你的孩子有学校恐惧症吗 ?
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编译 七君
百分之一的孩子每天在上学时会感到自己无法跨越学校的大门。这些孩子患上的是一种叫做“学校恐惧症”（school phobia）的心理障碍。
儿童精神科医生 Luc Mathis 认为，患上学校恐惧症的孩子就好像“一匹马在障碍物前抬起前腿后仰着不肯迈步向前”。学校恐惧症这种心理障碍越来越常见，但是其病因却鲜为人知。儿童心理学家和教育者估计，大约有1%的儿童患有学校恐惧症，而学校恐惧症的病因比较复杂。
学校恐惧症症状
类似流感的症状：当快要上学或者开学时，一些孩子会表现出无力、头疼、胃疼、恶心，上厕所的频率也会显著增加；
恐慌症状：一些孩子会开始发抖，脉搏变快，甚至大量出汗；
睡眠问题：一些孩子在上学前会失眠，一些会害怕黑暗或者独自入睡，有些人会做噩梦；
不当行为：一些孩子在上学时会突然大发脾气、突然变得很叛逆、很害怕或者很难过。有一些孩子则会过度依恋监护人，对监护人的健康或是安全表现出过度的担忧。
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虽然学校恐惧症的检出越来越频繁，但它并不是新鲜的问题。根据法国儿童心理学家 Nicolas Girardon 的说法，“自从义务教育以来”学校恐惧症就存在。学校恐惧症指的是孩子因为一些心理因素不愿意上学。我们也把这种心理障碍称为“拒学症”（school refusal）。
学校恐惧症和逃学不同，患学校恐惧症的孩子是愿意学习的，他们在学校的学习成绩有时还不错，只不过他们在上学的时候会感到头晕目眩，或是剧烈的腹痛。在一些极端的情况下，患学校恐惧症的孩子还会暂时性地失去某个肢体的功能，比如右手麻痹等。
学校恐惧症
特别害怕去学校
假装生病或者表示不想上学
想要呆在家里，因为家能给他们安全感
逃学
不去学校
不去上课并且不告诉家长
有反社会行为，比如欺凌同伴、说谎、偷窃
那么学校恐惧症的病因究竟为何？Girardon 认为，学校恐惧症主要分成两类。一种学校恐惧症的成因是与父母的分离焦虑，比如孩子担心和父母分开后上学后，爸爸或者妈妈会发生不幸的事。第二种厌学的原因和社交恐惧症有关，这种学校恐惧症多发于青少年。
巴黎罗伯特·德勃雷医院医生 Marie-France Le Heuzey 认为，“有多种因素和机制”作用于学校恐惧症。“患学校恐惧症的孩子害怕的并不是学校本身，而是在学校里会遇到的一系列需要解决的挑战”，比如独立自主地完成任务，放弃一些事物，并和不熟悉的人一起合作。
许多机构和教育者都认为，一旦发现孩子有学校恐惧的倾向，就要快速行动。Le Heuzey 医生强调，“长期因恐惧学校而拒不上学的孩子最大的风险是离群索居：把自己关在家里闭门不出，谁也不见。”
导致学校恐惧症的可能因素
家庭问题：家人的去世、父母离婚、搬家或是其他重大生活事件会让孩子不愿意离家，或是在离家上学时感到强烈的“被抛弃”感；
同龄人问题：如果孩子在学校被欺负或者羞辱，孩子就可能会把对欺凌者恐惧感转化为对学校的恐惧；
学业问题：成绩较差的学生可能会因为持续的失败而讨厌上学，而成绩一直遥遥领先的孩子则因为惧怕可能的失败而不愿意上学。
”
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如果孩子出现了学校恐惧症的症状，家长最好在第一时间带孩子去看医生辨明原因。同时，家长最好和孩子的老师谈谈，看看孩子在学校里到底遇到了什么方面的问题。
许多孩子最终能够走出学校恐惧症的阴影。Luc Mathis 表示，“有时得花一年，有时好几年才能让孩子摆脱学校恐惧。我们没有别的办法。”对待患学校恐惧症的孩子，首先需要好好照顾他们，然后再尝试让他们重回学校。家长不要听从孩子不可理喻的逃避行为，要积极鼓励孩子重回学校。孩子回学校的时间越早，遗留问题越少；孩子在家呆着的时间越长，后续问题就越复杂。
对于那些不能回到学校上课的孩子而言，监护人的目标是“帮助患学校恐惧症的孩子获得有质量的情感生活，让他们对自我有积极的看法，并让他们保持对于世界的好奇心，”Giradon医生指出，“这些是让孩子日后适应社会生活的必要因素。”
对学校恐惧症家庭的支持也很重要，因为学校恐惧症是一个相对禁忌的话题，患学校恐惧症的孩子对家人常常带来许多不便和心理压力，可能会造成家庭氛围的紧张，甚至家长的内疚感。
参考资料
http://www.aafp.org/afp/2003/1015/p1563.html
https://en.wikipedia.org/wiki/School_refusal
http://www.healthofchildren.com/S/School-Phobia-School-Refusal.html
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