当“抗疫”变成“恐鄂”：我们被当成瘟神，无家可归、人人喊打！
今年的春节，是在一遍遍地查看实时疫情和微博热搜中度过的。
新型冠状病毒漫长的潜伏期和令人闻之色变的传染性，伴随着人口的大量迁移，疫情在全国各地和多个国家传播，一时间人人自危。
网络上官方信息持续更新，各大新闻媒体一边忙着发信息，一边忙着辟谣言。经由多种渠道传播的信息和整个社会弥漫的恐慌，使得部分民众产生了一些非理性的恐惧。
虽然明面上没有表示，但整个社会隐隐约约地弥漫着一股对“武汉”、对“湖北”的负面和抵触情绪。
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“抗疫”不能变成“恐鄂“
1月23日，武汉暂时关闭了机场火车站离汉通道。武汉封城，是针对疫情所采取的紧急防控措施，但这样的举措也让全国其他地区的民众对于疫情有了更加警惕的认知。
伴随着疫情的传播和扩大，只要是和武汉沾染上一丝一毫关系的人，都成了公众各种严防死守的对象。
从武汉返乡的学生说：“感觉自己像是瘟神，大家拿着名单躲着我们。”
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那些在封城前因为旅行或者外出漂泊在外的人，打电话叫车被拒，拿身份证办入住，前台告知不接受，本该是喜气洋洋的春节假期，他们却备受冷眼，无家能归。
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有人肆意传播他人身份信息，家庭住址、姓名电话，在各大社交平台上疯狂传播。
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有人遭到了来自家乡人的驱赶，甚至被全村人上门谩骂。
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当500万人口离开武汉城的消息传出，话题在社交媒体热搜榜上爆了又爆，很多人斥责：“怎么这么多人跑出来害人！”
但我们要知道，武汉有80余所高等院校，百万在校大学生，来自五湖四海的他们是这座中部城市的骄傲，假期来临，他们是正常回乡。况且各所大学开始放假的时间是从1月9日至1月13日，在疫情曝光之前，当时并不知情。
而早在封城之前就定下旅行计划的人们，他们正常离开武汉，出国旅游，只是想要享受这难得的假期，离开时可能都没有察觉到疫情的严重程度。而他们中的很多人拖家带口，有老人也有儿童，让他们得到妥善安置，也是疫情防护中必不可少的一环。
且根据百度地图慧眼的人口迁出数据显示，大多数在春节期间离开武汉的人都是返回湖北老家，诸如黄冈、孝感等地。
据百度地图统计，
春运期间每天从武汉出发的人群中，
有6到7成前往湖北省内其他城市
其实，从武汉返乡人员配合执法人员登记身份信息，同时自觉自我隔离，这是合情合理的。但如果执法人员泄露个人信息导致人群的恐慌式排挤、恶意中伤，对着武汉返乡人员发泄情绪愤怒，这些行为并不在合理防控措施之内。
对于很多出城的人们而言，他们或许是五百万分之一，但他们不是逃兵，而是和大家一样，只是病毒的受害者。
如今家乡亲人近状难知，他们的内心本来就不安忐忑，如果还要因为湖北人、武汉人的身份而受到歧视和差别对待，无异于二次伤害。
防疫专家多次告诉公众，新型冠状性病毒主要是通过飞沫传播的，也就是说，空气无毒，只要病毒携带者自我隔离起来，没有对着人近距离打喷嚏或喷口沫， 就不会传播病毒。
因此，只要注意接触距离，戴上口罩，避免皮肤裸露，注意清洗手和其他接触外物的裸露皮肤，就可以有效防止新型冠状性病毒传播。
我们需要保护自己，对从疫源地过来的人进行登记、居家隔离观察都是必要的，绝大多数人也是积极配合调查的，作为普通民众，需要谨慎，但不必恐慌，更不要让疫情发展成为“地域歧视”。
要知道，那些不配合防疫工作、在封城前隐瞒病情强行出城、攻击医生、散布谣言的人，是人性经不起死亡的试探，而不是省籍有问题。
我们在打一场心理战
从恐惧到担忧，再到处处被歧视、被抵触，过去的短短几天里，武汉内外的人们，都切实经历了一场跌宕起伏的心理转折。
在精英说昨天发布的文章中，我们的编辑小姐姐姗姗和很多“留守”在城内的人，在近几日也不断呼吁那些已经出去的人，要主动做好隔离，不要给其他省市的人添麻烦。
病毒肆虐的今天，最恐惧、最难过的恰恰是武汉人。看到往日繁华的武汉街道如今冷冷清清，一片空荡，武汉记者在直播中数度哽咽，反复说着：“我的武汉一定会好起来！武汉加油！快点好起来！”
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在网络控诉部分自私的人“逃离武汉”的同时，更多武汉的市民明明知道离开武汉更安全，却自发选择退票不远游。
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夜晚的武汉万家灯火闪烁，但真正能够安枕的没有几个。
除了身陷疫区的恐惧，武汉人民每天接收到来自多种渠道的媒体信息和舆论信息，部分外地人对他们的仇视和愤恨也在无形中加重了他们的心理负担。
站在防疫前线的武汉人，不该被群嘲
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心理学上有一个概念，叫做：“替代性创伤”，指的是普通人突然暴露在大量负面消息下产生的一种过激反应。人们在这些消息中会无所适从，感受到压抑、悲伤、恐惧等等负面焦躁的情绪。
