5·25心理健康日 | “我爱我”是终身浪漫的开始
“5·25”心理健康日
今年的“5·25”心理健康教育月系列活动即将落下帷幕，但心理健康教育中心的陪伴永不止步。
“5·25”我爱我，学会爱自己才能更好地爱别人。学生作为一个特殊的社会群体，处于生理、心理和社会适应等方面迅速发展的阶段。在个体心理走向成熟而又尚未完全成熟的过渡时期，各种心理活动异常活跃，充满矛盾，而自我调节能力还不完善，再加上面对社会经济的转型、学习生活环境的变迁、人际关系的复杂化、毕业就业的竞争等一系列问题，许多大学生表现出不适应，甚至出现心理障碍、心理疾病。
近年来，在国内的大学校园里，休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜，有心理障碍的人数也在逐年增加，大学生的心理健康状况令人担忧。因此，对于高校来说，充分认识大学生的心理问题，采取积极措施加以有效防治是一项必然的选择。
接下来就让我们
一起来学习心理健康知识
了解大学生常见的心理困扰
掌握自我调试技巧
更好地爱自己吧~
明确大学生常见的心理困惑
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找到心理困扰的自我调适措施
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咨询预约指南
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1. 咨询预约地点：大学生活动中心（笃行楼）E107
2. 咨询预约电话：0792-4391996
3. 咨询预约QQ：3112446307（商院心友）
预约五步骤
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1. 进入江西农业大学南昌商学院企业微信，点击掌上学工，选择心理咨询。
（http://xgglxt.ncbcjxau.edu.cn:9090/HTML/XLZXDT.html）
Tip:复制网址并在微信对话框输入发出后，再点击网址即可，或者扫下方二维码也可，方式多多，大家可自行选择。
2. 登录账号（本人学号），初始密码为ncsxy@xx(xx为你的8位学号）。
3. 点击“心理咨询”，在线完成心理咨询预约。
4. 工作人员将在1个工作日内通过电话或QQ联系你，为你匹配合适的咨询师与咨询时段，请保持手机通畅。
5. 预约成功后按约定时间准时赴约并带上鞋套。
学会爱自己
是我们每个人一生中的必修课
接纳自己的所有
以活在当下的态度去和世界建立连接
积极寻找属于自己的幸福生活
农小商温馨提示：
明日气温：23℃~28℃
记得带伞哦~
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来源 | 心理健康教育中心