见证历史的时刻！全国高考、广东中考延期！

庚子鼠年  叁月拾捌

“男儿欲遂平生志，六经勤向窗前读”考试制度源于我国的西周时期的选士制度在隋唐时期演变成科举制度古代科举内涵丰富、影响深远作为“中国名片”它还代表中国文化制度“走出去”借助古代丝绸之路东渡扶桑、西渐意法英美南播交趾暹罗、北流高丽为各国选拔了大批人才形成世界性影响

从二零零三年开始我国高考从七月提前至六月至今已经十六年了

但是！！！
近日，国家教育部发出通知今年高考将会延期一个月举行

听说，一觉醒来又是百日誓师了呢！

大家纷纷表示这真是一个见证历史的时刻~

然而紧跟高考延期的步伐广东中考时间也延迟了！

面对突如其来的延期是不是很惊喜呢？但是，也有可能会给你带来焦虑哦

为此，我们准备了一份权威而又贴心的备考心态调整指南帮助你拥有健康心理、轻松上阵

（请左右滑动观看）

积极看待疫情对考试的影响

我们在中考、高考路上遇到这样一场疫情，从学习上来看，我们看到中、高考其实不仅仅是一个分数的竞争，它的背后更是一个个体学习能力的体现。这次的疫情是全国性的，甚至是全球性的，它并不是针对某一个地区、某一个特定的人群，所以疫情带给每一个考生的外部影响基本上是一样的。从这个意义上来说，我们大家仍是站在同一个起跑线上进行备考。

不必对网课学习效果感到过分焦虑

网课学习，很多同学难免会有一些负面情绪，那么首先我们就要告诉自己：我所有的不良情绪反应其实都是非常时期的一个正常反应，网课学习，可能是因为缺乏同伴学习的学习效果反馈。那么在开学之后，也是希望同学们能够根据班级和小伙伴们之间的学习情况，对自己网课学习的情况进行一个积极的评估，客观地看待自己前一段时间的学习情况。

积极优化和推进接下来的复习计划

如果说我们的情况不是很理想，我们应主动地跟老师去沟通、请教，把网课学习当中的一些薄弱环节进行弥补。更重要的是，我们回归到正常的课堂之后，要紧跟着老师的教学安排和节奏、进度去复习，也能够更快地、积极地去调整自己接下来的学习、复习计划。

延期给了我们更多时间

面对中、高考延期的这样一个消息，考生按照原来的计划，应该是在六月份之前就把三轮的复习进行完了。多出来的这一个月的时间，其实就是给我们更多的查漏补缺和自主复习的时间。所以在这样一段时间之内，首先考生们要保持一个良好的心态，认真地做好自主复习、查漏补缺的工作和学习的计划，沉下心来，尽量在最后这段复习时间里，有针对性地找到自己的薄弱环节，再进一步一点点地把它夯实，争取在最后的时间有一个明显的提升。

（摘自四川省教育厅 成都树德中学心理健康教师王璐老师）

“艰难困苦，玉汝于成”无论是中考还是高考都是我们走向人生下一个阶段的起点我们不妨把人生格局再打开一点视野再看远一点疫情是一场真正的人生大课经历过这样几个月你学到的是风雨同舟、患难与共的责任与担当你学到的是对生命的尊重，对生命的理解和爱你获得的是面对未来人生的一辈子的勇气

2020届的高考生、中考生们
最不能选择的路是放弃的路成功的捷径是坚持努力的路不管最后结果如何一定要坚持奋斗到延期的七月哦希望你们最后都能够“金榜题名”

不念过去

END

不畏将来

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【来源】 中国政府网、中国一带一路网、广东省教育厅、四川省教育厅、微博、网络

【整理】 珠海学联新媒体工作室 张紫芊

【编辑】 珠海学联新媒体工作室 张紫芊

【初审】 珠海学联综合事务部 刘桂岐

【复审】 姚安怡   

【终审】 宋    勇

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