90后早睡有多难？

本文来源于微信公众号有趣青年（ID：v_danshen）

现在的人总是忘记要早点睡觉。

记得小的时候，家长们无一例外地会要求身为小孩的我们早点睡觉。

基本每个妈妈都会吓唬过小孩，晚睡就会生病，晚睡会长不高。

当年的我们根本不相信。不就晚几个小时睡觉嘛，有啥问题。身体壮如牛的我们即便是通宵玩电脑，第二天补补觉也就好了。只要玩得爽快，身高什么的都是浮云。

后来，当我们逐渐长大，生物钟越来越不规律，身体出现了各种毛病，我们开始寻找各种解决办法。

有的人选择去泡壶养生茶，有的人选择去楼下办张健身卡，但似乎都没有选择过早点睡觉。

早睡就像是一个被当代人遗忘的老朋友。

它不仅能够给予我们安慰，给我们带来健康，更能让我们精神饱满地迎接第二天。

作者：狗哥，一个幽默的理工男青年，愿做你身边最有趣的朋友。公众号：有趣青年（ID：v_danshen）

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