手机废人1：警惕，手机软件已经开始对婴儿下手了

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这次介绍的书内容很少，薄薄的一本，名字叫《手机废人》。这名字可以说一语双关，既可以指玩手机会大量消耗一个人的能量，也可以说现在很多人成了离不开手机的废人。

本书可以算是一个纪实性的作品，在日本属于现场观察类的书籍。本书作者石川结贵是日本的一名记者，他主要关注家庭教育问题、青少年上网问题、虐待儿童问题等领域，在这方面也算是一个专家了。

那作者为什么要写这本书呢？他在新加坡做采访时，曾经看到一个绘本叫做《想成为妈妈的手机》，内容当然就是一个妈妈长时间观看手机，小孩子感到被冷落孤独，然后有了这种想法。

再看我们身边，有太多的人对手机形成了严重的依赖。本来手机应当是方便我们的一个工具，让工作和生活更便利，可是现在很多人成为手机的工具了，手机没电、没信号、没流量都要伺候着，甚至手机已经慢慢的从工具要变成人体的一个器官了。

对手机的严重依赖，让越来越多的人把时间耗费在手机上，从而影响了学业，影响了工作，影响了生活以及人与人之间的沟通交流。很多人的空余时间基本上都交给了手机，抱着手机傻笑。

然而就我个人经验而言，不管平时看到多么有意思的内容，过几天就会发觉，当时刷的3个小时视频，连3分钟的内容也回想不起来。

可以说，在某种程度上，玩手机就是杀时间，把最宝贵的时间通通杀掉了，而自己却几乎没有得到任何有用的收获。下面就让我们简单了解一下这本书的主要内容。

让我们把时间线推到最初，从刚出生的婴儿说起。有一例子是这样的，东京一个37岁的母亲正在给7个月的女儿喂奶。

这个母亲一边喂奶一边打开一个哺乳APP，这个APP有计时功能，精确到秒，可以记录左胸、右胸的吃奶时间和总的哺乳时间等。

按照我们常人来理解，这个APP确实不错，由于很多人是第1次当母亲没有经验，通过这个哺乳APP就可以判断孩子该不该喂奶，每天的喂奶量和喂奶次数，甚至大小便频率、午睡时间等。

对于新手妈妈来说十分友好。但是很快这位妈妈就发觉，与关注孩子吃奶相比，她更在意手机上的哺乳时间、每次喂奶量的增减等。

而这个APP还会定期给她推送通知，比如是不是没有记录哺乳时间，要观察孩子的体重是怎么增加的等。总之，就是让这位妈妈不停的记录，搞得人非常有压力。

实际上她只是想利用这个APP来更好的照料女儿，而现在她却把相当多的时间花在APP上了。

在10年前很多人担心，成人尤其是青少年会不会被网络游戏带偏，但是现在，手机尤其是智能手机的崛起才更可怕。

以日本为例，5年之内，智能手机销售额就增加了12倍，手机内容产业的销售额增加了10倍。

在日本，平均每年约有100万人出生，也就意味着有一个100万的婴儿市场，很多手机APP紧盯着这个市场，从怀孕到孩子出生，从培养教育孩子到家庭生活等各类APP一应俱全。

表面上看，是更方便的服务了人们，但实际上是无孔不入地研究每一个商机。比如以前人们训斥小孩时，经常说你要不听话就有小鬼来抓你。

现在手机APP，果真实现了这个功能，如果孩子不听话父母只需要按照提示操作，手机里就会出来一个长相可怕的怪物，声音粗哑，语气严厉，训斥小孩。

一个小孩不想吃青菜和胡萝卜，这个母亲操作一下手机，就显示出来一个小鬼说，是谁在不听话不好好吃饭？这个功能确实挺有效，但是频繁使用，对孩子真的好吗？

当然，手机里也有许多鼓励内容，里面会有温柔的小天使引导孩子，能自己换衣服吗？你真棒。自己刷牙，收拾玩具，不挑食等，这些孩子的成长过程都有手机APP来针对性的做出反应，能够智能回复。

