让这位90岁的姑娘告诉你,如何活成18岁的模样!
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90岁的Johanna Quaas用她的传奇,告诉我们最简单的一个道理:在耄耋之年,依然可以活成18岁的样子。
Johanna Quaas出生在德国一个普通家庭里,没有性感的身材,没有精致的容貌,没有背景,是个再平凡不过的女人。
上学,毕业,工作,结婚,生子,半辈子就这样平淡地过去了。
幼年的Johanna
但在Johanna看来,老了并不意味着身体就废了,即使50岁、60岁,甚至90岁、100岁,她还是想要用最好的身体状态去面对生活,让自己不留下任何遗憾。
于是,50多岁,在别人看来应该赋闲在家、含饴弄孙的年纪,Johanna却走进了健身房,开始练习体操。
前排左二为Johanna
Johanna从小就热爱体操,年轻时候还曾经学习过一段时间,但在结婚生子后,她便将生活重心转移到家庭上,也慢慢远离了体操世界。Johanna想重新拾起小时候的梦想,成为一名体操运动员。
虽然已经50多岁,但只要活着,做任何事情就都不算晚。
对于别人的质疑和劝说,Johanna总是一笑而过,继续投入到锻炼中去。她要学习的东西还很多,还有很长的路要走,没有时间停下来去在意别人的眼光。
从一开始最简单的瑜伽动作,到在双杠上翻飞,动作轻盈优雅,Johanna的年龄越来越大,身体却越来越好。
每寸肌肉都在对世界say hello。
双杠上优雅灵活。
柔韧性好到让人羡慕。
倒立也不在话下。
每一个容颜不老的女人背后,都有一个懂她的男人。丈夫,给了她莫大的支持。
看吧,这就是身体好的优势,连秀恩爱的姿势都这么拉风!
56岁,Johanna正式走上了体操比赛的赛场,成为一名体操运动员,而这才是她完成梦想的开始。
在此之后,Johanna又接连参加了数十次德国艺术体操比赛,拿回了一个又一个的老年级别组的冠军。
2012年,86岁的Johanna出现在德国科特布斯挑战者杯的赛场上,用流畅而完整的体操表演征服了全场观众。
在2013年的世界吉尼斯纪录里,Johanna被收录为世界最年长的体操运动员。
如今,Johanna已经90岁了,但她的生活却变得更加丰富精彩。
每天早起锻炼身体,每周保持两次的体操训练。
和丈夫一起准备每一天的美食,最好的爱情就是用最健康的身体陪伴他到老。
骑自行车去看不一样的风景,精神气一点不输给年轻人。
90岁,Johanna又做出了一个让所有人惊讶的决定——跳伞庆生。
这是她人生第一次跳伞,但那又如何,做自己想做的事,才算不辜负来这人间走一场。
当Johanna安全落地的那一刻,就创造了一个无关年龄的跳伞神话,帅爆了。
“做自己想做的事,什么时候开始都刚刚好。只要你还有激情,只要你愿意努力。”
年龄只是个数字,比岁月流逝更可怕的是丧失追求梦想的能力。
2017年就在眼前,你又要年长一岁了,还要继续活得老气横秋吗?生命只有一次,要不要活得美丽,你说了算。
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来源/视觉志
本期监制/林淡 主编/邱黎 编辑/亚芬
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