管好“头”等大事

受重庆电视台邀请，做了一期关于脱发的访谈节目，已在重庆科教台“不健不散”栏目播出。现将一些内容总结如下，希望对您有所帮助。

问为什么人每天都会掉头发，是不是掉头发都属于病态？

答：头发有生长周期，可以分为生长期、退行期、休止期。各个部位的毛发并非同时生长或脱落，平均每天掉发在100根之内都是正常的，掉发的同时每天也会有等量的新发生长。

问正常人的头发大概有多少？

答：正常人的头发一般在10万到15万根，由于遗传和种族的差异，每个人的头发数量也是会有差异的。

问脱发的病因有哪些？

答：脱发的病因可以分为先天因素和后天因素。先天因素是指在胚胎时期没有形成毛囊，从而导致一出生就无头发生长，这种原因引起的脱发后天再生头发的几率很小。后天因素是指头发的生长周期缩短，而退化期和休止期相对延长，或者是毛囊受到各种物理或化学影响而破坏萎缩，从而导致脱发。 

问脱发类型中哪一类脱发最常见？

答：脂溢性脱发最常见（90%左右），这种脱发的特点是前额两侧的头发首先开始变得纤细稀疏，然后逐渐向头顶延伸，发迹呈M型后移，头顶部头发也逐渐变得纤细稀疏，最后仅枕部和两颞保留剩余头发。若女性发病则病情一般较男性轻，多为头顶部毛发稀疏，前额发迹一般不后移。

问脱发疾病与身体内在系统有何联系？

答：部分患者与身体内疾病有一定联系。首先严重的肝脏、肾脏疾病，内分泌紊乱，严重贫血等可能会引起脱发，另外，有些脱发患者（如脂溢性脱发）较正常人也更易患前列腺疾病，冠心病等。斑秃患者更容易得甲状腺疾病。

问目前是否存在有效的防脱、治脱洗发水？

答：目前市面上还不存在有效的防脱、治脱洗发水，有些“著名品牌”的生发产品， 号称“纯天然”成分 ，但实际加入了药物成分，如咪诺地尔等，已经被国内外媒体多次曝光。

问烫染头发会有危害吗？

答：因为烫染剂里有各种化学成分，有些化学成分不仅可能会损伤毛囊，而且，过量还会有致癌的危险，因此，如果要烫染头发，则建议使用质量达标的正规烫染剂，尽量减少使用次数。 

问关于脱发有何建议？

答：关于脱发有以下几条建议：
第一：保持心情舒畅和充足的睡眠，切勿过度郁；第二：营养要均衡，切勿过度减肥，造成营养不良反而可能会加重脱发，同时应少吃油腻甜辣食品；第三：对于头发的清洁要适度；第四：尽量减少烫染对于毛发的刺激和破坏；第五：不要轻信一些防脱、治脱广告，若要治疗脱发请到正规医院针对性治疗。

(由第三军医大学西南医院皮肤科　王月　整理）

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医师介绍brief introduction杨希川，医学博士，教授，主任医师。任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员及疑难少见病研究组组长、中华医学会皮肤性病学分会皮肤病理学组委员、中国中西医结合学会皮肤性病专委会毛发学组委员、重庆市医师协会皮肤科医师分会委员会常委、重庆市皮肤性病学专委会委员等，为《中国皮肤性病学杂志》、《国际皮肤性病学杂志》、《实用皮肤病杂志》及《皮肤病与性病》杂志编委。主持国家自然科学基金面上项目5项。副主编专著2部，参编专著5部，以第一和通信作者发表论文74篇，其中SCI收录15篇。荣立个人三等功2次。欢迎转载，请注明出处 →