在制度无法抵达的地方，学会拒绝

来源：清唱  ID：qingchangaixiaoyang

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女作家六六在微博上评论西交大博士杨宝德自杀：现在孩子都不知道脑子里想什么？装个窗帘，买个菜，打扫个卫生就委屈死了……人哪！别太把自己当回事。所谓学习，不仅仅是课本的，也是做人的道理，你伺候伺候老师，那不是应当的吗？

后来又回复读者留言：即使大编剧，在剧组也烧饭给各种工作人员吃，得空就帮忙收拾现场，任何行业，情商都是第一位的。

六六大约只听说一个寒门博士生，因为要陪导师去超市、给导师装窗帘、洗车，就自杀了，所以劝年轻人要放下身段，帮老师干点活没什么了不起的。

但我认真看了杨宝德女朋友微博放出的聊天记录，觉得杨宝德所承受的压力，并不是因为干活，而是陷入了一场可怕的情感绑架。

周老师在与杨宝德的聊天中，喜怒无常地表达各种原本不应该由学生满足的情感需求。

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她发微信让杨宝德陪自己去超市，杨宝德没有及时回复。她说“臭小子干嘛去了？”当得知他出去了一趟，又不依不饶地问去了哪里。

而在另一段聊天记录里，周老师责怪杨宝德不回复群里的消息。杨宝德跟她解释，在录课程，没看手机，她说：“老师把心掏出来给你们，可为什么有些人就是不懂呢？！老师想不通啊。”杨宝德只好再次向她解释、道歉。

还有一段聊天记录，是周老师问杨宝德，自己上课穿的衣服裤子和鞋是否搭配，显不显老。杨宝德回答“挺好的，不显老”，周老师说，我记得你最喜欢这件外套是不是？

这一段被有些网友解读为“性骚扰”。单凭这段对话，说性骚扰似乎有些严重，但至少与前面的对话一样，是老师身份与情感错位的不得体。

还有大段的聊天记录，是周老师认为杨宝德的女朋友配不上他，劝他分手。

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杨宝德来自湖北农村，家里三个孩子，家境贫寒。读研后，他把大部分精力放在科研上，希望以后做高校老师。研二，申请了硕博连读，导师换成周老师。

因为今天的成绩得之不易，杨宝德非常珍惜和重视。然而更换导师后的一年半，他的科研成果陷于停滞。

如果你跟一个老师读博士，是想出科研成果，而她每天拉着你聊家常，风花雪月地问你衣服好不好看，婆婆妈妈地关心你换不换女朋友，而你又无力去改变现状，是不是也觉得前途渺茫、心冷如铁？

微博网友“跑马的汉子”在杨宝德女友的文章下面留言：“这是导师吗？这应该是亲娘吧？”

或许周老师觉得委屈。作为中年女教授，她很容易把自己的行为解释为与学生打成一片、关心学生，毕竟学生的年龄跟自己的孩子差不多。

• 其实师生关系类似于上下级，是基于事业原因而形成的短暂合作伙伴，安守情感边界是保证项目顺利进行的前提。

• 然而在中国的人情社会里，感情好才是一切的前提。“一日为师，终生为父”这种虚伪、硬性捆绑的感情，年轻人不需要，也不习惯。

好不容易逃离亲妈的唠叨，又掉进一个毫无血缘关系的中年女性的盘问与干涉，你想跟她学知识，她却只让你学家政，还摆出“为你好，跟你亲”的样子，这恐怕是造成杨宝德心理崩溃的最重要原因。

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所有的情感绑架都是相似的，无论父母还是导师。

最常见的两个心理暗示，一是“我为你好”，二是“你不能让我伤心”。

在杨宝德的手机里，保存着他发给前硕士导师的一段消息：自从转了导师，每天都活在痛苦之中……我不会拒绝人，基本上老师让我干的所有合理的不合理的事我都去干了……这导致我很大一部分时间在做无用功，得到的是我自己的事业一事无成。

师者，传道、授业、解惑。显然，杨宝德对于老师的定位，与老师给予他的东西，产生了巨大反差。他无法理解，又害怕反抗，只能选择消亡。

这是缺乏边界意识的人情社会的悲剧，不能归罪于个人承受能力不强。

我常常觉得中国人的情感过于丰富，以至于理智都不够用了。而很多时候，人与人之间的良性关系，是靠理智维持的。

• 不是无限亲近，而是适当疏远，更有利于合作关系的长久与稳定。

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寒门博士杨宝德的悲剧，只是众多正在承受情感绑架的年轻人中的极端个案。

情感绑架的施暴者，往往希望牢牢控制被绑架者。他们知道以规则去控制年轻人很难，只要努力，年轻人总有办法达到规则的及格线。而感情是弹性的，当一个人可以利用职权、年龄、身份，让对方被迫接受自己的感情，就有了至高无上的权利：可以随时以感情的付出为剑，扎入对方的心窝，让里面流出内疚的血液。

同时，容易被情感绑架的人，通常具备讨好型人格，害怕因为拒绝对方，而遭到抛弃。

情感绑架是对个人边界的入侵。

心理学家Gionta给出了判断边界是否被侵犯的简单方法：如果你的坏情绪是10分，当不舒服和愤恨不满的感觉达到6分，说明你的心理边界已经被触犯。

这时候，你要不顾后果地挣脱对方的入侵，千万不要为了维持某种形象而哑忍。

无论你想维持的形象是好学生、好儿女、好太太、好妈妈还是好丈夫，最终的结果都是对方会越来越多地将自己的感受、价值观、期望强加于你，步履不停地践踏你的自由。

杨宝德以最惨烈的方式进行了反抗。愿我们早做狠心人，保持适度的冷漠与坚硬，拒绝超越边界与身份，情感泛滥、情绪依赖的巨婴。

是我们的善良与懦弱，喂养了生活中无处不在的巨婴。

借这件事，我送给大家，包括我自己，2018年第一个新年愿望：在制度无法抵达的地方，学会拒绝，以守住心理边界的方式爱自己。

只要勇敢，世界很大。

注：问题管理除发布原创文章外，亦致力于优秀文章的交流分享。艾小羊。复杂人生的解局人，品质生活的上瘾者，专治各种不高兴。代表作：《我不过无比正确的生活》。公众号：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）,微博：有个艾小羊

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