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疫情防控关键期,你的声音,我来倾听
早晨醒来打开手机,
确诊数字还在上涨。
假期越来越长,
我们却越来越焦虑。
面对疫情,有紧张、担忧、
恐惧、焦虑等情绪
是非常正常的。
防控的关键期,
照顾好自己的情绪更是至关重要。
如果您出现以下不良情绪或心理压力,欢迎拨打免费心理咨询热线0591-26209901,共青团福州市委员会联合福州市青少年事务社会工作者协会,携手有服务经验的心理专家和志愿者倾听您的心声。
@确诊病人
1、定点医院治疗中,担心病情严重
2、被歧视
3、内疚,接触过的家人、朋友也被隔离,觉得是自己害了大家
……
@疑似病人
1、医院隔离,担心被确诊
2、出现疑似症状,却想逃避,不愿意被防控相关工作人员知道情况
3、这种倒霉的事情为什么被我遇上,出现怨怼仇恨心理
……
@密切接触者
1、目前没有症状,还没过潜伏期,担心自己被感染
2、反复量体温,总感觉自己有新冠肺炎症状
……
@一线工作者
1、居民不配合工作,心力交瘁
2、病例越来越多,陷入恐慌
3、过劳,开展疫情防控工作,身心俱疲
4、回家害怕与家人接触
……
@宅在家里的人
1、出现烦躁情绪,快宅不下去了
2、马上就要返岗,不敢出门,害怕感染
3、小区开始封闭式管理,在家坐立难安
4、延期开学,担心学业(尤其高三学生)
5、害怕看到疫情情况相关信息,却忍不住去搜索
6、与家人强调疫情防控措施,家人不以为意,造成压力
……
小伙伴们,
不仅仅是以上情况,
如果您受到疫情或防控措施影响
需要心理支持,
请不要自己“扛”,
拨打咨询热线0591-26209901,
我们和你在一起!
来源:青春福州(ID:hifuzhou)
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