那年军训，你还记得吗？

 “你若军训，便是晴天”

一年一度的军训

又将在石大拉开帷幕

对于2019级柚子们来说

也是一大考验呢

我想所有的小鲜柚都是既兴奋又紧张！

说到这里

小编军训记忆也被勾起了

下面让我们一起来回顾一下

2015级到2018级柚子们的

军训精彩瞬间吧！

一起来重新体验一次

痛苦与快乐并存的军训

你是否还能重拾当初的感觉呢？

18级军训回顾

军训纪实

01

汇报表演

02

17级军训回顾

军训纪实

01

汇报表演

02

16级军训回顾

军训纪实

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汇报表演

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15级军训风采

军训纪实

01

汇报表演

02

那天，那年，那军训
是每一位柚子的石大初记忆

柚子军训服装的变化

你发现了吗？

有没有怀念当初那个刚入校的自己呢？

看了学长学姐们军训时美美的照片

19级的小萌新有没有很心动呢？

别急，下面来看一下官微小编为你们

亲手送上的专属军训攻略

饮食攻略

Second One

01

三餐方面

军训的生活很忙碌，有时候需要小萌新们起得很早去训练。但是小编温馨提醒一下，早饭是一定要吃的哦！只有吃了早饭才会具备最基本的能量补给。要遵循“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”的原则！

02

随时补充能量

军训强度很大，有些体质比较弱的同学会出现头晕、乏力的状态。这个时候就需要自己在口袋里装几块巧克力和糖果，适时补充糖分。

03

注意饮食习惯

多吃富含多种维生素的水果蔬菜，可以淡化黑色素，起到一定的美白的效果。切忌暴饮暴食！

必备物品攻略

Third One

1.  防暑药

2.  花露水、驱蚊水

3.  风油精（早上如果起的比较早的话就可以提神醒脑呦）

4.  创可贴、棉签

5.  维C片、维E片

19级的小柚子们

艰苦又充满意义的军训即将开始啦！

对于即将到来的军训

你们是怎样的感受呢？

欢迎在评论区留言分享

往期回顾：

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来源 | 官微往期推送

编辑 | 敬晓霞

每一个“在看”，都是一次鼓励