【十育人专栏】晏心平：修德 习武 练心

在武术的世界里，“身教”的重要性远超过“言传”。这是一种传统的教学方式，也是一种独特的文化传承，千百年的技艺通过这种传统的方式传递到现代人手中，本身就是一件值得敬重的事情。

晏心平老师的采访中，每每说到专业的领域，晏老师就会起身示范，细细演示讲解每一个动作的毫末，转身的角度、出拳的力度。他说，“武术的传承不仅仅是技艺，更是一种精神。”

习武先修德

晏心平老师习武四十余年，一直秉承“习武先修德”的古训，教育学生养成爱国、尊重、宽容、忍耐、坚毅、仁爱、谦虚和诚实的中华尚武之德，引导学生内外兼修，练就一身浩然正气。在他看来，武术精神应当包括“向善”的品德和“向上”的拼搏精神。“向善”，意味着习武之人应当具备良好的道德品质，以正义、仁爱和诚信为处世的价值观。通过武术的修炼，培养出正直、勇敢、坚韧不拔的品质，学会尊重他人、团结协作的精神。

“向上”，则强调了习武之人不断追求进步和超越自我。武术的道路是一条充满挑战和困难的道路，只有具备强烈的拼搏精神和不断进取的决心，才能够在这条道路上走得更远。这种“向上”的精神不仅体现在技艺的磨砺上，更体现在对自我内心的挖掘和对人格的塑造上。

晏老师关爱学生不分亲疏内外，只要是向他求教的学生，他都尽其所能给予指导和帮助。每年都有几名体育生考研复试需要展示武术技能，请求加强指导练习，他从不推辞，尽心尽力辅导加训。每天清晨，学校“小光谷”休闲体育广场，总能看到晏老师义务教练学生、教职工及家属武术技能的身影。无论风雨，晏老师十几年如一日孜孜不倦的带领大家练习太极拳、太极剑、八卦掌、八极拳和鞭杆等，不论是兴趣、锻炼还是养生，大家都紧紧的被他的气场所吸引。

从武器到武术，从技艺到哲学

从武器到武术，这是一个关于人类战斗技艺演变的话题。在古老的时代，为了生存和保护自己，人们开始制造和使用各种简易的武器。这些武器可能是锋利的石头、坚固的木棍或者锐利的骨刺。随着社会的发展和技术的进步，武器逐渐变得更加精巧和复杂，如青铜器、铁器以及后来的火器等。随着武器的普及和发展，人们很快意识到，单纯依赖武器并不能保证战斗的胜利，真正的胜利往往取决于使用者的技巧、力量和智慧。自此，人们开始研究如何更好地使用武器，如何将技巧和力量发挥到极致，这就催生了武术的出现。

武术来源于人的劳动经验，最初可能只是简单的攻防动作，但随着时间的积累和文化的沉淀，它逐渐演化成为一种包含哲学、道德、艺术等多种元素的综合体系。在晏老师看来，武术不仅是一种战斗技艺，更是一种修身养性的方式。它强调的是内外兼修，即通过锻炼身体来培养精神，通过修炼内心来提升身体机能。

在探讨技艺的本质时，晏老师认为，无论是武术还是其他形式的技艺，它们都体现了一种深层次的“控制”。这种控制不仅仅是对肢体的驾驭，更是对心灵的审视。

武术的精髓在于对身体每一个部分的精确控制。每一次出拳、每一次踢腿，都是对身体力量的精准调配和释放。但武术的控制远不止于此，它还包括对呼吸、对情绪、对意志力的控制。武术大师，能够在激烈的对战中保持冷静，他们的内心如同静水般平静，这种身心的合一是武术修炼的最高境界。

就像书法，这种看似简单的书写艺术，其实也是一种极为精细的控制。一笔一划，都需要对笔锋的准确操控。书法家通过控制笔的粗细、轻重、快慢，将内心的情感和思想转化为纸上的墨迹。这不仅是一种技巧，更是一种对内心世界的表达。

而读书，则是另一种形式的控制。它要求我们控制自己的思维，集中注意力，理解和消化书中的信息。这种控制力不仅仅是对知识的理解，更是对自己认知能力的提升。通过阅读，我们学会了如何思考，如何分析，如何批判，这是一种对脑力的控制。

所以，在晏老师眼中，习武、书法抑或读书，其实就是在“身动”的过程中达到“心静”的一种“控制”和“平衡”。

人要有一种向上的精神

在这个充满不确定性的时代，“躺平”这个词汇似乎成了许多年轻人表达自己对现状不满和无力感的一种方式。谈及年轻人挂在嘴边的“躺平”，晏老师有着自己的见解。

“躺平”，有的是“没有目标的躺平”，有的是“没有方法的躺平”。二十多岁的年轻人，缺的不是目标，无论是追求事业成功、个人成长还是社会贡献，他们内心充满了对未来的憧憬；年轻人急需的是如何实现目标的方法，是更为实际的指导和策略。

在晏老师看来，年轻人应当有一颗“尚武之心”，武术强调的是坚韧不拔的意志、不断超越自我的勇气以及对生活的积极态度。武术训练中的磨砺和对身体极限的挑战，都要求练习者具备不屈不挠的精神和持之以恒的决心，这种精神与"躺平"所体现的消极态度形成了鲜明的对比。

武术精神鼓励人们面对困难和挑战时，要有勇往直前的决心和永不放弃的信念。即使在逆境中，也要积极寻找克服困难的方法，而不是选择逃避或放弃。这种向上的精神可以激励年轻人在面对社会压力和个人目标时，能够坚持自己的信念，不断努力，最终实现自己的梦想和价值。

 

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湖北经济学院融媒体中心

责任编辑 / 杨真宇

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