江门男子走路腿疼，结果差点要截肢！这个问题千万不能小瞧！
前段时间
江门56岁的冯先生在运动后
都会出现双下肢疼痛
本以为休息过后，症状就自行缓解了
谁知道看过医生才知道
问题远没有那么简单...
究竟是什么让冯先生苦不堪言的呢？
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一开始他怀疑自己是腰椎间盘突出
便前往江门市五邑中医院就诊
检查发现
其右侧股浅动脉完全闭塞
原来他是患了下肢动脉硬化闭塞症
箭头所指就是下肢腘动脉闭塞处
冯先生患糖尿病已有20年，5年前出现下肢疼痛，但是没当回事。后来脚趾坏死，以为是外伤，刮破感染。一直不见好，不得已才到江门市五邑中医院疼痛科就诊，最后确诊为下肢动脉硬化闭塞症。
医生通过介入手术，保留了他整个脚部，大大提高了他的生活质量。如今治疗下肢动脉硬化闭塞症的方法已经非常成熟，通过介入手术植入支架后，有效率可达100%，能防止下肢坏死，避免被截肢。对于出现下肢坏死的病人，通过手术可以使截肢平面垫底，有效保留关节。
前不久刚刚出院的李先生感叹道，没有想到一个破损的脚趾头竟然会发展到截肢，幸好有医生的帮忙，最后只截掉2根脚趾，真是不幸中的大幸。
近年来，像冯先生一样的病人越来越多。江门市五邑中医院肿瘤科主任商健彪表示，随着我国老龄人口增加及生活水平的提高，下肢动脉硬化闭塞症的发病率也逐渐上升，其主要表现是下肢缺血、疼痛。如果不尽快治疗，会导致患者肢体溃疡或坏疽，甚至需要截肢治疗，严重影响患者的生活质量。病情严重者，甚至可危及生命。
一般而言，引起该病有两种原因
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一是随着年龄逐渐增长，老年人动脉血管会逐渐出现硬化，动脉硬化后引起血管闭塞；
二是糖尿病患者控制不好血糖，引起下肢动脉血流速度减慢，甚至血流中断，从而引起双下肢疼痛。此外，抽烟、喝酒、寒冷等因素，也可诱发下肢动脉硬化的发生。
△动脉逐渐堵塞。来源自图虫创意，已获得授权
据了解，下肢动脉硬化闭塞症的最早期症状是腿发凉、怕冷，活动后容易疲劳。第二阶段，患者行走时，由于缺血和缺氧，小腿肌肉产生痉挛、疼痛和疲乏无力，需要停下来休息片刻，等症状有所改善，才能继续行走，如此症状反复。继续发展就是静息痛。静息痛是下肢缺血发展到严重阶段的信号。下肢动脉硬化闭塞症越到中晚期，狭窄会呈加速度进展，缺血肢体出现组织坏死，皮肤温度明显降低，肢体末端出现溃疡，患者有可能面临被截肢的危险。
动脉硬化是一个大的概念，对于动脉硬化有几个种类，每一个种类的动脉硬化，他们的特点都有所不同，动脉硬化可以分为脑动脉硬化，冠状动脉硬化和下肢动脉硬化。这三种动脉硬化合称为动脉硬化。当动脉硬化出现时，身体会有一些异常现象，都有哪一些呢？
如果出现以下症状就要当心了
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脑动脉硬化的症状
1.头晕头痛
因为大脑中的血管发生动脉硬化，造成大脑的供血不足，很容易产生头晕头痛的症状。
2.记忆力下降
记忆力是我们脑部运动的一部分，大脑中血管的动脉硬化，非常容易导致记忆力下降。
3.视力下降
在我们脑部有许多的神经，动脉硬化压迫的这些神经，特别是视觉神经，于是就会产生视力模糊等现象。
冠状动脉硬化症状
1.胸闷胸痛
冠状动脉硬化是最常见的一种动脉硬化，对于冠状动脉硬化来说，早期会出现胸痛胸闷等特征，这些特征都是冠状动脉硬化的常见特征。
下肢动脉硬化症状
一、抽筋疼痛、麻木、冰凉。
下肢血供不好，使得营养状况也不好，肌肉就会发生不自主地收缩。血管堵了以后，神经会缺血，就会出现麻木，而冰凉是缺血的一个主要表现。
二、间歇性跛行、静息痛。
走路感觉腿发麻、疼痛、没有劲，需要坐下来休息一下，然后才可继续走。继续发展就是静息痛，静息痛是下肢缺血发展到严重阶段的信号。
三、腿足坏死、溃烂。
不同的动脉硬化，他们所表现出来的症状是不同的，但是他们都是属于血管问题，大多数是因为血压升高，高血脂等造成的。对于动脉硬化，我们应该怎样来预防呢？
保护血管，多给生活做“减法”
忙着应酬、忙着吃喝、忙着加班熬夜，其实都是不利于健康的。要想保护血管，最好多给生活“做减法”。
精细食物要减量
减少热量摄入，少吃高胆固醇食物，如红肉、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜和水果。
吃太多精制大米、白面做的主食或甜食，也可能会导致血脂异常。每日主食摄入量最好控制在250~400克，其中最好有50克以上粗粮(燕麦、小米等)。
久坐不动要减少
久坐不动是引起高血脂和血管斑块的一大杀手。每周运动3~5次，每次至少30分钟，比如快走、慢跑、游泳等。
如果工作性质需久坐，最好每隔1小时起身活动2~3分钟，伸个懒腰、动动胳膊腿。
少发脾气多睡觉
保持良好心情、避免激动急躁，能减少血管的负担。人体需要“自我恢复”，保证23点至凌晨2点的睡眠，尽量睡够7小时。
多喝白水少饮料
多喝白水可加速血液循环、降低血液黏稠度、预防血栓形成。
养成喝茶的习惯
茶叶中的茶素类化合物有助调节血压，尤其是绿茶和普洱茶。但不要喝浓茶，更要少喝饮料。
动动手指，做个小调查
来源：江门日报（记者 何雯意 实习生 李嘉欣）、人民日报，部分图片来源于网络请作者联系本报支付稿酬 责任编辑：张宽
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