【心语良言038】我们的心灵，如何可以不空？

你有时会觉得你的内心空荡荡的吗？

北京大学心理中心的徐凯文老师，这几年在工作中发现，有一些来访者并没有什么童年的创伤或者家庭的影响，但是依然觉得情绪低落，生活没有意义，甚至有自杀的想法。他把这种现象称之为“空心病”。

我们的心空了，是因为我们失去了与世界的联结。

我们要如何与世界建立起联结？

与世界的联结之一：历史与家国

前几年有一部综艺节目，叫做《客从何处来》，历史学家易中天借由这次节目才发现，原来他的祖先曾经在越南任过职，而他的母亲，幼年的时候曾借住过北洋政府的总理府。个人的命运，从来都是与家国联系在一起的。

除了我们的家庭，我们是否还知道我们家族的故事，我们家乡的故事，乃至我和我的祖国之间的故事？

作为中南民大的一员，你知道吗，我校的前身是中原大学，而中原大学的源流，又可以从中国人民大学，华北大学，一路回溯到延安的陕北公学。在那个救亡图存的年代，大批有志青年们，长途跋涉辗转来到陕北延安。他们当时心中所思所想的，是什么呢？

   当我们对历史有所了解，我们个人的生命，也就与历史的脉络，家国的传承， 有了联结。

与世界的联结之二：社会与他人

如果说历史和家国是一个大故事，那么这个世界上的每一个人，都有他们自己的小故事。而大故事，也是由这千千万万小故事所构成的。

我从初中时起开始看《体坛周报》，到现在已经有二十多年了，除了精彩的赛事报道，那些运动员赛场背后的故事，让我对人生的输赢得失，艰难险阻，有了更深的体会。

除了我们自己的生活，我们是否又知道，不同职业，不同地域，不同文化下的人们，他们的生活体验如何，态度如何，对他们来说，生活的意义是什么？比如说，我们是否了解我们父母所从事的工作？

同时我们的生活，也在和他人的交集与关联中，生发出新的意义。

华中科技大学的一位同学，曾因为感觉生活无意义，抑郁而不得不休学。但在休学期间，她尝试参加志愿服务，在和养老院的老人的交往与交流中，她找到了自己生活的意义与动力。

当你能看见更多的人，你也越有可能看见自己；

当你的生活与更多的人相联结，你也越有可能看见生活的意义。

与世界的联结之三：艺术与美

上个月，学校组织师生代表去听《长征组歌》钢琴协奏曲演奏会。琴台音乐厅里，武汉爱乐乐团的演奏，令人心潮澎湃。透过作品，我们与艺术家，以及更多的人联结起来。

我们能充分的感受这个世界，感受这个世界的美吗？艺术，是我们和这个世界，和世界的美之间的桥梁。音乐，舞蹈，戏剧，绘画，电影，文学……

京剧文化推广者王珮瑜在接受采访时说，戏剧和现代的生活渐渐没有关系了，你为什么要去关注一个跟你没有关系的事？但是当生活非常安定，有足够的财富和自由的时候，你就会找一些跟自己没关系的事来滋养自己。

当你能感受到这个世界的美，你就不会感到孤独。武汉众多大学的校园风景，桂子山的风，狮子山的花，珞珈山的雪，南湖畔的月，你可曾都见过？当你考完四六级的时候，是否也如这位老师一样，留意到这满地的银杏叶？

保有对这个世界的好奇心，你的心灵就不会空洞而孤独。

关注自己，只是小我，与世界联结，才是大我。

严师出高徒的严
事后诸葛亮的亮
每周＂心语良言"
愿能说到你心中所想

文字/严亮
排版/卢琦
图片/源于网络 如侵删