为什么要逼男友秀恩爱？| 关于亲密关系中的信任

点击上方蓝字关注

北师大中国婚姻家庭研究小组

我们隶属于北京师范大学发展心理研究院，专注于中国婚姻与家庭研究，致力于将实用有趣的学术成果分享给大家。

 • 本期作者 • 

王嘉莹

湖北大学心理学在读本科生（于北京师范大学游学ing）  中国婚姻家庭研究小组成员  沉迷亲密关系的吃货一枚

你会逼男朋友秀恩爱吗？

一个女孩子说，她有一次发朋友圈夸男友真听话，男友看见后特别不高兴，非让她删掉那条动态。不仅如此，男友所有秀恩爱的朋友圈，都是她再三要求才发的，男友还在动态下面对“女闺蜜”说，：“唉，都是她逼着我发的。”

有网友说，这样的男友，不分手留着过年吗？

也有人认为，只是男友比较低调而已。

其实，女生逼男朋友秀恩爱是一种类似于划地盘的表现，归根结底是害怕失去，从侧面说明男生并没有给她值得信任的感觉。

女生需要通过这种方式向朋友们一次次证明：“他还在我手里。”反观男生，不但要求女友删掉秀恩爱的动态，甚至公然在朋友圈评论处向所谓的“女闺蜜”吐槽，这种互动更加让女朋友感到不安。

所以，#逼男朋友秀恩爱#恰恰反映了亲密关系中互相信任的缺乏，而信任实际上是亲密关系中的重要一环。

什么是亲密关系中的信任？

心理学家Remple等人（1985）给出了答案：信任是对伴侣充满关心的回应以及对关系可靠性的自信和安全感。

他们将信任分为三个成分：可预测性（predictability）, 可靠性（dependability）以及信念（faith） 。

01

可预测性

基于伴侣行为的一致性和社会环境的稳定性，我们可以预测伴侣的行为。比如： 当我们与伴侣冲突时，伴侣是会用冷暴力处理，还是力求解决问题，可以根据伴侣以往的行为来推测。

02

可靠性

伴侣是可以被我们依赖的。不仅有能力给予支持，而且愿意提供支持。我们冒着被拒绝和被嘲笑的风险进行自我表露，而TA给予了积极的支持，这时，就建立了一种可靠性的信任关系。

《致橡树》中有这样几句话：“根，紧握在地下；叶，相触在云里。每一阵风过，我们都互相致意，但没有人，听懂我们的言语。”伴侣的互相支持，正如缠绕的树根，在生活的征途中并肩携手，给予伴侣最可靠的支持。

03

信念

无论未来如何，伴侣依然会忠诚地爱你。信念是在亲密关系的信任中最为重要的方面。信念和爱与幸福感都有很强的相关，它与伴侣内在动机的感知联系在一起的。

梁思成和林徽因结婚之前有过这样的对话：

梁思成问：“有一句话，我只问这一次，以后都不会再问，为什么是我？”

林徽因答：“答案很长，我得用一生去回答你，准备好听我讲了吗？”

林徽因这样的一句回答，让梁思成树立了信任关系中最为重要，最为深层次的因素——信念：她会一直忠诚地爱我。

对于信任的这三个成分，存在着性别间的不同。女性对于信任，更多的以整合的观点来看待，不仅仅依赖于感觉（信念），而且对伴侣性格有更加详细的归因（可靠性），更关注行为线索的一致性（预测性）。而男性可能不需要这种整合的观点，他们把注意力集中在更实际的问题上去（Rempel , Holmes, & Zanna, 1985）。

信任在亲密关系中到底起着什么样的作用呢？

有研究证实了信任对塑造关系中的动机和行为起着关键作用。当人们意识到伴侣为了两人关系而抛弃自己的直接利益时，就会增加对伴侣的信任感，会使自己更加愿意依赖于这段关系，更加投入到关系中去（Wieselquist, Rusbult, Foster, & Agnew, 1999），提高关系的满意度(Holmes & Rempel, 1989)。

实际上，信任被概念化为一种感觉安全的状态，标志着暂时的解决了不确定感（Sorrentino, Holmes, Hanna, & Sharp, 1995）。

信任的缺乏会导致我们对关系产生一种不确定性：首先，可能会对伴侣是否真的是我们的“合适”人选感到怀疑和矛盾，不确定伴侣是否能够满足自己的特殊需要。其次，可能会担心我们的伴侣是否可以被我们依靠，是否能做到回馈我们的积极情绪并回应我们的需要（Sorrentino et al.,1995）。

