4个小技巧，让你的声音变得超有魅力

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编辑：树妹

声音是每个人的第二张脸，当你一开口说话，形象就会在瞬间发生变化，或魅力四射，或一落千丈。如何让你的声音有魅力、有感染力？其实，背后都是有技巧的。

今天，给大家分享4个技巧，可以让男人的声音像铜钟一样浑厚有力，让女人的声音像铜铃一样清脆悦耳。一起来看吧！

01

练口型

为什么要练口型？

因为这样可以让声音洪亮清晰、传递的更远，也显得讲话者充满自信。

其实，练口型也就是需要把嘴张大。那么张大到什么程度比较合适呢？

有这样一个很有意思的现象：当你打哈欠的时候，嘴张的是最大的。所以我们可以以此为标准，多多练习，张大嘴巴，同时也可以锻炼口腔的灵活性哦。

此外，还可以经常做一下顶舌运动。也就是用自己的舌头在腮部的左、右、上、下来回支撑，这样既锻炼了舌头的灵活性，也训练了腮部肌肉的支撑力。

02

练气息

一个人之所以说话声音洪亮、省力，一定是有强大的气息作为支撑的，这样才能有感染力和震撼力。

那么，气息是从哪里来的？我们也需要练习。

在这里，也给大家提供两种练习方法：

• 用舌头顶住上牙膛，然后发出“zhi”的声音，最少1分钟，当然越长越好；

• 数枣子。深吸一口气，然后开始数：”一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣…”越快越好，但要说的清晰到位，而且不能断，一口气数到80个左右才算合格。

03

练口齿

私下找一些绕口令多练习，保证发音标准、字正腔圆。

在这里也给大家提供几个播音主持人经常练习的绕口令：

01

七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。

02

隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，是字纸撕字纸，不是字纸，不要胡乱撕一地纸。

03

六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。　六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。　忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。

04

练发声

什么样的发声最好？共鸣发声最好。

那什么叫共鸣发声？

其实就是发声时通过共鸣腔的互动作用，用气息推动声带震动发出的声音。这样说话时，声带的负担比较小。

如果只用声带发声，长时间说话就很容易导致声音嘶哑。

因为声带很脆弱，它发声的原理就是两个声带互相碰撞和震动，如果多次频繁的震动，就很容易损伤。

而人体的胸腔、喉腔、口腔、鼻腔、颅腔组成了共鸣腔，如果通过气息由下至上推动声带互动发声，让声带在气息的保护下震动，这样共鸣发声就会让声带感觉舒服很多。

那么发音时怎么找这种感觉呢？

可以把嘴张大，深吸一口气，然后发出“啊”的声音，体会腹部来回收缩，找到气息的感觉。

如果一天说了很多话，感觉腮部和腹部不舒服，那就说明你发音用的位置正确了。

在大家对自我形象越来越重视的今天，有关美化形象的信息像雨后春笋般覆盖每个角落。而声音作为人整体形象的一部分，就发挥着十分重要的作用。

希望今天的分享能够让你的声音充满魅力，让你变得更加从容自信。

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