【养生小常识】中药这物当引子，疗效竟翻倍！

如果医生开六味丸，大多在处方上会写“淡水送服”。您可别小看这五个字，它往往是发挥药效的关键一步。实际上，中药还有很多这样的“药引子”，它们看上去是普通的食物，却有着各自独特的作用。

增强疗效 治疗风寒的中成药，用热乎的汤送服能增强疏散风邪的作用;或吃完药喝上一碗热稀，既暖胃又发汗，都能增强药物的疗效;健脾胃助消化的中药汤剂，常放入；产后淤血多、乳汁少等，常会用到生化颗粒或生化丸，最好用送服，以增强补血散寒、祛淤的功效。

直达病处 服用治疗的中药或中成药，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等，最好用淡盐水送服。中医认为，盐味咸，可引药入肾，作为药引能帮助药物直达病变处，更好地发挥补肾的作用。

此外，在中药汤剂中，还有些特定的“引经药”。如脑涨等头部不适，常用、，病位在胸部常用、瓜蒌，在两肋常用、青皮，在腰部常用、川断，在上肢常用桂枝、桑枝，在下肢常用、，都能使药效“瞄准”病变处。

缓解“毒性” 清热解毒药药性寒凉容易伤胃，含贝壳矿石类的中药较难消化，都需要用米汤送服，可减少药物对胃肠的刺激，顾护胃气。用甘遂、大戟等有毒或烈性药物时，常常用做药引，缓解毒性。

最后要提醒大家，中药方中的药引子必须在医生的指导下使用，不可自行乱用。

一些恰到好处的药引子

 酒性辛热，有舒筋活络、发散风寒等作用。可用于送服治疗颈肩腰腿痛、血塞经闭、跌打损伤、疮痈初起等症的中成药。如活络丸、通经丸、七厘胶囊、云南白药。每次10ml～15ml，温热后送服。

菊花 疏散风热、平肝明目、清热解毒。主要用于送服风热感冒、温病初起、肝火上攻、目赤翳障及痈肿疔疮等病症的中成药。如障翳散、解毒片等。可单用菊花10g～15g煎汤送服。或加10g同煎送服即可。

酸 单用10g～15g水煎送服或3g研末送下。功能：滋养心肝、补血安神、益阴敛汗。主要用于送服治疗心肝血虚、心悸、体虚多汗等病症的中成药。如乌灵胶囊、胶囊等。

汤 具有清热、生津、止呕、止血作用。送服治疗外感风热或瘟病初起等症的银翘解毒片等尤宜。取芦根10g～15g加水煎汤，以鲜者为佳。

 功能：理气健脾、燥湿化痰，主要用于送服治疗脾胃气滞、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。

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