被子的颜色竟然会影响睡眠​？

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我国有一半以上的人，存在睡眠不足和失眠的问题。
这是什么原因导致的呢？
饮食结构有问题？工作压力太大睡不着？
情绪不稳定？
还有一种可能，
那就是：
你该换个被罩了！

被子的颜色竟然会影响睡眠？
戳视频，解开疑惑。

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