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两块月饼下肚,这位大爷坐上了救护车!

兜儿姐 兜医圈儿 2021-08-04


“要问我爱你有多深,月饼代表我的心!”


中秋节刚过,你家里囤了多少月饼呢?各式各样的口味,会不会觉得越吃越“上头”?


可就是象征圆满幸福的月饼,让刘大爷坐上了救护车,这到底是怎么回事呢?



01月饼吃得不对,也会出现大问题



刘大爷患糖尿病十余年,血糖一直控制得很好。前几天有人送来他最爱的月饼,说是无糖的,并叮嘱他中秋节全家一起吃。


馋嘴的刘大爷哪忍得住?在吃饭前提前打开尝了一块,没想到不一会儿刘大爷就把两块月饼都“尝”没了!



结果起身倒水的时候就,刘大爷突然出现头晕,恶心,呕吐,四肢乏力,呼吸急促,精神疲倦,家人一测血糖,高到测不出来,紧急拨打120将刘大爷送到了医院。


来医院一查,血糖从平时的6.0到6.5左右增高到了29,医生表示,属于急性酮症酸中毒。



血糖一直控制得很好的刘大爷,怎么就一下子被两块无糖月饼放倒了呢?原来,刘大爷正巧胰岛素用完了,还没来得及到医院开药购买。一想到是无糖月饼不碍事,一下子就吃多了。


02无糖月饼≠无糖,这类人不踩坑!



现在中秋将至,市面上各式各样的月饼很多,是不是所有人都适合吃月饼呢?海南医学院第二附属医院内分泌科符茂雄主任表示,并非所有人都适合吃月饼!



即使是“无糖月饼”还是有其他质地细软的纯淀粉,只是不含蔗糖。而纯淀粉会转化成葡萄糖且更容易消化吸收,对血糖的影响更大。糖尿病患者不适合吃太多,否则容易导致酮症酸中毒。



在空腹的情况下不能吃太多的月饼,因为一块重400-500克的月饼,热量达到500千卡,相当于一顿饭的热量,如果吃太多月饼,容易加重了胰腺负担,导致酮症酸中毒。



月饼吃太多会给肠胃增加巨大压力,对于健康成年人来说,一天一块普通大小的月饼没问题,老人、孩子、胃肠功能不好的人还应酌情减量。



👉 这些人要慎食:

• 胃溃疡、十二指肠溃疡患者

• 慢性胆囊炎、慢性胰腺炎患者

• 胆结石患者

• 慢性腹泻、急性肠炎和恢复期肝炎患者


👉 这些人要少吃:

• 婴幼儿、老人

• 脾虚体热者

• 肥胖

• 高血脂

• 高血压

• 动脉硬化

• 冠心病

 

03吃月饼的正确打开方式



中秋佳节只要不贪吃,应景吃个月饼不会吃出太大的健康问题。


海口市人民医院临床营养科医生徐超表示,要健康吃月饼,一要选择适合自己食用的月饼,二要控制好进食量。



 咸蛋黄胆固醇含量高,心血管、高血压、高血脂、冠心病、胆结石、胆囊炎、胰腺炎患者要慎食。

 

  纯豆沙、莲蓉和水果馅料的月饼含糖量不可小觑。糖尿病人群应该避免吃此类含糖量较高的月饼。另外,有胃肠道疾病的人也要少吃。


 冰皮月饼属于冷食,吃多了易伤脾胃,引发消化不良、胃胀等一系列胃肠道问题。因此,肠胃不好的人群要慎食冰皮月饼。(此外,由于常温保存易变质,冰皮月饼从冰箱取出后,应在1小时内吃完。)



健康人吃月饼一定要适量,以免影响到吃下一餐。即使是无糖月饼,糖尿病患者也应在控制血糖的情况下,稍稍吃一些,每次吃不要超过1/3块


另外,大部分月饼较甜腻,如果空腹吃月饼,会刺激胃酸分泌引起泛酸,有胃病史者或致胃痉挛。












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策划:海南日报健康融媒工作室
撰文:阿珂 侯赛 全锦子
编辑:粥粥 小咪
封面制作:布朗熊
本文部分图片来源于网络


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