婚姻不幸福的孩子，小时候大都被妈妈这样“骗”过
点上方绿标即可收听主播小鹿朗读音频
音乐：Jim Brickman - Heartland 歌曲：声音碎片-不惑之年
对有些小孩来说，世界十大未解之谜第一名绝对是：从妈妈嘴里听不到爸爸一句好话，但让她离婚又不离。
这些小孩就包括我的闺蜜张萌。
虽然张萌已经30多岁了，但每每提及她父母的关系，还是一脸费解。
周末去张家做客的经历，使我理解了张萌。
刚坐下没多久，我就被迫成了张妈吐槽张爸的听众：
“他一天到晚什么都不干，就知道躺在沙发上看电视。这个家里里外外全靠我一个人。
虽说退休了，但我一礼拜要去单位顾问三天——工作离不开我。早晚还要采买、打扫、洗衣服。隔三差五还要帮张萌看孩子。
你张叔呢，干什么都不行，什么都帮不上我。要不是我能忍，早跟他离婚了。”
张爸试图为自己辩解，才开口就被张妈怼了回去。
我一个晚辈加外人，不便评价两位老人家的婚姻，只好顺着张妈说：“您是能者多劳”。
这似乎正是张妈想要的效果——通过对丈夫的贬损，成功抬高了自己的身价，使这世界上又一个人认识到了她的劳苦功高。
我眼前的张妈在胀大、胀大、胀大，而我眼前的张爸在缩小、缩小、缩小。
父母互黑的嘴，孩子分裂的心
张爸真那么懒惰、无能吗？
张萌小时候也这么认为，因为从小听着妈妈对爸爸的指责长大，她一度相信爸爸就是妈妈口中那一无是处的样子。
直到近两年，多了些成熟和阅历，才发现是被妈妈“骗”了。
听张萌说，张爸虽没有大的事业，就是个普通工薪，但一辈子工作勤恳，待人宽善，个性温和。
退休后，家里一天三顿饭都是他做，去年家里装修也没少忙活，只是费力还不讨好，只要他做事情，张妈就要挑毛病，嫌弃这里不对那里不好，弄得张爸很委屈。
张萌的日子更不好过，自己一大摊子事，回家还得听父母互相抱怨，被逼当裁判。
每次被烦到不行，说“妈，您既然那么看不上我爸，干嘛不离婚？”就会听到“你爸这个人，的确没什么本事，我也就看他人还算老实”。
也是醉了。
原来，张妈也知道和张爸在一起的好处——语言攻击一个老实人，是最安全的选择，只有和张爸这样的老实人在一起，她才可以彰显厉害。
张萌就惨了，内心十分分裂。妈妈不允许她认同爸爸，爸爸不允许她认同妈妈，好像跟谁好点都会得罪另一方。
孩子都希望看到父母相爱，她却看到父母都到她这里来争功夺爱。
我去做客，只在张妈的抱怨中过了两个小时，就感到压力山大，窒息；可想而知张萌这30多年是怎么过的。
你家有个无能的老公？
好巧，我家也有一个
像张爸张妈这样的夫妻不在少数。网络时代，世界成了平的，攀比变得更加方便，看不起丈夫也变得更加容易。
赚钱不如别人多，关系不如别人硬，干家务活不够勤快，陪伴孩子不够专业——都足以让一个男人在一个女人心中变得一文不值。
和几个做心理咨询师的朋友聊天，没想到大家对此特有共鸣——来做婚姻咨询的案主，很多面临这方面的困境。
有对夫妻——我们称他们为颜先生、颜太太吧，40岁上下，很痛苦地来找心理咨询师，说不知道婚姻怎么进行下去。
咨询师问发生了什么，并请他们模拟一下交流中的冲突。他们很快入戏，展示了一段日常对话：
颜太太：疫情开始到现在3个月了，你每天什么都不干，就在家里待着，我看着就来气。
颜先生：我怎么什么都不干？你怎么知道我没干？再说我还每天开车接送你上下班。
颜太太：你接送我还不是为了你自己？你怕我坐公交车回家把病毒传染给你！
颜先生：你这个人怎么能把我想得那么自私？好心当成驴肝肺！
颜太太：生意亏那么多钱，你一点也不着急。
颜先生：我怎么不着急？你为什么总把我想得那么坏？
颜太太：不要跟我说话，我不想理你，躲我远点！
颜太太对丈夫恨铁不成钢，话里话外是对丈夫的负面评判，指责，姿态像永远正确的妈妈居高临下地骂儿子。
我们都知道，想要孩子上进，就要多支持、多鼓励，少批评、少指责，否则孩子只会自尊扫地，破罐破摔。
其实成年人也一样，没人愿意屈服于批评指责而去改善自己。
另一对夫妻——我们称他们为方先生、方太太吧，刚刚30岁，也愁眉苦脸地来找心理咨询师。
方先生在公司上班，方太太生宝宝后全职在家带小孩。咨询师同样让他们模拟一段日常对话：
方太太：我每天在家里做家务、带小孩，你知不知道我很累？你就知道上班，什么都不管。
方先生：我不上班怎么行？孩子要不要养？房子贷款要不要还？
方太太：你不就挣那点工资吗，有什么了不起？回家就像大爷似的！
方先生：我也在努力做啊，一回家我就帮忙洗碗、拖地、看小孩，可你总是横挑鼻子竖挑眼。
方太太：你干活就是不细致，就是糊弄，我还不知道？！
方先生：反正我怎么都不是，怎么你都看不上。
这样的交流让夫妻双方都感到很无力。
咨询师问方太太，是不是真的没有关注到丈夫的努力？
