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人体最全穴道动态推捏图:每天捏一捏,五脏都畅通了!

家庭文摘 2022-04-13

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珍爱身体,预防疾病。只要你按图所示经常捏捏,会对你身体的相应部位有好处的!


 身体穴道说明 



B1)打隔、咳嗽、喉咙痛

B2)酸痛疲劳

B3)消化不良、减轻压力、头痛

B4)晕船、增进食欲

B5)舒缓焦虑

B6)失眠

B7)舒缓手腕酸痛

B8)膝盖酸痛、风湿痛

B9)胃不舒服

B10)舒缓膝盖问题、水肿

B11)眼睛疲劳、宿醉


 脸部穴道说明 



F1)舒缓头痛、使眼睛明亮

F2)解决青春痘、粉刺问题

F3)减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状

F4)舒缓抽筋、晕眩


 手部穴道说明 



D1)鼻窦;D2)耳朵;

D3)肩膀;D4)肝脏;

D5)胆;D6)腰部;

D7)直肠;D8)眼睑;

D9)胃;D10)脖子。


 详细按摩方法 


一、

穴位:脾经(脾土)

位置:拇指桡侧面。

操作:

①补脾经:使患者拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。

②清脾经:在患者拇指面上直推,见右图。

约推100~300次。

主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。



二、


穴位:肺经(肺金)

位置:无名指掌面。

操作:

①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。

②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。


三、


穴位:肾经(肾水)

位置:小指掌面。

操作:

①补肾经:在小指面上旋推,约补200~400次。

②清肾经:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。


四、


穴位:肝经(肝木)

位置:食指掌面。

操作:

①补肝经:在患者食指面上旋推,约补100~200次。

②清肝经:由指尖向指根直推,清100~300次。

主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等。


五、


穴位:心经(心火)

位置:中指掌面。

操作:

①补心经:在患者中指面作旋推,约补100~200次。指面上旋推,约补200~400次。


②清心经:指尖向指根直推,清100~300次。

主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短。


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