【新书速递】ACSM老年人科学运动健身

科学循证探究体力活动和科学运动如何干预老年人衰老、慢性病、身体衰弱等；探索运动干预人体衰老的秘密；分析老年人衰老过程中的身体机能变化；分析老年人生活环境对运动生活方式的影响等。通过本书掌握西方运动科学界运动干预老年人健康和衰老的立场声明，权威观点。掌握制定老年人科学运动处方的理论基础。系统学习和了解西方老年人运动养生观。本书由武体体能中心引进及翻译，人民卫生出版社出版。

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