再忙也要为你做早餐︱第41期：向经典致敬 · 乌鸦喝水
有趣，简便，易学，
让孩子爱上吃早餐就这么简单
【 乌 鸦 喝 水 】
有一天，乌鸦口渴了，
到处找水喝。
……
还记得小学课本上这个故事吗？
最近，现实版乌鸦喝水的视频
也再次让这个故事升温
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=p05053oc160&width=500&height=375&auto=0
今天，章鱼妈妈也把这个故事做成了早餐，一起来看吧：
▼ 早餐 “ 知 吃 诗 ” 时间
让爱流淌在餐桌上，用诗意唤醒一个美丽的清晨
《秋思》
元 · 马致远
枯藤老树昏鸦,
小桥流水人家。
古道西风瘦马,
夕阳西下。
断肠人在天涯。
向 经 典 致 敬 · 乌 鸦 喝 水
【 材 料 大 揭 秘 】
乌鸦喝水造型：菠菜叶+杨梅+碧根果+胡萝卜
主食篇：煎肉饺
菠菜鸡蛋汤：菠菜+鸡蛋
【 制 作 方 法 】
这是吃杨梅的季节，杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，而且非常有营养。
它生津止渴，也是很多孩子喜爱的水果。我们就用它来做这道美食吧。
乌鸦喝水造型：
◎在盘中用黑芝麻酱画出乌鸦、瓶子的轮廓线；
◎将碧根果剥开，摆在乌鸦身上，做出乌鸦的身体；
◎切胡萝卜做成乌鸦的嘴巴，修饰一下，在瓶子摆上杨梅，加上嫩菠菜叶；
煎肉饺：
今天的煎肉饺，样子有点儿别致，它就是传说中的翡翠白菜饺子。具体怎么做，一起来看一看。
◎首先，我们将菠菜洗净后，放入料理机中打出菠菜汁；
◎菠菜汁和面，就可以和出一个绿色的面团，再和一个白面面团；
◎将绿色面团擀成饼状，将白面做成长条状，包裹进去；
◎将包裹后多余的部分去掉，成为一个长条状；
◎将面均匀切开，这样就出现里面白、外面绿的样子啦；
◎接下来，开始擀面皮喽！
◎包好之后，是不是很漂亮？再用两个大拇指使劲按住，就变成了翡翠白菜的样子！
◎把饺子放在锅里煎一煎，好看又好吃的翡翠白菜肉煎饺就做好啦！
菠菜鸡蛋汤：
◎将菠菜洗净，切一下；
◎锅中放入油，放入葱花和姜片爆香，加上水，水开后，加入菠菜；
◎菠菜断生时，加入盐，然后将打散的鸡蛋，均匀地撒在锅中；
◎不要搅动，等汤开始沸腾的时候，鸡蛋成型后，出锅即可；
今天的早餐就做好啦！
最有爱的妈妈，最有温度的早餐
尹建莉父母学堂早餐栏目征集令
不知不觉，早餐这个栏目也办了40期
很多妈妈也成了这个早餐栏目的忠实粉丝。
看到大家热情投入，章鱼妈妈特别开心。
其实，章鱼妈妈的初衷很简单：
在早餐中陪伴孩子成长
而我们所做的栏目
也真正希望所有的妈妈一起成长
现在重点来了
这40期，您是否跟章鱼妈妈一起实践过？
把照片丢过来哦~
这40期，您的孩子最喜欢什么主题？
把反馈丢过来哦~
这40期，您遇到的最大难题是什么？
……
欢迎大家发到章鱼妈妈的专属邮箱
zhangyumama@126.com
说不定你的美食作品就会发表在这里哦！
章鱼妈妈在这里等大家，不见不散！
如果您对这个节目还有更多的想法和建议
欢迎您留言或者后台告诉我们！
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