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不良手机使用小习惯,会对你造成伤害!

2016-04-20 养乐堂健康管理

离不开手机的人儿总是这么多!

上班拿着!

上厕所拿着,睡觉前拿着...



拿着拿着.....

别还觉得不是个事儿!

速速看下去...



不要歪脖接听电话   

很多时候由于工作关系等,可能要一边接听电话,一边手上还有其他事情。

如果一个人长时间经常性地歪脖接电话,可能会导致缺血性中风,而且也不利于颈椎健康。

建议:接听电话时应该专心,接完后再做其他事情。



不要边充电边打电话 

在手机充电时接打电话,通话或连接网络的瞬间,电压比平时高很多倍,手机内部零部件会因此受损。

建议:拔下充电头在接打电话,尽量避免手机在充电的情况下接听电话。




不要长时间用“一只耳”接听

经常煲电话粥,而且只用一只耳朵接听,长时间连续辐射可能会对脑部有影响。

建议:尽量避免煲电话粥。人与人的交流应该更多的是面对面的沟通,除非一些必要的情况,尽量用固定电话或戴耳机接打。



不要在楼道或墙角说话

建筑物角落信号覆盖较差,手机的辐射功率会相应增大,楼道和电梯里更为明显。

建议:选择手机信号稳定的地方,走出来打。



手机不要挂胸口或腰间


手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。尤其是心律不齐或有心脏病的老人,更不能将手机挂胸前。


建议:把手机放在随身携带的包中,减少辐射。


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