值得一提的是，应对不确定性是信任问题的关键，减少不确定性的最好方法是：对另一半需求表现出亲密的回应，是一种重复性的、与自身利益无关的回应（Holmes & Rempel, 1989）。

综上可以看出，信任作为亲密关系的重要一环，为我们的亲密关系营造了一个缓冲区，只因为“我相信TA”，就是这样坚定与自信。信任是慢慢建立起来的，需要长时间的培养与经营，因此，我们在与伴侣相处的过程中，不妨：

一. 及时地为伴侣做出亲密且有效的回应。

二.与伴侣进行正确有效的沟通，找到适合彼此的沟通方式。

三. 在伴侣遇到困难时，帮助TA一起解决，为TA提供有用的信息，也可以充满鼓励与爱意地抱抱TA。

四. 在日常生活中保持言行一致，答应伴侣的事情要尽量做到，不要直接爽约，出尔反尔。

五. 经常进行适当的自我表露，积极分享内心的感受与想法。

事实上，真正的爱情并不需要逼男友秀恩爱来证明，如果你缺乏对伴侣的信任感，可以尝试进一步了解TA内心深处的真实想法，希望你会发现，TA正以一种低调的方式爱着你~

 • end • 

别走开，下面是我们的课题简介哦~

在目前家庭教育相关资源紧缺的社会现状下，对中国家庭、夫妻婚姻状况的调查研究显得尤为重要。国家自然科学基金项目《夫妻互动与婚姻质量和稳定性关系》是由北京师范大学发展心理研究院方晓义教授领衔开展的一项国家级重大课题研究项目，旨在调查研究中国夫妻婚姻及家庭状况，改善中国夫妻关系，提高夫妻关系质量，同时也在探索研究成果在家校合作等领域的应用。

我们诚挚邀请您和您的配偶参加我们的国家自然科学基金项目《夫妻互动与婚姻质量和稳定性关系》，该项目能够帮助您更加深入地认识和了解自己的婚姻关系，建立夫妻之间的良好互动模式，促进婚姻质量与稳定性的提高，为孩子提供良好的家庭成长环境。

点击下方“阅读原文”或扫描下方二维码，提交报名表即可完成报名。

不失初心，不忘初衷

以爱为名，陪您成长

 

     北京师范大学

     婚姻家庭研究与咨询中心

参考文献：

Rempel, J. K., Holmes, J. G., & Zanna, M. P. (1985). Trust in close relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 49(1), 95-112.

布雷姆. (2005). 亲密关系. 人民邮电出版社.

Isaak, R. A. (1975). The resolution of conflict: constructive and destructive processes, by morton deutsch. European Journal of Social Psychology, 5(3), 409-414.

Dutton, D. G., Saunders, K., Starzomski, A., & Bartholomew, K. (1994). Intimacy-anger and insecure attachment as precursors of abuse in intimate relationships 1. Journal of Applied Social Psychology, 24(15), 1367–1386.

Murray, S. L., Holmes, J. G., & Griffin, D. W. (1996). The benefits of positive illusions: idealization and the construction of satisfaction in close relationships. Journal of Personality & Social Psychology, 70(1), 79-98.

Wieselquist, J., Rusbult, C. E., Foster, C. A., & Agnew, C. R. (1999). Commitment, pro-relationship behavior, and trust in close relationships. Journal of Personality & Social Psychology, 77(5), 942-66.

Holmes, J. G., & Rempel, J. K. (1989). Trust in close relationships. In C. Hendrick (Ed.), Review of personality and social psychology (Vol. 10, pp. 187-220). London: Sage

Larzelere, R. E., & Huston, T. L. (1980). The dyadic trust scale: toward understanding interpersonal trust in close relationships. Journal of Marriage & Family, 42(3), 595-604.

Sorrentino, R. M., Holmes, J. G., Hanna, S. E., & Sharp, A. (1995). Uncertainty orientation and trust in close relationships: individual differences in cognitive styles. Journal of Personality & Social Psychology, 68(2), 314-327.

策划 / 童薇、贺琼

编辑 / 杨烁

 

爱情|婚姻|家庭|亲子

请留下你指尖的温度

让太阳拥抱你

记得这是一个有温度的公众号

图片源自网络，侵删！

欢迎转载，转载需注明出处！公众媒体转载需授权，谢谢！