她把红糖涂到脸上，被当成疯子！但第二天起床后······

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红糖是个好东西，

不仅内服养血补气，

外敷还能美容护肤！

不懂怎么吃，怎么用，

那就继续往下看吧~

美白篇

去除角质

红糖含有的氨基酸、纤维素等物质，对清洁表皮，活颜焕肤有着很好的作用~

取一小勺红糖放进碗中，再倒入多它三倍的蜂蜜，混合搅拌。

清洁完皮肤后，将红糖蜂蜜膏敷在脸上，避开眼睛和嘴唇的部位，轻轻按摩5分钟。

洗完脸后，会发现肌肤变得光滑嫩白了~觉得自己脸色枯黄暗淡，都来用红糖去除角质吧！

淡化色斑

红糖中的还含有天然的色素调节物质，可以减少脸部色素的堆积，均衡肤色。把适量的红糖放到锅中，加入少量矿泉水和淀粉，小火煮成糊状。

放凉后，涂抹在脸上，等待5分钟，用温水洗去。

学会了这款面膜，脸上有小斑点的女性就不用愁啦！

滋润补水 

先将红茶用热水泡开，倒入碗中，在加入红糖软化。等红糖彻底溶化后，加入适量面粉调配均匀。

擦在脸上，15分钟后用湿毛巾擦干净脸部。这样做滋润补水一整个冬天，超实用！

补血篇

生姜红糖水

先把生姜去皮，切成丝，洗净。

在锅中加入一大碗水，放入姜丝开始煮。

水烧开后，加入红糖，稍加搅拌，大火煮2分钟，这就做好了~

喝上一碗热乎乎的红糖水，驱寒补虚，感冒不再来~

红糖小米粥

先把红枣洗干净，切碎去核。

提前把小米泡在清水中30分钟，等锅里的水烧开，再倒入小米慢煮。

煮到小米开花，再放入红枣。红枣煮软熟了后，加入适量的红糖，再煮5分钟就可以了~养胃的小米，加上补血的红糖，每天早上来一碗，一整天都有满满的活力。

红糖馒头

把红糖放入碗中，倒入温水冲开。

在盆中倒入面粉，加入酵母粉拌匀。

加入红糖水一边搅拌成雪花状，然后把面团揉到表面光滑为止。

把面团放到温度比较高的地方，发酵成两倍大。

再次揉搓面团，让它排气，再把它均匀的分成几个小面团。

蒸笼抹上一层油，放上面团，蒸15分钟，再焖3分钟左右出笼。

味美香甜的红糖馒头，吃起来特别有嚼劲，老少皆宜~

快把你家的红糖翻出来试试吧

别忘了好东西要共享！

ZAN

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来源/日常小窍门

本期监制/林淡 主编/邱黎 编辑/蓝单

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