啊——҈嚏҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈ ҈
随着春天的到来
校园里花花草草也逐渐萌发绿意
可是这些繁茂的花草
却给大家带来了不小的困扰——
花粉过敏！
不过不用担心
CAU为我们做好了完备的应对措施！
什么是花粉？
● 花粉由花中雄蕊的花药产生，包括营养细胞和生殖细胞。花粉没有单独的分类，一般是根据其植株本体分类的：如圆柏是圆柏属的，那么其花粉也就分类为圆柏属。
● 每当花朵盛开的时候便是花粉大量产生的时期，从每年三四月份开始。但实际上，真正导致花粉症的并不主要是常见的观赏花卉，而是树草这些以风为媒介传播花粉的风媒植物。在早春校园中纷飞的大量花粉中，有很大一部分来自于裸子植物门中的松柏纲植物。什么？
绿油油的松树、柏树怎么会有花粉？
不信，请看下图
图片来源：中国国家地理公众号
花粉从哪里来？
● 花粉质量很小，直径约为29微米。花粉体积小、质量轻的特点使其随风来到离它母体很远的地方，导致校园中的花粉不仅来源于校园内部的植物，还有可能来自于周围环境。
东区花粉分布图
注：标绿部分为高大乔木，标红部分为常绿乔木
西区花粉分布图
注：标红部分为柏树治理区域、标蓝部分为柳树治理区域、标紫部分为杨树治理区域
关于花粉过敏
1.花粉过敏的症状
花粉过敏又叫花粉症，可累及全身多个器官如鼻、肺、气管等，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻、眼、耳、上颚发痒，严重时还可能诱发哮喘等疾病。
2.花粉导致过敏的原因和实质
过敏其实是机体的一种变态反应，只有当过敏体质的人接触到过敏原时才会发生过敏反应。花粉之所以会导致过敏是因为其中含有多糖、脂肪、植物蛋白等。
3.为什么健康的身体也会过敏？
什么体质更容易过敏？
人们现在生活水平提高，摄入了大量高蛋白食品，导致人体内产生抗体的能力亢进，就更容易产生过敏反应。一般来讲，体内肺、脾、肾等脏器功能失调的人比普通人更容易产生过敏症状。
4.为什么部分同学对新地方的花
粉过敏但不对家乡的花粉过敏？
部分同学之前接触过能使体内产生特异性抗体的花粉，机体就会处于致敏状态，成为过敏体质。到达新环境后，可能出现胃肠道不适、食欲不振、头痛等症状，在这种情况下，人体的免疫机能受损，当面对过敏原时就会比之前反应更加强烈。
但是，我在北京好多年不过敏，今年怎么就突然过敏了？由于每位同学致敏的时间长短不一，因此部分同学接触过敏原的前几年没有症状，几年后才出现过敏症状。
5.导致过敏的“罪魁祸首”，
为什么还不赶走它们？
有时，深受过敏之苦的患者们免不了心生疑惑：为什么不能直接砍伐或移栽校园内致敏的树种呢？
一方面是树木移植有的严格管理规定和复杂审批手续，另一方面坐落在北京西北郊的农大在“三山五园区”附近，有良好的绿化环境，也意味着众多柏树的重重包围。仅仅校内进行树种砍伐和移栽，作用甚微。
而且，大气环境是一个复杂的系统，移树可以带走花粉，却也可能带来新的问题。圆柏作为重要的常绿树木，大量移除会使冬季校园内小环境湿度下降，进而导致空气中的水分子对粉尘的沉降作用减弱。粉尘是诱发过敏性鼻炎最为常见的过敏原之一，伴随干燥而来的浮尘或许比花粉还要棘手——因为它可能意味着常年性而非季节性过敏。
防范花粉，我们在行动
● 面对铺天盖地的“花粉大军”，绿化环卫中心迅速行动起来，积极开展各项工作减轻花粉传播给师生在校日常生活带来的影响。
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● 绿化环卫中心的老师们根据“花粉监测预报”小程序合理安排时间，于3月13日至4月15日对东、西校区分别开展花粉治理工作。以下为详细的花粉治理计划：
左右滑动查看计划
如何预防花粉过敏
● 营养与健康系的牛晓康同学建议，可以通过营养摄入和体育锻炼预防花粉过敏。
● 花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的食物，因为高蛋白、高热量饮食，会导致体内产生抗体的能力亢进，从而更容易发生变态反应，少食用精加工食物和辛辣刺激的食物，宜多吃清淡的食物。同时，通过饮食补充一些维素和微量元素，如食用一些鸡毛菜，也就是我们平时吃的小白菜的幼苗，它富含人体所需的维生A、维生素C、硒等物质，有助于预防花粉过敏。
● 再加上适当的体育锻炼，可以让人气血通畅、增加心肺功能，提高免疫力，增加抵抗病原体的能力。
● 如果不确定自己是否为花粉过敏，也可以前往医院进行过敏原测试。
花粉过敏症：主要包括花粉诱发的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽/哮喘和过敏性皮炎等，以过敏性鼻炎与过敏性结膜炎最为多见。
具体表现：鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流清涕，喷嚏可每次数个甚至数十个，在喷嚏发作的同时伴有大量的水样或清色黏液样鼻分泌物，可伴有眼睛、耳和上腭部瘙痒；眼部症状包括眼痒、流泪、眼结膜及眼睑红肿、灼热感、畏光、分泌物增多等；咽喉部的症状包括咽痒、咽部异物感或软腭部位痒以及刺激性咳嗽；皮肤过敏多表现为面部、四肢等暴露部位的皮肤丘疹、红斑、风团或瘙痒，严重者可见湿疹样改变。治疗方法：过敏性疾病的治疗首先是隔绝过敏原，戴口罩、护目镜、穿长衣长裤可以降低呼吸道、眼结膜和皮肤的花粉接触量，进入室内清洗鼻腔和眼睛可以进一步减少机体的花粉存留；治疗花粉过敏最常用的药物为抗组胺药（校医院备有盐酸西替利嗪片、氯雷他定）和鼻喷激素（校医院备有曲安奈德鼻喷雾剂），症状严重者可联用抗白三烯药物（校医院备有孟鲁司特钠）；缓解眼部症状可选用抑制过敏反应的滴眼液。医生会根据您过敏的严重程度和个人适应性进行选择和调整，欢迎有用药需求和用药疑问的师生到校医院就诊，校医院将竭尽全力助您顺利渡过“花劫”，安享花季。上下滑动查看更多
责编｜武慧媛 姜萍萍 孟雷 牛晓康 勾琳萱 杨婧瑶 郑诗盈
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一起来跟花粉作战！