关注丨有奶皮的牛奶更有营养？看完这个视频就明白了

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平时喝牛奶，你是喜欢稀的？还是喜欢稠点的呢？哪种营养价值更高？

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 △视频来源：央视新闻移动网

看起来较稀的牛奶，营养价值其实一点儿不比粘稠的牛奶低，而且还更容易被人体吸收。那些上面有黄油层的牛奶反而不利于被人体吸收。有的厂家还会在牛奶里添加增稠剂。所以在挑选牛奶的时候千万不要以牛奶的稀稠来作为判断标准。

来   源：央视新闻

总监制：牛春安

编   辑：刘延正  

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