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绵阳24岁研究生入职体检被查出胃癌中晚期,他的生活习惯,大多数年轻人正在经历!

绵阳晚报 2019-06-14

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刚刚过去的世界杯

相信很多小伙伴都熬夜看球了

再撸点串、喝点啤酒

简直美哉!



可是,你知道吗?

一个人如果长期

经常熬夜、吃烧烤、喝酒

……

对身体会造成很大的影响

有人因此付出沉重代价

17日,婉妹儿从市三医院获悉


24岁的研究生小方,在入职体检时被查出胃癌中晚期,发病原因与其爱吃烧烤、爱喝啤酒、爱熬夜有关。


34岁的刘女士,半年前曾因胃炎住院治疗,出院前医生叮嘱她要坚持吃药,一定要治疗到幽门螺旋杆菌数值正常。遗憾的是,刘女士对治疗掉以轻心,并没有遵医嘱治疗,前不久体检时被确诊患上了胃癌,且病情发展迅猛,已经没有了手术治疗的机会。


(网图/侵删)


资料显示,我国每年新发胃癌患者40万人,其中19-35岁的青年占15%,且年轻人的胃癌发病率明显上升,较30年前翻了一倍。绵阳市消化道早癌防治委员会常委、市三医院消化内科内镜中心副主任邹龙提醒,与老年胃癌大不同,青年胃癌恶性度更高、进展速度更快,早检查、早发现才是降低胃癌死亡率的有效手段。

生命只有一次

每个人都应该珍惜



邹龙指出,胃癌越来越年轻化,与遗传因素等原因有关,但最重要的原因是年轻人熬夜、饮酒、嗜辣等不良生活习惯。最令人忧虑的是,大部分年轻人对胃癌没有正确的认识,总觉得自己年轻,胃癌离自己很远,因此年轻人胃癌早期发现率不足三成。


(网图/侵删)


划个重点↓↓


消化道体检不要掉以轻心,

尤其是已有消化道疾病的年轻人。

在胃癌早期,

70%以上毫无症状。

约80%的患者在就诊时已发是中晚期,

由于发现晚,

患者存活超过5年的机会一般低于30%。



做好自检

注意早期六个明显信号↓↓

◎ 上腹部疼痛、不适

◎ 食欲减退或食欲不振

◎ 消瘦乏力      

◎ 固定包块

◎ 恶心、反酸及呕吐◎ 呕血及黑便 


健康切勿掉以轻心

养成好习惯才会更健康↓↓


邹龙表示,为降低胃癌发生的危险性,在日常生活中应积极主动养成良好的饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累,经常保持充足的睡眠和愉快的心情,努力调整心态,缓解心理压力,有效增强自身免疫力。

◎ 注意节制饮食,有烟酒嗜好者应注意限量;◎ 腌菜、干咸鱼、熏制鱼、咸肉等不宜多食,应经常食用新鲜蔬菜、水果及蛋白类食物; 隔夜菜需覆盖保鲜膜或存入食品盒内保存,防止冰箱内的细菌污染食品,此外,剩菜最好不要反复熏蒸;◎ 养成定时进餐习惯,且睡前不宜饱餐,若有慢性胃溃疡病者,应少食多餐,改变饥一顿、饱一顿的不良习惯;◎ 吃饭不宜太快,以免增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降;细嚼慢咽,避免过于粗糙的食物直接磨损胃黏膜;注意防寒保暖,因胃是最容易受外界气温变化的影响,当受到冷空气刺激后,胃酸分泌会大量增加,胃肠易发生痉挛性收缩,导致胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等情况。


养成良好的生活习惯

一段视频告诉你熬夜有多可怕↓↓


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提醒你关心的人

健康生活

改掉熬夜、饮酒、嗜辣等习惯

一起监督身边的人


记者/刘晓东  编辑/陈亚妮

值班主任/侯荣  值班编审/陈朝红


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