这位黄金配角当过黑道做过法医，如今一张嘴就能让万千小姐姐心痒难当
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一男一女相亲相爱的电视剧叫“虐狗剧”。
一群男男女女奋发图强的剧叫“励志剧”。
一位大叔独自在街头找吃、在各种小饭馆大块朵颐的剧，叫“慎点剧”，因为它“夜晚慎点、减肥慎点、意志力薄弱慎点”，八妹没有夸张，听说手上没点吃的，都不敢随便打开这部剧，否则就是找虐。
部分抱着侥幸心理的小姐姐没有一丝丝准备就点开了播放框，最后大叔一张嘴，就把她们虐得神不守舍、心痒难当。到底是什么剧如此魔性？
悟性高的小伙伴一定猜到，八妹说的是六年来持续火热的日剧《孤独的美食家》，第七季最近开播啦。
这部美食番日剧没有小鲜肉没有跌昂起伏的剧情，只专心讲一件事：男主松重丰每当完成工作后，饥肠辘辘的在街头巷尾到处觅食的故事。
松重丰，很多小伙伴可能不熟悉，他是日剧界的黄金配角，曾经出演多部热播剧，像《深夜食堂》扮演爱吃章鱼肠仔的黑社会老大、前不久热播的《UNNATURAL》扮演石原里美的法医上司。
很多人觉得“一人食”很寂寞，但松重丰在《孤独的美食家》告诉我们，独自享受美食，不受约束，不用顾及他人，只需满足“我现在想吃什么”原来也是一种治愈。
此剧说是美食剧，但松重丰却用出色的演技，将选择餐厅、看餐牌点餐、以及上菜开吃，这些在我们日常生活中每天发生的场景，演出了考生在高考现场的既视感，网友说他看餐牌的样子，像在细读考卷：
下单点餐后，内心独白是：“现在就听天由命等上菜了。”网友笑：“就像交卷后的我，真的只能听天由命了...”
吃美食时，没有半句台词，全凭叔的颜艺，和内心独白，表现出他对食物的惊叹、被美食带来的满足和成就感，仿佛看到了高考满分的自己：
但惹得千万小姐姐们失魂的，是跟随着松重丰的脚步，我们看到了各种藏身于东京、打扮、北海道、台湾街头各具特色的餐馆，
和上百种不重复的美食佳肴：香香喷喷的烤鸡肉串、鲜嫩厚实的烤肉、生鲜鱼生、香辣的四川料理....光看图都让人流口水啦：
感觉当这部剧的摄影师也需要强大的忍耐力，毕竟谁能看到如此噗呲噗呲的烤肉按捺得住自己？
比叔脸+脖子还长的和牛片，可以说冲击力很强了：
网友评论说：只能看不能吃简直是折磨；而聪明一点的小姐姐，会准备好便当和各种零食，看此剧打开弹幕，画风清一色是“已准备好泡面迎战” “已准备好辣条迎战”.....
所以说，手里不拿几包零食、泡面、不要轻易点开这部剧，否则会被大块朵颐的叔虐得你“体无完肤”。
所以今天，八妹就要给小伙伴们推荐几款让你能迎战松重丰、煲剧在家爽一把的小吃，当中包括了辣倒《天天向上》主持人的泡面、好吃到停不下来的谷物、让你制胜松重丰的零食大礼包,马上去片！
美好的一天从一顿好早餐开始，但是对于八妹这种宁愿多睡5分钟、不想早起煮早餐的猪猪女孩来说，怎么可以方便快捷的吃到健康又好味的早餐，一度是千古难题，直到我遇到它：Calbee/卡乐B 水果麦片。
之所以让它来打头阵介绍，因为它真的很好吃，入口脆脆，每一口都咔嚓咔嚓响，一包麦片里包含了7种不同谷物和5种果物，谷物本身没有味道，吃着有淡淡小甜味因为谷物中还藏了酸奶片。
因为主要是谷物和水果的混合，麦片是用烘干而非油炸，而且谷物对肠胃健康很好，所以用它做早餐感觉营养均衡不怕上火。
八妹吃早餐怕干巴巴的口感，所以平时会用酸奶（普通的酸奶）搭配它吃，倒出自己想吃的量（我一般每次一小碗就够饱），然后把酸奶倒进去拌着吃就非常易入口。
爱吃牛奶的小伙伴可以加入牛奶、巧克力奶，爱喝什么加什么就行。
不要以为它只能做早餐哦，很多小姐姐直接囤两包做零食，因为它除了搭配奶类饮料，还可以做小甜点、沙拉、搭配豆浆等，操作很方便，瞬间就提升了原来食物的口感。
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既然这期聊的是给煲剧作伴的零食，当然少不了薯片类小吃啦，但八妹对薯片也是很有个人追求的，一般普通货色才不会乱推荐呢。推荐一款我最近很爱吃的鸡蛋山药脆片。
正如名字所见，它其实是山药粘鸡蛋的脆片，据说添加了橄榄油，八妹觉得这种脆片比一般薯片健康，没那么大内疚感（虽然可能是自我安慰），吃起来薄薄脆脆，入口有蛋香味，看电视剧时不知不觉就会干掉一包。
它家有出3种口味，喜欢刺激味觉的可以选麻辣或孜然，八妹个人比较爱淡一点的番茄牛腩。
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另一款同样在八妹想放纵自己时超爱的是多力多滋Doritos玉米片，这款实在经典了，可能是一些小伙伴的青春记忆，打游戏、在家煲剧简直少不了它。
标志性的三角形的玉米脆，口感真的非常非常非常脆，这是在办公室没法悄悄吃的零食，一口咬下去，咔嚓的声音没发掩盖。
口味也很浓郁，八妹最爱芝士味，烧烤味和热辣味也不错，而且它是非油炸食物，吃起来少一点负担和罪恶感。
