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网传樱桃核有剧毒嚼碎会致命?真相在此!
吴教授说,很多蔷薇科植物的果核里都有“氰苷”,如桃、杏、李子等。樱桃核小,含量更低。“氰苷”本身不会让人中毒,要接触胃酸,才会转化成氢氰酸,该物质也要达到一定量,才会引起急性中毒。
他介绍,每克樱桃核仁中的“氰苷”,折算为氢氰酸后大约只有几十微克。而氢氰酸导致人中毒的剂量,约为每公斤体重摄取2毫克左右(1毫克等于1000微克)。假设每克樱桃核仁能“产生”50微克氢氰酸,一名体重60公斤的成人吃下4.8斤樱桃核仁,才会出现中毒症状,“嚼5颗就毒晕一个成年人”的说法显然有些夸大。
医生提醒:在樱桃大量上市的季节,常有人因樱桃吃得太多,导致肠胃负担过重,引发消化不良,建议控制食量。
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