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九色甘南-扎尕那 若尔盖 唐克 郎木寺七天六晚深度行

2017-03-14 微旅摄影


休闲 旅行 摄影 攻略

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我国有很多地方的名字很美,比如故乡,比如甘南; 故乡是每个人心底最深处的依赖,甘南不是故乡,但很多人却在这里找到心灵的归属。


“青藏高原的窗口”“藏族现代化的跳板”;它评为“人一生要去的50个地方”之一;它是联合国评出的“中国最具民族特色旅游目的地”,被评为“中国最美旅游胜地”…


在这里,拉卜楞寺外的转经廊,虔诚者的脚步不曾停歇;晨曦中的扎尕那,在云雾间若隐若现;桑科草原上沁入心脾的酥油香,久久未散去…


甘南,一个草原风光,藏式风情不逊于西藏的地方,去过的人都说,那是此生都难以忘怀的天堂之旅。


甘南草原


甘南,草原的夏秋,碧草连天。常常可聆听到,鹰族和羚群把黄河首曲的神韵踩动。



圣经天堂般的甘南,草原上弥散着沁人心脾的酥油香。



整个草原碧绿如茵,鲜花盛开,繁花似锦,牛羊遍野,蓝天、白云、绿草浑然一体。



扎尕那


美国《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克曾到过扎尕那,他说“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景,将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”这个被视为整个甘南之精华所在的扎尕那——至今却依旧鲜为人知,这让扎尕那更像是山神的秘密行宫,若有机会与它仙境一般的壮丽华美相遇,是一种神秘的仪式。



这淳朴的山间小镇,有一种不经意的遗世独立,雪峰环抱下,此刻的你,尽可以放空身心,给视觉和心灵超脱般的享受。



拉卜楞寺


佛光闪耀的圣域。如果没有去过甘南,就不要说自己跑遍藏区。因为你还没有去过藏民心中的圣地——神秘而底蕴深厚的拉卜楞寺。


▲触摸拉卜楞寺的红色院墙

▲贡唐宝塔,登塔可俯瞰拉卜楞寺全貌


拉卜楞寺有一条环形的转经路,其中很长一段是转经廊,墙壁上安放着不计其数的转经筒,这是世界最长的转经长廊,有1700多个转经筒。在这里你会看见通往甘南路上朝圣者们那善良的灵魂......



郎木寺


郎木寺并不是一个寺庙,而是一个小镇的名字,曾有人到了这里,买了门票,却不知道门在哪儿。郎木寺就在此山中,此山就是郎木寺。

这里分有为两大片寺庙区的,在甘肃境内叫“白龙江”的小溪从镇中流过,分界又联结了两个省份,融合了藏、回两个和平共处的民族。



这里的人们居住在绿草如茵的山间,干净,淳朴。画面是如此宁静的美好。



信仰的力量,心中的净土,很多时候是我们触摸不到的。




简单的生活,单纯的信仰,就是一种幸福。




尕海湖


这里是甘南最大的淡水湖湿地公园,也是未被开发的处女湖和候鸟自然保护区。景色高远纯净,亲临这里有种天人合一的感觉。



这里的一花一草,一山一石都是一尘不染的洁净,这里的一切都是纯粹的自然原貌。



尕海湖四周都是优良的天然牧场,河流纵横,植被良好。有各种珍禽异鸟栖息于湖畔。



这里带给你的是空旷,你可以自由的呐喊;

这里带给你的是信仰,让你从新认识人生。




如果没去过甘南,你的人生是不完整的。

真正的甘南有着太多你的绝美景象和信仰,

在那里,静静等你。




九色甘南-扎尕那 若尔盖 唐克 郎木寺7天6晚深度行



去哪玩,玩什么  

宗教:整个线路行程地区,伊斯兰教、藏传佛教大放异彩,从随处可见的清真大寺到格鲁派六大寺—拉卜楞寺,各种宗教在此汇合、碰撞,成就了多元化的宗教文化;

民族:途经青海、甘南、阿坝、临夏,民族分布有汉族、藏族、回族、羌族,保存着众多传统的民族文化,从历史文化到风俗再到建筑,丰富多彩;

摄影:这里有中国十大非著名山峰-扎尕那山,鸟类天堂-尕海湿地,中国三大草原之一若尔盖大草原,草原明珠—花湖,九曲黄河第一湾—唐克,让你一次拍个够;

历史:九大元帅走过的草原,在这约有一万多红军将士长眠于草地(主要分布于若尔盖县的镰刀坝、包座牧场、班佑草地及红原县的色既坝、龙日坝一带),红军走进草地几乎濒临绝境,在这里留下了悲壮的长征史诗,但同时红军长征“过草地”,摆脱了政治困境,打通了红军胜利北上的道路,高原的牦牛、青稞救援了红军“三过草地”。