手机一步步的替父母做教育孩子的事情，父母的压力和负担当然就少了，可背后又有多少不良的后果呢？

很多家长反映，孩子两三岁时，明明没有教他怎么用手机，他却很快能学会，自己一个人慢慢玩起来，手机很容易变成孩子们的新玩具。

在早些年，曾经有专家看到苹果刚出的机器，就说这东西必然会流行起来。因为从苹果开始大量使用触屏的方式，就是说即使你完全不认识字，用手指也能够在屏幕上操作手机，这些机器更容易上手。

而另一方面讲，其实也就意味着手机的很多功能在低智商化。低智商化有时候并不是出产产品的人有意而为之，而是为了照顾所有的消费者。

手机怎么用不能只考虑那些使用过手机受过高等教育的人，还要考虑第1次接触手机的老人和小孩，所以手机低智商化是必然的。

很多人看到过，某些APP里面的内容非常粗俗不堪。原因就是生产内容的商家要考虑到一些低端人群。因为低质的内容素质高的人能看懂，但过于高质量的内容素质低的人未必能看懂。

回头再说婴幼儿智能手机使用情况，2015年的调查显示，在日本，5岁以内的幼儿手机接触率达到了60%。60%的家庭认为孩子使用手机已经是常态了，有22%的两岁幼儿每天都接触手机。

那么智能手机对抚养孩子有什么影响呢？很多家长认为，可以收集育儿过程中的相关信息，也有相当多的家长认为，孩子不安静了，给一个手机就能安静下来，这是在公共场合最常见的一种现象。

带孩子的母亲想和别人聊天，或者是有别的事情要做，孩子在一旁哭闹，她没有时间安慰，于是随手就把手机给了孩子，孩子瞬间就安静地玩起了手机。甚至有些家长表示，如果没有手机，真不能想象该怎么带孩子了。

一位有两个女儿的母亲说，开车带着两个女儿出门时，她们不可能同时安静下来，只能依靠手机，让她们看看动画片，或者玩一玩电子宠物游戏，她们就会把注意力放在手机上，非常省心。

除了开车，在医院或者政府机关等公共场所，为了避免孩子吵闹，给他们手机也是最省心的办法。做家务时，这位妈妈也会把手机给女儿玩儿，这时她就能做饭洗衣服了，还不用担心孩子玩其他危险的东西。

从这一点来说，许多妈妈认为让孩子接触手机既不给别人添麻烦，又能让自己有精力干别的，孩子还很开心，可谓一举多得。

而且手机里有许多APP是免费的。音乐、画笔、玩具，只要是有了手机，都不需要刻意去买这些东西。有无数的APP可以供下载，手机就像一个免费的玩具箱。

但这一切只是表面现象，让我们听听儿科专家的意见吧。日本儿科学会曾经做过主题为请不要将带孩子的任务交给手机的宣传。里面提到用育儿APP哄孩子，对孩子成长不利。

父母和孩子过多的依赖手机，会减少亲子间的对话与交流。父母沉迷手机会忽视孩子的兴趣爱好，降低安全意识。

我们每年都可以看到这样的新闻，粗心大意的父母以为孩子就在身边，之后低头玩起了手机，没想到几米远的地方，孩子发生交通事故、被泳池里的水溺死等，这是一直在真实发生的。

婴幼儿阶段是孩子大脑和身体发展的重要时期，不少父母看到孩子哭闹就把手机给他们玩儿，而没有仔细观察孩子的反应。其实孩子可能是感觉冷了、饿了或者有其他情感需求，然而递过去一个手机吸引了他的注意力，就导致父母和孩子的沟通大大减少。

此外，长时间玩手机会使孩子的生物钟紊乱，导致睡眠障碍等一系列问题。回想我们小时候或者是十几年以前，手机里面没这么多内容时，大部分人晚上看会儿电视，时间差不多了就躺进被窝睡觉。

而现在不管大人还是孩子，躺在被窝不断地刷手机，根本没有一个具体的时间点去休息，彻底打破了生物钟，带来很多危害，我们下期继续说吧。

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