多喝了几口饮料，半个脑袋没了！年轻爸爸分享经历，让备考Final、加班和忙碌的人都慌了......
生活里的“杀手”，在身边
澳洲人最喜欢喝什么？咖啡。大街小巷都有着咖啡店的身影。出门逛个街，手里不拿上一杯咖啡，好像都成了人群中的另类。
尤其是学生党，许多人已将咖啡当做自己的救命良药↓
最近正值Final时期，咖啡等更是成为各位必不可少的弹药。
明天要due了，今天熬个夜，来杯咖啡提提神。
今天起太早了，整个人都不精神，来杯咖啡醒醒脑。
这家咖啡店打咖啡的小哥太帅了，嗯，来杯咖啡养养眼...
今天天气不错，逛街逛累了，跟闺蜜在咖啡厅来杯咖啡歇歇腿...
出了国之后，很多人跟咖啡之间的关系变得密不可分。有事没事来一杯咖啡。美其名曰，享受那先苦后甜的醇香。
但是，如果你看了以下这张照片之后，相信你对于咖啡和含有咖啡因的饮料就没那么热爱了。
这不是P图，而是一张真实的照片。一张由一个新晋妈妈Brianna在自己的社交媒体上发布的自己跟丈夫Austrin的合照。
Austin和Brianna曾是一对儿幸福的小夫妻，丈夫工作努力，妻子温柔贤惠。而且，他们俩还有了爱情的结晶。
得知这个喜讯之后，为了奶粉钱，Austin工作更玩命了。
拼命地加班，困了累了，就来一杯咖啡，要么就来一罐含有咖啡因的能量饮料。
但是，咖啡因的刺激，明显让他的生活作息都紊乱了....想睡的时候睡不着，不该睡的时候，又经常打瞌睡。
恶心循环之下，Austin对于咖啡因饮品的需求变得更加强烈，Brianna也开始对Austin这样的拼命模式，心疼又感慨。十分担心丈夫的身体。
墨菲定律告诉我们，最担心的，往往就是我们可能会遇到的。
就在Brianna怀孕9个月的时候。她接到了一个电话，这个电话让她的人生都灰暗了。
是她的婆婆打来的电话，告诉她
Austin出事了！
当Brianna挺着大肚子赶到医院的时候，却得知自己的丈夫正在接受手术。
当Austin被推出来之后，这家人都崩溃了，病床上的他昏迷不醒，身上插满了输液管。
并且医生告知，这个手术并没有治愈病情，而是急救。第二天，他还要接受脑手术。
因为他发生了严重的脑出血！
而原因正是因为他摄入过量能量饮料！
其中就包括咖啡.......
第二天，Austin接受了脑手术。但是术后，他并没有清醒的迹象。身体会无意识的抽动。浑身肿胀。而Brianna怀孕9个月，身体极为不便。
更重要的是，在孩子即将出生的时候，丈夫的手术费，对于这个本就不富裕的家庭，更是雪上加霜。
但是，这些都没有击倒坚强的Brianna。
尽管丈夫在跟死神斗争。但是她在身体不便的同时，却坚持细心地照顾。每天都在祈祷自己的丈夫能够早日醒来。
就在Austin接受了数次治疗后的时候，Brianna生下了他们的小baby。
可能是连上帝都同情这个家庭的遭遇，奇迹发生了。
Austin醒过来了。
但是，因为严重脑出血，头骨切除四分之一。脑组织受伤。他永远站不起来了，虽然有思维，有意识，但是无法开口说话。
只能看着妻子为了照顾自己和撑起整个家庭不断地辛苦劳作。
他，甚至不能亲口叫出自己孩子的名字。只能看着他在身边走动，玩闹。
Brianna完全没有放弃他。
她坚持为自己的丈夫做物理治疗，语言治疗。期盼着有一天，奇迹再一次发生，期盼着自己的丈夫能够开口说话。
“因为我爱他胜过一切” 这就是Brianna的深情告白。
“生活很辛苦，日子很艰难，但是我们还有希望。我坚信他可以康复，可以恢复到以前那个自信阳光的样子”
随着Brianna和Austin的悲情故事的传播，各大媒体也对他们进行了报道。并且针对咖啡因能量饮料的危害展开了分析：
这一事件引起了网上超过36万人的转发和分享！
过量摄入咖啡因饮品，对身体的危害真的很大。Austin侥幸捡回了一条命。但是世界上很多人因为过量饮用这类饮品失去了生命.......