集合时间及费用

第01期:2017年04月29日—05月05日

第02期:2017年05月14日—05月20日

第03期:2017年05月28日—06月03日

第04期:2017年06月11日—06月17日

成人:2580元/人;儿童:1880元/人(不占床不含票)

第05期:2017年06月25日—07月01日

第06期:2017年07月02日—07月08日

第07期:2017年07月09日—07月15日

第08期:2017年07月16日—07月22日

第09期:2017年07月20日—07月26日

第10期:2017年07月23日—07月29日

第11期:2017年07月27日—08月02日

第12期:2017年07月30日—08月05日

第13期:2017年08月02日—08月08日

第14期:2017年08月06日—08月12日

第15期:2017年08月09日—08月15日

第16期:2017年08月13日—08月19日

第17期:2017年08月20日—08月26日

第18期:2017年08月27日—09月02日

成人:2880元/人;儿童:1880元/人(不占床不含票)

第19期:2017年09月30日—10月06日  

成人:2980元/人;儿童:1880元/人(不占床不含票)

(另10人以上可包团,并可加派摄影老师,价格根据人数核算,时间任定)


费用包含

1、住宿:全程6晚标间;

2、交通:全程正规旅游车;

3、本全程门票:拉卜楞寺、郎木寺、唐克、花湖+电瓶车、扎尕那;

4、领队:优秀领队(8人以下领队兼司机);

5、保险:旅游意外保险(50万)。


费用不含

1、全程餐费(因队员天南地北口味各异,故不含餐,大家也可以寻找当地美食,全程餐费AA约400元左右,丰俭由人);

2、各地往返西宁、兰州的大交通;

3、单房差(我们会尽量拼房,如果出现单房,需要补齐房差800元/人);

4、最后一晚西宁住宿;

5、以及费用包含项目里所列之外的其他费用;

6、发票税。

活动咨询

咨询报名电话(微信)1小球 13392535539

‍咨询报名电话(微信)2婷婷 13532212312

摄影咨询及投诉建议(微信):小牛 18928013088

(验证:九色甘南)

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行程安排

D1:各地—兰州集合

D2:兰州—合作—迭部

D3:迭部—扎尕那

D4:迭部—郎木寺—唐克

D5:唐克—花湖—合作

D6:合作—桑科草原—拉卜愣寺—夏河

D7:夏河—同仁—机场—西宁火车站解散


详细行程

D1:各地—兰州集合

(海拔1520米、里程480KM)

今天来自全国各地的小伙伴都将聚集在丝绸之路经济带的重要节点城市兰州,到达后可以在宾馆休息,如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河,或其它一些您感兴趣的市内景点。当然不得不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃。

推荐美食:正宁路夜市 :兰州拉面 牛奶鸡蛋醪糟 千层牛肉饼等等


温馨提示:集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。到集合酒店报“微旅摄影+姓名”拿房,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。


海拔:海拔1520m


住宿:兰州  

D2:兰州—合作—迭部

(海拔2400米、里程480KM)

早餐后咱们乘车前往合作,游览安多地区藏传佛教名刹米拉日巴九层佛阁。这里是藏传佛教格鲁派(黄教)在安多藏区最主要的寺院之一。今天的午餐咱们就在合作就餐啦,吃饱喝足后咱们继续前往迭部。迭部古称“叠州”,藏语的意思是“大拇指”,被称为是山神“摁”开的地方。一路的美景让您流连忘返!晚宿迭部县!


推荐美食:甘南羊肚菌 甘南蕨菜 厥麻藏香猪


住宿:迭部  


D3:迭部—扎尕那

(海拔3600米、里程60KM)

早餐后咱们驱车前往扎尕那。今天呢有一整天的时间在这里玩。迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。


推荐美食:原始仙境般的村寨来把自制糌粑 酥油,和咱们藏族同胞聊聊天其乐融融!


