1月28日,国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山接受媒体采访,就当前疫情防控形势谈了最新看法。
看过钟南山院士的解读和判断,是不是对防控新型冠状病毒又多了一些了解呢?为了自己和他人的健康,以下这些防疫情知识,请大家牢记并转给你的家人朋友!
“1”
讲究个人防护 坚持“口罩第一原则”
预防千万条,口罩第一条!到室内公共场所或人流密集的地方,请坚持“口罩第一原则”;到医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。选择口罩要注意,能够起到有效防护作用的口罩共有两种,分别为医用外科口罩或者N95口罩。佩戴医用外科口罩时要注意,浅色一面朝内,深色一面朝外,有鼻夹的一侧朝上方,无鼻夹的一侧朝下方;佩戴N95口罩时要注意,鼻梁片外露部分朝外,有金属条一端朝上;鼻、口、下巴罩好;鼻梁片紧贴鼻梁。长时间佩戴口罩时,要注意及时更换,4至5小时更换一次为宜。
“2”
讲究个人卫生 20秒钟勤洗手
咳嗽或打喷嚏后、饭前便后、接触或处理动物粪便以及外出回家后,要用肥皂和流水或含酒精的洗手液洗手。无论是用流动清水洗手,还是用免洗洗手液洗手,都应该不少于20秒。您可以试着在洗手时心中默唱一遍“生日快乐歌”,来估算正确的洗手时间。
“3”
讲究家庭防护 做到“三大注意”
要注意经常开窗通风,保持室内空气流通。不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或袖肘遮掩口鼻。要注意形成良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。要注意尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物,杜绝捕猎、贩卖、购买、加工、食用野生动物。
“4”
讲究公共道德 主动居家观察14天
如果您近日从外地抵津,特别是从武汉抵津,请密切关注自己的健康状况。一般需要居家观察14天,每天测量体温并做好记录。观察期间应减少外出,不参加聚会和集体活动。未出现症状的,观察期满14天后解除观察。14天观察期内,还应每日向所在单位或者居住地居(村)民委员会报告健康状况,配合居住地街道办事处、乡镇政府和社区卫生服务机构的服务管理,配合医务人员对其自身健康状况的随访或者电话询问等。
天津市疾控中心:病例密切接触者如何进行居家医学观察?
“3747”
出现这些症状 要到发热门诊
体温超过37.3℃,有发热、咽痛、咳嗽(干咳少痰)、乏力等症状,请及时到天津市47家发热门诊就近就诊(47家发热门诊地址详见后面防护知识小课堂哦!),不要到其他科室就诊。就医时主动告知医生旅居史及周围人员是否有类似病例,听从医生指引,配合卫生防疫人员完成流行病学调查。前往医院时,请避免乘坐公共交通工具。
至于如何区分感冒流感和新型冠状病毒感染的肺炎?
一图了解↓↓↓
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图文来源 | 人民日报、新华社、津云、央视新闻
H5 | 翟雅暄
责任编辑 | 王绍佩
审核签发 | 詹越
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