三罐饮料要人命
这位笑容灿烂的小哥名叫Davis，是美国一名普通的高中生。体重90千克的他也许看起来有点壮实，但绝对称不上肥胖，相当健康。死亡和疾病对他来说显然是八竿子打不着的，他像所有其他同龄人一样，正在自己最好的年纪里享受着四月的春光。直到某天，他在两小时内一口气喝下了一杯麦当劳拿铁，一大罐激浪饮料（MoutainDew）和一瓶能量饮料后，在教室里一个踉跄倒下，再也没能醒来。
验尸官和相关医护人员在调查后表示，他的身亡正是短时间内从各种饮料中摄入了大量的咖啡因导致的。"这并不是指他体内摄入的咖啡因总量超标。导致心律失常的罪魁祸首其实是这种在短时间内摄入大量咖啡因的原因。"
别惊讶，这已经不是咖啡因第一次惹出的乱子了。
早在十年前，美国十九岁男子James Stone就因食用过量咖啡因片剂而失去了生命。
他所服用的No-Doz是一种常见的咖啡因补充剂，在一定程度上能帮助集中注意力，增强机敏度。然而，这种高浓度咖啡因制品对摄入量有着严格的要求，不知情的James一天能来上25-30片，最终被发现倒在了自家的浴室里，心脏停止跳动。
“我真心不希望再有任何的父母经历我和我妻子这几天遭受的一切了。”James的父亲曾这样说过，“它（No-Doz）的包装上清楚写着，‘和咖啡一样安全’（Safe as coffee），它根本没告诉你它可能会夺走你的性命。”
咖啡因中毒致死
2015年日本媒体对一件死亡案件大肆报道：一名20岁的男性，被发现死于家中，死因是咖啡因中毒。
该男子在加油站工作，长期值夜班，养成了大量饮用咖啡，以及含有咖啡因饮料的习惯。
在进行尸检的时候，法医在他的血液中检测到了大量的咖啡因。因此断定死于咖啡因中毒。
咖啡因过量诱发猝死
2014年6月16日美国一位16岁的少女拉娜·哈曼与朋友在海滩度假时突发心脏病猝死，能量饮料被怀疑是罪魁祸首。
她与好友一起去墨西哥海边度假，整整一天都没有喝水，而是用能量饮料取而代之。当天晚上，拉娜突然倒地不起，心脏停搏最终猝死。
2016年，澳洲就有媒体报到处，应该限制未成年人引用含有咖啡因的能量饮料。
喝红牛饮料喝出人命
2014年一位尼日利亚男子也曾在狂饮八罐运动饮料后丢掉了性命。
这样荒谬的行为源于一个赌注，为了赢下那不到100美元的胜利金，该男子一鼓作气，终于在喝完最后一罐运动饮料后失去意识，没过多久被宣告死亡。
过量能量饮料险丧命
之前有新闻爆出，一名男子在短时间内，接连喝下了24罐功能饮料，导致心脏严重肿大，心跳急速加快！
动图中就能看得出来，当时情况多么的危机，他的心脏就像膨胀的气球一样，随时会爆炸！医生随后发现他的两根肋骨已经断裂，肋骨架与胸腔壁分离。
在医护人员的紧急抢救之下，该男子虽然已经脱离了生命危险，但日后的康复治疗过程，还需要花很长的时间。
大家可以看视频，感受一下现场情况之危急…
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=g0332b1wjwo&width=500&height=375&auto=0
咖啡因饮料销量巨大
随着生活压力的增大，人们对于功能性饮料的需求越来越高。
根据统计就能发现，能量饮料的销售额连年暴涨。
还有很多年轻人，因为能量饮料喝完十分刺激，味道也不错，就把它们当做常用饮料来饮用。
但是，有研究指出，能量饮料对于未发育完全的青少年来说危害巨大。根据美国儿科协会早前公布的一份关于能量饮料的研究报告中现实，比起成年人，青少年由于长期饮用能量饮料而患上非酒精性饮料抽搐症的风险更大，对心脏、肝脏和肾脏等器官都会造成伤害。
在当下的酒吧等娱乐场所中，还流行将能量饮料与酒混合，用“鸡尾酒”的方式喝出新花样。这样的“混搭”在专家看来非常危险。南加州大学药剂学院教授克莱门斯指出，这样的混合饮料可能会造成心律失调和呼吸困难，甚至导致昏厥，严重者危及生命。
数据调查，事故频发，导致很多国家开始禁止咖啡因能量饮料。
澳洲之前也有媒体表示，应该禁止向未成年人出售咖啡因饮料。
咖啡因正常饮用，是不会产生不良情况的，但是如果引用过度，就会造成很多危害。
科学数据标明
成年人一天的咖啡因摄取量，
在300毫克（mg）左右；
最多不可以超过400mg；
也有人仅摄取了200mg，
就会有中毒症状发生；
一旦发生过量饮用的情况，就会对身体造成危害。
1、紧张时添乱
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2、加剧高血压
咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。
3、诱发骨质疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响， 美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇女进行了调查研究，结果发现，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。
4、易患不孕症
研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。请股民朋友加微信号:xgupiao 互相交流学习