住宿:扎尕那


D4:迭部—郎木寺—唐克

(海拔3500米、里程210KM)

早餐后咱们驱车前往被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆、感受“兜率论修白莲解脱洲”—【郎木寺】,那庄严的佛国气氛,远观神秘而又神圣的---天葬台。参观游览完后咱们在郎木寺镇就餐,用完午餐进入若尔盖大草原,后前往黄河九曲第一湾,这里是四川、青海、甘肃三省的交界地,从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致和美丽的传说,旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。晚住唐克。


推荐美食:黄河鲤鱼 野菜


住宿:唐克


D5:唐克—花湖—合作

(海拔3000米、里程300KM)

早餐后唐克出发,游览位于热当坝的草原湖泊—花湖,花湖因水中开满花性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。让人回味无穷。晚宿合作。


推荐美食:手抓羊肉 拉面 面片


住宿:合作


D6:合作—桑科草原—拉卜愣寺—夏河

(海拔2800米、里程90KM)

早餐后咱们出发前往位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅",意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为"世界藏学府"。寺主是第六世嘉木样呼图克图,其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数),是甘南地区的政教中心,拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年,被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿,是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。晚宿夏河。


推荐美食:特色藏餐


住宿:夏河

D7:夏河—同仁—机场—西宁火车站解散

(海拔2200米、里程260KM)

早餐后咱们驱车途径甘加草原,就到青海地界了,到了黄南咱们可以品尝瓜什则牦牛酸奶,黄南被称为藏区艺术之乡的热贡,参观热贡艺术—唐卡的绘画,游览吾屯下寺,安多第一塔(郭麻日佛塔),游览完后咱们可以品尝下撒拉族特色美食。下午就要返回西宁啦,一路咱们途径隆务峡谷,黄河,今天咱们17点左右就能到达西宁啦,如有当天返回的小伙伴可预定19点以后的机票或火车票哦!


推荐美食:酸奶 酿皮 手抓羊肉 尕面片 炮仗


温馨提示:最后一天返回西宁的时候路过机场,如果有当天要飞回的可以送到机场,最终解散点在火车站解散。


住宿:无


温馨提示
休闲旅行摄影线路是自由行加摄影的基础上组合而来,其特点就是,小团队成行,一般不走常规旅游线路,避开人头涌涌,风景会特别的美。纯玩,无任何指定购物环节,整个行程里所有人的消费行为都跟我们领队和摄影老师没有利益关系,我们共同寻求的只是快乐、友情和行摄路程中的满满收获.....


活动咨询

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(验证:九色甘南)


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确定报名以交订金为准,请按下面方式交费报名:

付款后请用手机或微信发信息(姓名、性别、身份证号、手机号、参团日期、付款方式、人数)至手机13392535539(小球),经我方财务查收确认后予以回复,以此用作报名成功及收款凭证(身份资料用于购买保险和签订旅游合同)

本线路订金:1000元

  1,开户行:中国建设银行珠海市分行

             户名:珠海爱微旅国际旅行社有限公司

             账号:6232513090080820

  2、建设银行珠海市分行隧道北支行

            6236 6830 9000 0395 888,姚泰旺

  3,支付宝:13532212312,微旅摄影(验证:姚)

             备注:姓名+人数+九色甘南

【微旅摄影】是爱微旅国际旅行社有限公司旗下专业策划国内外旅行摄影专线的独立事业部,以擅长策划休闲旅行摄影线路而闻名。欢迎个人、社团、企事业报名,团队可按需定制行程。微旅员工为你倾城服务。经营许可证号:L-GD02489。微信公众号:vl-photo。
报名流程仔细阅读行程>>>疑问咨询>>>在线报名(QQ或者电话或微信)>>>支付订金每个人1000元,并发参加者资料给小球(短信或微信)>>>报名成功!

款项及退订规则

订金用于订车、房等,临时改期需提前七日通知,临时退团需提前七日告知,少于七日又无人补上,报名费不退还。活动其余费用,兰州集合后直接给领队即可(现金、银行卡、支付宝或微信转账,但不能刷卡)。请大家一定悉知!

‍1.出发前10天可无损取消;

2.出发前7-10天取消,需扣除50%订金;

3.活动前1-7天取消,需扣除100%订金;

4.活动开始后如因个人特殊原因不能参与,允许换人替代参加;如退出,或身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费。


微旅摄影郑重承诺

所有路线绝无安排购物点;

所有路线绝无领队中途介绍其他收费性景点和旅游项目计划!


装备要求

照相机、三脚架、快门线、18-200焦段镜头,65L背包(或拖箱)、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤)、速干内衣、保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品(老姜红糖、速效救心丸、葡萄糖口服液、高原安)、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)。


关于高原旅行

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

1、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

2、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 


重要提示

1.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候寒冷、多大风,务必做好防寒、防晒工作。

2.交通:藏区景点之间路程远,坐车时间漫长,请做好心理准备。

3.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用单指直指,甘肃青海地区还有众多回族,请尊重当地风俗习惯。

4.高原反应:沿途平均海拔不高,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,到了夏河后一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等初步措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,并送回至兰州治疗。

5.以上注意事项是一个大概介绍,其他关于准备物品、高原反应等任何问题都可联系客服微信或拨打电话  (小球:13392535539 手机微信同号)。


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