而现在，很多人或主动或被动地一直浸泡在这种负面消极的情绪当中，尤其是身在疫区的人们。微博上许多求助的信息被反复质疑、诋毁用意，希望哪怕外界的批评稍微温和一些，不要增加他们的心理磨损。
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社会发展至今，人类对于自然的敬畏感越来越来越少，对生命的掌控感越来越强，当这一场疫病袭来，突然惊觉，破坏如此简单，拯救却弥足艰难，生命脆弱如斯，人类、科技也并不像大家想象中的那么厉害。
隔离是必要的，谨慎是应该的，但非理性的惧怕和过度的恐慌不仅不利于抗击疫病，反而更可能滋生心理疾病，让人们精神更加压抑，甚至情绪失控而引发过激行为。
如果手机前的你因为网络上大量的负面信息而感到焦虑恐惧，极度不适，请合理的控制自己阅读各类新闻信息的频率和时间，固定查看自己信赖的媒体平台信息即可。转移注意力，按时休息，避免陷入情绪困境。
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谣言可怖，但兀自的质疑、辱骂和抵触只会给他人带来更加严重的心理伤害。
那些因为春运、外出旅游而“流落”在异地的湖北人希望能被善待；那些正常归家、想和家人团聚的武汉学子希望能被善待；那些迫切需要帮助，陷入恐怖情绪中的人们希望能被善待。
正如《人民日报》所说：“抗疫”不能变成“恐鄂”，我们唯一共同的敌人是新型冠状病毒。
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病毒无国界，
灾难是人类共同的
和国内已经形成了一定的“恐武汉情绪”相比起来，很多地区和国家都展现出了理性的尊重和友善的帮助。
当日本在本土发现武汉疑似病例后，在发布会上宣称，不会公开国籍，因为灾难是人类共同的。
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这次疫情日本民间给武汉捐赠了100万只口罩。在日本大小便利店，都贴着告示，口罩打5折，上面写着标语：“中国加油！武汉加油！”
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泰国也伸出援助之手，为滞留游客提供便利和帮助。
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历史我们每个人都不会忘、也不能忘。但仅针对这一次的疫情，日本尚能做到不分国籍先做治疗、防止二次传播。为什么中国人要先分地域和城市？
这场疫战，不仅仅关乎武汉、湖北，更关于整个中国。而从生物学的角度上来看，在整个人类文明的进程中，病菌一直都如影随形。
病菌与人类的战争，从人类开始集聚生活就不断发生，本质就像是展开军备竞赛的敌我双方，无休止地进行着拉锯战，一方面是新的抗菌药物不断更新换代，另一方面则是耐药菌株的不断推陈出新。
正如纪录片《非典十年祭》中提到的那样，SARS绝不是人类面对的最后一种“致命病菌”，人类与病菌的战争也永远都不会结束。
当病毒肆虐，感染到多个国家的时候，这已经成为全体中国人的战争，更甚者是全人类共同的战争。
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中国人吃蝙蝠的视频在推特上疯传...... 很多人看到都觉得委屈，是的，有人吃，但不是所有中国人都吃野生动物啊！
在这个片刻，你一定渴望有人出来为中国正名，但现在，我们或许在以同样的态度面对湖北省、面对武汉市。
图片来源自微博
在武汉人、湖北人之前，我们都是中国人，团结一致，万众一心才是对抗灾难的最佳态度。
如今，全国各省各市，解放军、各大企业，都在全力支援武汉和湖北。国家和民间捐赠的物资，来自各省市的医疗人员也正源源不断赶到发出求助信号的医院。
图片来源自微博和澎湃新闻
火神山、雷神山医院正在火速开建。
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科学家们昼夜辛勤，研发疫苗和试剂盒。
图片来源自微博
在这样的时刻，指责是无用的、恶意的落井下石更是不可取。我们需要的不是“一刀切”的恐慌和抵制，而是相信和彼此扶持。
武汉生病了，祖国生病了，身在防疫前线的同胞们需要我们伸以援手，团结起来，齐心协力抗击新型冠状病毒，这才是“一家人”该有的样子。
这个新年清清冷冷地过去，在老家吃饭的时候，爷爷在桌上数着四九、五九，他说，春天就要到来了。
等到春天到来的时候，中国人民一定可以战胜疫情，度过难关，在外的人不必漂泊，一线的工作人民平安回家。还有武汉的樱花盛开如初，热干面的香味弥漫街巷......
我们终将踏过阴霾，迎接焕然一新的明天。
作者： Cheryl，精英说90后作者，英国海归，用心写字。精英说是全球精英、留学生的聚集地。每日发布海内外前沿资讯，这里有留学新知、精英故事及美国街头访问，全方位为你展现真实的海外生活。欢迎大家关注精英说（ID: elitestalk）。
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Reference：
工人日报：人类与病菌永无休止的战斗
冰川思享号：中国人，你们的敌人是新型冠状病毒，不是武汉人！
书单：在外地的湖北人：我们现在是老鼠过街，人人喊打
果壳：如果丧到刷不动消息，请放过自己吧
澎湃新闻：上海首批医疗队除夕夜出征，澎湃新闻记者随队奔赴武汉
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