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嘴馋又怕吃胖的小姐姐，八妹也有贴心的推荐，英国的Go ahead 低脂酸奶水果夹心饼干，每片饼干只含71卡路里，怎么吃都吃不胖你，这款饼干在英国超受欢迎，一年卖出2亿。
虽然是低卡路里食物，但不妨碍它非常好的口感和味道。每片饼干，一面是酸奶、一面是饼干、中间夹着果酱果肉夹心。一口咬下去，酥酥软软，有嚼劲不粘牙，满口果香。
它中间水果夹心有覆盘子、黑莓、草莓、红加仑和葡萄干不同选择，都是富含丰富维生素还是抗氧化的宝物，让你一边吃一边美。
它还可以用来做代餐和下午茶，八妹每次咬到饼干里的大颗果肉时，大大的满足感油然而生，而且它是独立包装，八妹经常要外出采访，会放两小包在包包里，饿了随时吃。
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除了低卡路里饼干，口感很好饱腹感很强的果仁也是解嘴馋的利器。韩国汤姆农场蜂蜜黄油杏仁，八妹吃过它家后再也不想吃别家的果仁了。
它家的果仁加入了黄油和蜂蜜烘制，每一粒都是香甜又爽脆，但甜度把控得很好，不会让你觉得腻。八妹不时买两包在家囤着，因为我家妈妈最喜欢在看电视的时候干掉它们。
它在韩国是国民零食，夏天的晚上，看着电视，喝着啤酒，吃着果仁，不觉得是一种单纯的小确幸吗？
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要说有什么比薯片们更适合下电视剧，八妹首选泡面啊！试问谁不想煲剧的时候吃一碗热腾腾香辣辣的泡面，然后再喝下一口暖暖的浓郁面汤，给一天写下完美的句号？但八妹推荐的这款韩国辣火鸡面，真的不是人人顶得住！
为什么？只因为实在太辣啦，八妹第一次吃的时候低估了它的辣度，眼泪直飙。听说辣度仅次于青阳辣椒，也因为辣，它还曾经在《天天向上》作为挑战品登场。
除了辣，它还会配一包浓郁的芝士酱，在面条泡好后，把芝士倒进面中搅拌再吃，辣味中透着浓浓的芝士香，对于爱辣又爱芝士的人来说，简直是双重福音。
除了汤面，它还有拌面的吃法，把面条煮好后倒掉面汤，最后放调味料拌好就可以，一面两食，你敢不敢挑战一下呢？
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听说世界上有两种人，一种是喜欢螺蛳粉，另一种是不喜欢的。螺蛳粉真的是一种极具魔力的食物，很多人刚开始没法接受那浓郁的味道，一旦吃过便上了瘾。
想随时在家也吃上螺丝粉怎么办？这款快食螺丝粉你值得拥有。
虽然是快食，但用料并不随意，螺蛳粉应备的干粉、腐竹、酸笋、榨菜、酸豆角、醋椒、辣油，它通通都有，保证你能煮出记忆中的螺蛳粉味道。
煮法也很简单，像八妹这样的煮菜小白跟着指引就能做出来。
闻着诱惑的酸笋味，粉的口感顺滑Q弹，汤味也很足，在家吃螺蛳粉，最开心的就是不用忌讳旁边有人，能畅快的嘘嘘嘘大口把米粉吸进嘴里。夏天这样辣爽一下，好过瘾 。
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听说有人把寂寞分了等级，其中一项是“会不会一个人吃火锅”。但自从懒人小火锅诞生后，很多小馋猫都表示：who care 寂不寂寞，先吃了再说。所以八妹也给你推荐下这款牦牛肉自热的懒人火锅。
如果你把它和新鲜热辣的火锅相比那是没法比的，但在煲剧的夜晚过火锅瘾，或是出国旅游怕吃不惯外国食物，用它来慰藉下味觉的乡愁，那它绝对能满足你。
把配料倒进内盒后，加一小杯水，将自带了发热包置于外盒底发热15分钟，不需要明火或微波炉加热就能吃到热热的麻辣小火锅。
一盒内有牦牛肉、火锅底、火锅川粉、土豆、藕片、竹笋、木耳、还有筷子，从内容到视觉都是一份配备完整的麻辣火锅。煲剧的夜晚吃一碗，简直是奢华级别家庭夜宵啦。
随手随地满足麻辣胃
说了那么多快食口粮，我们最后还是回归到零食的本身吧。要想假期煲剧爽，零食贵精更贵多。所以八妹干脆给你们推荐内含了28包不同国家零食的零食大礼包，随手一摸，想吃什么都有，就是这么任性。
零食大礼包里有28款不同的零食，当中大部分是外国进口零食，饼干、泡芙、小点心、饮料、巧克力，咸的甜的一应俱全。
八妹觉得它不但适合在家煲剧吃，更适合在公司和同事分着吃，独乐乐不如众乐乐。
要跟小伙伴说清楚的是，大礼包的零食是随机组合的，不是每箱大礼包都一样，除了外国零食，也有充满童年味的本国零食在里面。
八妹反而觉得这样很惊喜，收到之后迫不及待拆开看看自己得到什么零食，像小时候过儿童节那样。
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最后八妹要送你大吃大喝福利
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比如欢乐松鼠水晶钵仔糕
芒果绵绵冰、请你预调酒
香天下小火锅、小璐时光果干....
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