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About Feature 家庭文摘——您的掌上生活杂志!
01
雪梨1 个
冰糖 20g
红枣 4个
1、将红枣和枸杞用热水浸泡15分钟。
2、雪梨去皮切块。
3、烧开一锅水,倒入雪梨、冰糖、红枣。
4、小火熬煮20-30分钟,再放入枸杞煮5分钟即可出炉。
03
小贴士
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