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夏季高发!警惕这种吃法,接连有人进医院!医生提醒→
但殊不知,这种吃法暗藏危险
一不小心就吃进了医院↓↓↓
近期高发!
夏季当心吃出急性肠胃炎
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近日,建德61岁的练大叔与朋友约在烧烤店吃夜宵,他一个人就吃了4斤小龙虾。大快朵颐之后,练大叔又吃了几块冰西瓜,回到家以后,练大叔开始上吐下泻,还发烧到38.6℃,于是他赶紧来到市一医院消化内科就诊。经过检查确诊练大叔是急性胃肠炎,医生立刻为其进行抗感染、补液等对症治疗,目前已康复出院。
无独有偶,几日前,建德的金女士吃了麻辣小龙虾后,又吃了半个从冰箱内取出的隔夜西瓜。没想到一个多小时后,呕吐、腹泻接踵而来。金女士立刻来到市一医院消化内科就诊,经医生诊断,金女士为急性胃肠炎,医生表示她是因为吃了隔夜未妥善保存的西瓜,加上病前吃了大量刺激油腻的小龙虾导致的。
据市一医院消化内科主任介绍,近一个月,消化内科收治住院的急性肠胃炎患者就有40多例。
夏季湿热,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的条件,人体的消化功能相对较弱,一旦吃下不卫生的食物,再加上冰镇饮料,胃肠道遇冷收缩,处于缺血状态,导致对细菌的抵抗能力减弱,就容易引发急性肠胃炎、细菌性痢疾,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
1、尽量卧床休息。
2、防止脱水,不能只喝白开水,最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水可能会导致体内电解质不足。
3、症状消失后,重中之重就是饮食治疗了,在5-7天内,要戒烟戒酒戒浓茶咖啡;忌食辛辣刺激生冷不洁食物,要先进食清淡流食、半流食,如米汤、粥、新鲜果汁等,等肠道功能恢复后,再逐渐过渡正常饮食。
4、注意休息,避免疲劳熬夜。
5、在医生指导下正确使用药物,如蒙脱石散、藿香正气丸等。
注意:若腹泻、呕吐严重要及时就医!
1、注意卫生、勤洗手保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁,尽量把食物分装封存,保持干净整洁。2、不吃不干净食物当食物发生腐烂变质时,一定不要食用。没吃完的瓜果蔬菜真空密封放进冰箱,食用之前清洗干净,提高食品安全意识,外出就餐时,选择干净卫生、信誉好的餐馆。3、避免刺激饮食宜清淡,尽量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。4、加强锻炼、注意保暖夏秋季节天气变化严重,在空调房内,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。
资料/市一医院
编辑/李俊瑶
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