看脸就知道，你该喝三七了！

俗话说“健不健，看容面”。人的面部不仅是我们外貌特征的显著标志，同时也是反映体内器官是否健康的“窗口”。

脸部不同部位出现痘痘，是在预示什么？

有痘出没在额头

——肝脏出现了危机

如果你的额头不断冒出痘痘，那说明你最近生活不规律，昼夜颠倒，使得肝脏不能在排毒时间（夜里10点~12点）正常工作，毒素积累过多。

专家建议

想要减轻肝脏的负担，首先饮食要忌口油腻、辛辣或高蛋白高脂肪食物，多食纤维丰富的蔬果，保持肠道通畅。其次，养成早睡早起的生活习惯，尽量于

10点前让身体机能进入睡眠状态，有利于肝脏排毒。

有痘出没在印堂

——心脏在向你发出警报

位于双眉之间的印堂，也被称为“命宫”。所以此处长期冒痘痘，就要仔细回忆最近是否有胸闷、心率不整、心悸的症状。一般情况下，当心脏活动减弱，血液循环出现问题时，印堂处才会长痘。

专家建议

想要改善心脏和血液循环的问题，除了注意生活习惯外，每天服用三七超细粉也能起到改善的作用。

因为，三七内含丰富的皂苷成分，可以抑制血小板聚集和粘附，保持血液顺畅；三七黄酮可扩张血管，降低血液粘度；三七醇提取物能改变冠脉微循环，减轻心脏的负担。

有痘出现在三角区

——肠胃表示它累了

中医医理认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，不仅会引发消化不良，还容易在鼻尖及三角区周围出现痘痘。尤其是喜好甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人群。

专家建议

遇见这样的情况，首先养成定时排便的习惯。其次，应保持饮食清淡的好习惯。多吃菠菜、西红柿、地瓜等膳食纤维丰富的食物，可以促进肠胃蠕动，帮助排毒。

有痘出没在下巴

——内分泌失调

下巴U型区也被成为荷尔蒙区。当体内激素分泌旺盛、变化的幅度较大、内分泌失调时，可导致这一区域出现痘痘。

专家建议

针对内分泌紊乱而引起的痘痘，最好的方法就是内服外敷，在饮食的治疗下再加上外抹祛痘产品，效果最佳！但注意的是，祛痘产品最好选择纯天然植物成分，不然过多的激素，会对皮肤产生很多副作用。

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