方太太回答：“其实我也知道他辛苦，有看到他努力，我也心疼他的，但是我担心如果我说了，我就要承担更多的家务，他就会心安理得地放松。”
原来如此。
妻子们如此严苛地对待丈夫，是误将严苛当成了一种有效的鞭策。
可惜，收起肯定和赞美，只表达不满和指责，使他们的婚姻像缺少润滑油的车，就快抛锚在半路了。
严苛的太太
其实你也可以放松点
在满腹不平的太太们看来，丈夫是在婚姻关系中绝少付出、坐享其成的那个人。
其实，如果让他们交换下位置，太太们恐怕一天也受不了——经年累月浸泡在伴侣的白眼、冷脸、差评里，是要丧失生活信心，甚至得忧郁症、癌症的。
和谐家庭中，妻子、丈夫、孩子——三者应呈等边三角形的关系，三人等距，在家庭当中各具重要性。
妻子看不起丈夫，就会导致等边三角形失衡。丈夫变得没有存在感，妻子和孩子关系过近，孩子被迫早熟，被迫充当妈妈/爸爸的情绪配偶。
借用主持人董卿那句名言：“枪响之后，没有赢家”——不仅夫妻双方要承受婚姻不睦之苦，无辜的孩子也要从小学会察言观色，在爸妈之间站队，轻者变成讨好型人格，重者可能精神崩溃。
在这样的家庭中长大，孩子未来的婚恋之路也会蒙上阴霾，女孩可能患上“厌男症”，男孩可能患上“厌女症”。
不排除个别男人真的是废物或者恶棍——遇到这样的对象可以绕着走，即使结婚了也可以果断离，但大部分男人就是优缺点参半的普通人，像大部分女人一样——只是不完美，并没有那么不堪。
看不起丈夫的女性朋友很令人心疼，因为她们往往是特别要强的人，不仅看待丈夫、孩子目光严苛，对自己也同样严厉——工作要做得好，孩子要带得好，家务要搞得好——事事追求尽善尽美。
外面没有别人，只有自己——每天拿刀子嘴劈人的人，不知道早劈过自己多少回。
其实，我们都可以允许自己放松一点。
自己舒服了，就不会看不得别人舒服；接受了自己并非“全能”，就不再需要用别人的“无能”来证明自己的“超能”。
尊敬他，才会爱他
著名历史学家许倬云和夫人孙曼丽的爱情被传为佳话，像当代的鲁迅和许广平。
许倬云先生先天残疾，手脚弯曲，终生靠双拐行走。
当年，20多岁的大学毕业生孙曼丽却选择与男朋友分手，义无反顾地嫁给他。
▲图源：腾讯新闻《十三邀》
孙曼丽的很多女性朋友，结婚后都和丈夫越过越远，只有她，结婚50多年，和丈夫越过越近。谈及婚姻秘笈，孙曼丽女士说：
“那个人，你尊敬他，才会爱他；如果你不尊敬他，你就不可能爱他。”
这一观点给我很大启发。
▲图源：腾讯新闻《十三邀》
当代女性，很多都很优秀，不再像旧社会，需要依附于男人生存。但好的亲密关系并不是权力竞争的关系，要比谁强谁弱，而是平等合作的关系。
作为合作者，很重要的能力是看到并肯定对方的价值。
主持人谢娜在大家印象里是个咋咋呼呼的姑娘，经营亲密关系却颇具智慧。
▲图源：谢娜微博
刚和歌手张杰在一起时，他们的关系被许多人唱衰。公众凭习见认为张杰配不上谢娜。当时谢娜已是红遍全国的明星，张杰事业才刚刚起步。
谢娜的智慧在于，从一开始就很明白“我想要什么”，而不是“别人要什么我就要什么”，为了虚荣从众。
谢娜性格比较急，张杰性格比较缓，他们刚在一起时也经历了一段时间的磨合。但谢娜感谢张杰的出现让她学会“慢下来”，张杰也感谢谢娜让他突破掉一些中规中矩的束缚。
▲图源：张杰微博
一档节目中，谢娜被问及她和张杰谁更善良。谢娜回答：“杰哥比我善良。”
让她分别给自己和伴侣的“天使”程度打分，谢娜给了自己1分，给了张杰5分——满分。
▲图源：腾讯新闻《仅三天可见》
这并不意味着张杰是完美丈夫——世上哪有完美的人，但足以说明谢娜有着宽容、积极的眼光。
她很大的智慧是不仅能看见自己的好，也能看见伴侣的好。
他们的双胞胎女儿跳跳和俏俏，会因此得到一样很大的福气——不必卷入父母的权力纷争，在父母互敬互爱的家庭氛围中获得充足的安全感。
▲图源：张杰微博
父母无法给孩子提供自己没有的东西。
希望孩子具备价值感、幸福感、自信心，本质上，需要父母自身首先具备——而这有赖于“看见”的能力、欣赏的能力，而不是批评的能力、改造的能力。
管理学大师彼得·德鲁克曾说：“管理的本质，其实就是激发和释放每一个人的善意。”
作为家庭的管理者，你也可以通过欣赏和看见，给你的小家庭赋能增效。
用心去看，相信你一定可以在自己和每位家庭成员的内在发现美好的光。
“愿我们都是被光照耀的人，一身温柔，满怀暖意。”
——谢娜《娜是光照亮的地方》
请在留言区写下你的欣赏或感谢——
对自己、伴侣、孩子的，均可。
我们将选出最走心的5位，
免费赠出谢娜新书《娜是光照亮的地方》！
（留言统计截止至2020年5月1日早7点）
小猪猪，倾听者，感受者，记录者，尹建莉父母学堂原创内容编辑。本文首发于微信公众号：“尹建莉父母学堂 ID：yinjianlifumuxuetang”。
小鹿，尹建莉父母学堂成员，一个爱讲故事的小姐姐。