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新年到了,康女侠出山助你对抗糖恶霸
春节要到了,避不了的要聚在一起吃吃喝喝,新加坡政府网站Gov.sg最近推出了一个逗趣的“功夫古装片”,向国人传达农历新年注意饮食,减少摄取糖分的信息,对抗糖尿病。让我们先来看看康女侠是如何打败糖恶霸的吧~
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=e1313kuor16&width=500&height=375&auto=0
大家有没有觉得这个视频的创意棒棒哒呢?
感谢媒体持续的努力,我们已经知道各种饮料里的含糖量惊人,正如上图所示。但如果把含糖量高的锅都丢给饮料,这个锅它们也是背不起的。比如说新加坡过年传统必吃的捞鱼生,看起来除了鱼就是各种菜丝,似乎很健康,但其实一整份的含糖量有4茶匙那么多。
小小一块黄梨挞的含糖量就有一茶匙。
更过分的是,糖恶霸还要逼着我们吃呢。
幸好有康女侠出手,用“化糖神镖”、“去盐除油灭糖斩”和“去糖大挪移”等神功帮我们打败了糖恶霸。
最后康女侠想向大家传达的信息是——
新加坡政府煞费苦心,大家也要记得限制糖分的摄取哦,毕竟糖分虽然不会直接导致糖尿病,但是糖分里所含的过多卡路里却会导致肥胖,增加患上糖尿病的几率呢!
最后祝大家吃好喝好,健康过好年~