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【园艺】种些可以吃的花

2015-06-30 星网 汉加风

汉加:在加拿大住House或住Condo,可以种植一些漂亮又可以吃的花。,同时也可以吃。

在加拿大无论是住House还是住Condo,很多朋友都喜欢种植一些漂亮的花为后院和阳台增色。园艺达人袁晓辉的一篇文章告诉大家哪些花是可以吃的!一起来看看吧……


 下面是常见的可以入馔的花朵,但为确保安全,最好是吃自己种的花,或是朋友院中确定没有使用杀虫药的植物:


玫瑰 Rose

  玫瑰花瓣一直都被当做可食的,比如玫瑰花茶就是用玫瑰花瓣做的。玫瑰花瓣卡路里低,含丰富维他命C,但必须是用自家种的,确定不含杀虫药,才可以放心吃。中医方面认为玫瑰花瓣有帮助消化,止痛,及安宁的作用。

  一个吃法是在做沙拉时,放入几片,增加香味又提升卖相。西餐摆盘时也可以用玫瑰花瓣做配衬。此外在做填料时,如烤火鸡,或是烤猪肉时的stuffing,都可以加入一些玫瑰花瓣增加香味。据说中东人在做饺子时,也加些玫瑰花瓣调味。


三色堇 Pansy

  三色堇的花朵被西方人当食物已经很久,多数是用来做沙拉中的材料。三色堇的味道一般,但是将整朵花放入一起吃,就好味很多。因为三色堇的颜色美丽,为甜品摆盘,或是鸡尾酒的装饰都非常好。吃完甜品可以整朵花都吃下。


旱金莲 Nasturtium

  旱金莲可能是最受欢迎的食用花朵,原因是旱金莲整个植物都可以吃,因此吃起来非常安全,而且都很好味。旱金莲一般是金黄色及橘红色,花朵及叶子都有汁液,有特殊的味道,放入沙拉中调味功能一流。此外用做摆盘,或烧肉的填充物stuffing都非常理想。


瓜类的花 Squash Flowers

  这一类包括我前面说的丝瓜花,还有南瓜,意大利瓜等。其实几乎所有的瓜类的花都很好吃,西方人叫这是“穷人的Saffron”,而这类的花摘了要立刻吃,否则很快萎缩。吃的方法除了前面说的炒鸡蛋,还可以用来做煮肉时的填充料stuffing,煮西式的汤,意大利面,西班牙饭都很适合。


康乃馨 Carnations / Dianthus

  康乃馨及小康乃馨Pinks,都是很香的花,因此用花瓣调味,做沙拉也一直都受欢迎。用时除去花蕊,只留花瓣,可以做冰块使用,调鸡尾酒时使用更适合,(做法见前面的三色堇)。


紫罗兰 Violet

  紫罗兰与前面的三色堇很像,有甜香味,颜色漂亮。很适合放在沙拉里,或是做摆盘的装饰,也很适合做成冰块,用来调酒,也可以做果酱。


芙蓉 (大红花) Hibiscus

  这种热带花卉一直都被用做摆盘的装饰,不过吃起来就有些辛味。因花粉较多,要好好清洗。可以将花瓣浸入热水中,加些清柠薄片,或青柠汁调味,清凉去暑。


牡丹 Peony

  牡丹花瓣与玫瑰花瓣有类似的味道及功能,可以做沙拉的配料,或鸡尾酒、punch或是柠檬汁的装饰,也可以做牡丹水。此外晒干的花瓣也可以用来冲茶。


菊花 Chrysanthemum

  菊花一直是中国人及日本人爱用的调味配料,适合放一些在沙拉中,或摆盘装饰。此外用来做甜点或用来冲茶一直都受欢迎。菊花花瓣也属寒性,怕寒的人少吃。


万寿菊 Marigold

  万寿菊跟菊花是同一类,有特殊味道,受部份人喜爱。而颜色也鲜艳,做摆盘及沙拉都适合。


  其他还可以吃的花数不胜数,只要没有毒,都可以吃,包括:

  葱花Allium;

  香蜂草Bee Balm (Monarda);

  洋甘菊Chamomile;

  蒲公英Dandelion;

  Jasmine茉莉花;

  橘子/柠檬花Citrus flowers;

  紫丁香Lilac;

  向日葵Sunflower。




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