青青莲子金牌沟通模式段段老师：怎样搞定自己的情绪？|4次免费微课，4周辅导，报名中

为了培养一个优秀的孩子，我们阅览群书、四处听课，但是孩子的问题依然层出不穷……

为了改善家庭关系，我们做了无数的努力，但是亲密关系依然一团糟……

为什么？

因为我们没有处理好自己跟自己的关系。

我们没有管理好自己的情绪问题。

我们不能好好表达自己的问题。

这些问题就像冰山，海面上只有一角，但是下面却是一大坨。道理都懂，但却知道做不到，从知道到做到，那一段路，段婷予&莲子老师，4次免费微课，4周辅导，全程陪伴，只要您付出时间、精力，一定能有收获！

☟ 直达文末报名~~

第 2 节

有话好好说——四两拨千斤的沟通技巧

资深心理学导师段婷予为大家教授如何好好说话，通过几个小故事为大家解读有效沟通的密码。

故事1：好奇心——化解夫妻关系中一言不合就吵架的僵局

故事2：接纳——打开孩子心扉，矫正孩子不良行为

故事3：同理心——化解婆媳矛盾。

段段（段婷予）老师

青青莲子金牌沟通模式讲师。资深心理咨询师、心灵成长导师、成长团体带领者、企业培训师、禅修践行者。

毕业于上海交通大学、加拿大HAVEN学院国际心理咨商专业导师班。曾师从于琳达·尼科尔斯（Linda Nicholls）、戴维·莱斯比(David Raithby)、Rose Najia、Benj Langdon等国际管理、心理学大师学习。

2009年起至今不间断禅修。止语禅修时间1000小时。并多次前往缅甸班迪达森林禅修中心、帕奥禅修中心学习止观禅修。

段老师专注的议题：自我人格整合、情绪压力管理、情绪疗愈（抑郁、悲伤、焦虑、恐惧）、沟通效能、肢体与生物能、生命意义、正念禅修等。

课程时间：

2017年7月27日    19:30~20:30

第 3 、4 节

第3节、戒吼憋出了内伤怎么办？

1）戒吼带来的症状

2）吼吼吼下面有个大冰山

3）做个没有内伤也不会给别人制造外伤的妈

第4节、夫妻关系变差，为什么要改的人总是我？

1）夫妻关系变差是必然的

2）到底是他改还是我改？

3）扭转负面循环的秘方（莲子老师亲身践行的有效法子）

莲子老师

国际蒙特梭利协会会员

华德福教育研究者

美国多元智能推广者

传统儒释道研究者

海文学派、荣格心理学、超人本心理学的研究者

美国MIT U.Lab项目成员

曾任职华为12年。成为妈妈以后碰到了科学育儿，家庭关系，工作与家庭平衡的种种问题，痛定思痛经历了价值观的坍塌和重建，从东方的儒释道入手，到西方的教育学、心理学和管理学，历经十载，终于融汇通达。

课程时间：

2017年8月3日     19:30~20:30

2017年8月10日   19:30~20:30

我 要 听 课

个人免费报名通道：

 1、长按识别下面二维码，关注“青青莲子”公众号。

2、公众号里回复：情绪
（请严格按此格式，系统自动识别）

群主报名通道：

满足以下条件的群主：

200人以上的育儿类妈妈群

申请转播流程：

1、已在“莲子群主群”的亲，请根据群公告报名；

2、未进群主群的亲，长按以下二维码，在公众号对话框回复数字 8。按流程免费报名。

3、本次课程为最先申请的100群免费开放，申请成功后将接入课程。

群主报名扫上面二维码回复 8

每位老师，在青青莲子还有系列的深度课，点击阅读原文，正在更新中…