倒春寒！这周最低11℃！至于回南天.......

论起诈胡，除了深圳天气谁敢认第一？！

刚过去的周末最高气温直飚27°🌡️

全民都在喊热，短袖已经上阵

小民哥的回南天攻略都给泥萌备好了

but！这实力打脸piapia的！

(￣ε(#￣)☆╰╮(￣▽￣///)

新一轮冷空气又双叒叕来了....

深圳天气 V

2月20日 20:57 来自 深圳天气

23-26日，新一轮冷空气将再次南下影响我市，天气转阴冷，体感温度低，气温明显下降并伴有小雨，风力加大，最低气温在10-11℃左右。

点击看大图

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降温+湿气攻击

接下来冷风冷雨将霸占深圳

阴冷才是真绝色

压箱底的秋裤即将再次登场！

1、空气湿度加大，部分时间有小雨，能见度低，请注意出行安全，并减少开窗

2、天气阴冷时，洗澡要注意防止一氧化碳中毒

3、穿好秋裤，谨防感冒

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未来这一周阴雨绵绵

想想雾气弥漫，湿漉漉的天气就头疼

但本周只是单纯的湿度加大

与真正回南天相比还是图样图森破

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如何从容应对深圳天气的套路？

继上次的家居、衣服除湿攻略后

小民哥还有不同的新招，大伙快收好

饮食篇

体质偏热的人：赤小豆薏米骨头汤

【分量】赤小豆100g,薏米100g,蜜枣1个,骨头/肉适量

【功效】清热祛湿

体质偏寒的人：白眉豆薏米骨头汤

【分量】白眉豆100g,薏米100g,蜜枣1个,骨头/肉适量

【功效】健脾祛湿

回南天健脾祛湿十分重要

在饮食方面不要过量吃生冷瓜果

宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食

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运动篇

回南天早晨的湿气较大，空气中过多的水汽会增加呼吸阻力，增加气道消耗，特别是对于本身有肺部疾病如慢性支气管哮喘、肺气肿、肺结核、支气管扩张的人，吸入过多的水分都会加重肺部负担。

因此，最好不要到户外运动，可以在室内做做太极、瑜伽等相对缓慢的运动。

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接下来便是一战冷空气二战回南天

你对回南天的感受是什么？

文末#写留言#

大伙一起来说说~

（来源：深圳天气、深圳微时光）