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今日夏至｜一起在最长的白昼，遇见地久天长
夏至，万物繁盛，蝉鸣鸟啼，它是二十四节气中最早被确定的一个节气，也意味着一年中最热的时期就要开始了。
夏至一候“鹿角解”。古人认为鹿为山兽，属阳，感知阴气之萌生，鹿角脱落。
夏至二候“蝉始鸣”，以蝉鸣为夏声。
夏至三候“半夏生”。半夏，汉代便已为药草。因生于农历五月，时值“夏之半”，所以叫做半夏。借“半夏”之名也在提醒：夏天，过去一半了。
赏荷：看“别样红”
若论起在深圳消夏避伏的方式，该从荷叶清香的洪湖公园开始逛起。
亭台楼阁，花船栈桥，游荡着“微雨过，小荷翻，榴花开欲然”的灵动；清风徐来，花影摇曳，则临摹出“叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举？”的温柔……无论怎样定义，在荷与花的缱绻中，都接连出关于夏天的模样。
吃面：食补静心
民谚有“吃过夏至面，一天短一线”，夏至吃面是很多地区的重要习俗。南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面，因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
在广东，还会吃荔枝，喝凉茶。湘南的还要吃夏至蛋，意为“夏至吃蛋，石板踩烂”。夏至除了清淡饮食，还可多吃苦菜类蔬菜，如苦瓜、香菜等。
赠扇：消夏避暑
夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。古时在朝廷，夏至之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且从周代始，历朝沿用，竟而成为制度。
夏日的爱慷慨大方，热烈明亮，我们在这样直击人心的爱中，仿佛也照见了盛放的自我。
夏至来临，一起在最长的白昼，遇见地久天长。