5、增加心梗危险
美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45～69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究，结果表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。
6、孕妇饮咖啡对胎儿不利
早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。
7、妊娠高血压综合征
是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此，孕妇不宜饮用咖啡。
8、易引起糖尿病
芬兰和美国的研究人员通过调查分析发现，这两个国家都是消费咖啡最多的国家，其结果是，这两个国家中患糖尿病的人数也最多。其中，芬兰人的咖啡消费量居世界之首，该国的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北欧国家的咖啡消费量也大，患糖尿病的人数也多。相反，日本人的咖啡消费量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析认为，咖啡饮料中含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中，尤其是胎儿的肝脏、大脑，使出生后的婴儿可能患糖尿病。
对于哪些饮品含有咖啡因，大家可能了解了大概。
首先咖啡肯定是含有咖啡因的。其次能量饮料也是肯定含有咖啡因。
但是有一种饮品，大家十分喜爱，经常排队购买的，同样含有咖啡因，而且剂量惊人，它就是——奶茶。
1杯奶茶=8罐红牛
最高的一杯奶茶 = 4杯咖啡！= 8罐红牛！
检测结果显示：
51件样品的咖啡因含量平均高达270mg/L，最高的达828mg/L；其中4件样品每杯的咖啡因含量高于300mg，最高的一杯含量高达428mg，其咖啡因含量相当于4杯咖啡或8罐红牛。
从每杯的含量来看，一杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量为108mg，一罐红牛饮料中的咖啡因含量为50mg。
奶茶糖分过高
1杯糖含量最高=14块方糖
不想胖又管不住嘴的吃货常心理安慰：我就喝一杯无糖的，不会有事的！但这次试验结果，却证明我们还是“太年轻太天真”啊！
检测结果显示：
20件宣称“无糖”的样品，竟都有糖分测出，平均糖含量2.4g/100mL，最低也有1.2g/100mL。其中，有4件“无糖”产品含糖量在5g/100mL到3.3g/100mL之间，甚至比某些正常甜度样品的含糖量还要高。
部分消费者会选择“无糖”的奶茶并认为其应该不含糖，但经营者宣称的“无糖”多指在现制过程中不额外加糖，不排除原料中含糖的可能。
奶茶常用糖调节口感，但摄入过量的糖会增加龋齿及超重肥胖发生的风险。《中国居民膳食指南（2016）》建议“控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下”。
喝1杯=吃下两顿饭脂肪！
检测结果显示：
45件无奶盖的奶茶脂肪含量在1.10-4.40g/100mL之间，平均为2.66g/100mL；6件有奶盖的奶茶脂肪含量在5.4-7.7g/100mL之间，平均为6.25g/100mL。
在有奶盖的样品中，最高的一杯可提供41g的脂肪，超过成人每日推荐摄入脂肪的2/3（成人每日推荐摄入的脂肪不超过60g）。
也就是说，如果喝一杯这样的奶茶，相当于吃掉了两顿饭的脂肪……
脂肪是奶制品中的常见成分，能带来良好的风味和口感，但过量的脂肪摄入会引发肥胖。
可能用奶精代替！
奶茶好不好，一项重要指标是用奶新不新鲜，蛋白质和反式脂肪酸含量是两项衡量标准。如果摄入过量反式脂肪酸会影响健康，《中国居民膳食指南》建议每日摄入量不超过2克。
检测结果显示：
在对蛋白质一项检测中，有19件样品的蛋白质含量明显偏低，低于0.5g/100ml，最低的只有0.24g/100ml。目前对现制茶饮料（奶茶）的蛋白质含量并无标准，茶饮料的推荐性标准中要求奶茶饮料的蛋白质含量≥0.5%。
有4款样品反式脂肪酸均超过标准，最高的卡旺卡冰全套奶茶反式脂肪酸为6.2克/杯。值得注意的是，这4款奶茶的蛋白质含量均不高，一定程度上说明原料可能并不健康。
专家分析认为，这两项指标失衡，说明商家可能并没有使用“真材实料”，而是用了奶精之类的替代品。
此外，51件样品提供的能量在510-2780kJ/杯之间，平均为1209kJ/杯。按照成人每日推荐摄入8400kJ能量计算，能量最高的一杯奶茶已可提供全天所需能量的1/3！必须注意，过多能量的摄入会引起代谢障碍，从而导致肥胖。
所以说，可能奶茶饮用过量，也会导致咖啡因摄入过量。
各位备战期末Final的或者加班的亲们，就算精力不够，哪怕选择休息，也不要再依靠咖啡和咖啡因能量饮料来硬撑了。
生命安全和身体健康才是第一位。
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