视觉/听觉/动觉，你家孩子是哪种专注力类型？找对原因就豁然开朗了！
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孩子的专注力有多重要，已经毋庸多言了，这是学习品质中最重要的能力之一！现在的孩子都很聪明，拉开差距的关键之一，就在于专注力！
但是怎么样评判孩子的专注力呢？你有没有经常听到身边朋友这样的吐槽：
看电视玩游戏的时候很专注的呀，一到学习就不行了！
一开始做题，不是要喝水，就是要上厕所，屁股扭来扭去，手里小动作不停，光火！
上课的时候眼睛倒是一眨不眨看着老师，但是什么都没听进去，脑子在走神！
前几天，总有干货和惊喜的 大手牵小手 ，请来了上海知名心理学专家黄毓彬老师，她对幼儿、青少年的心理发展以及专注力培养有很多年的研究，在业界非常著名。她的一场专注力讲座，让不少家长大呼受益良多！
手手君把这场讲座的内容精华，分主题陆续在 大手牵小手 推出，大家记得把公众号设为星标哦，这样就不会错过啦！
本期主讲嘉宾：黄毓彬
l 国家二级咨询师
l 儿童游戏治疗师
l 上海市长宁区心理咨询师协会儿童教育部部长
l 擅长儿童的成长教育和青少年学业指导
你有没有发现一个问题，为什么很多在玩游戏、搭乐高、看闲书、看PAD上精神很集中的孩子，一用到学习上立马就不行了？
家长的观点一般分为两派，一派会觉得，“孩子专注力是好的，就是没用对地方”，还有一派家长会觉得，“孩子专注力就是差！”
作为一名专业人士，我要说一句比较残酷的真相——严格意义上来讲，这些孩子的专注力还真的是需要提升的！（别急，有办法，慢慢看）
因为专注力分成两大类，无意注意vs有意注意。家长如果想评价自己孩子的专注力程度，一定要把这两种情况区分开来。
01
无意注意、有意注意
无意注意天生的专注力先说个比较拗口的专业解释，它是我们每个人为了保证自己的生存，与生俱来的一种专注于某一项事情的能力，这种无意注意不受意识控制。
举个例子：
比如我们很专心地在看电视，突然传来很响的敲门声，此时哪怕整个电视节目非常吸引人，我们的注意力还是会不由自主地被吸引到门那边。
除此之外，非常美妙动听的旋律、鲜艳夺目的色彩都会引起我们的注意，这就是无意注意。无意注意和我们的生存本能有关，它会唤起我们下丘脑的关注，于是就会不由自主地被它吸引。
可是在学习这件事情上，光有无意注意显然是不够的，因为很多时候无意注意随兴趣而走。
虽然我们说学习是由兴趣引发，可是学到一定阶段时，它仍需要我们用意志力去克服和战胜它。
比如孩子学习弹琴，一开始是兴趣使然，可是等到需要手眼协调，需要一边看谱一边弹琴的时候，我们对注意力的使用不再是单纯的音乐声的吸引，而是要靠意志来控制我们所有的力量，把它全部集中在手上去做这件事情。
此时，哪怕外面非常热闹，哪怕家里的环境非常嘈杂，我们都需要把所有的专注力放到目前所做的这件事情上来。这里用到的专注力就是有意注意。
有意注意，这就很容易理解了，就是我们把注意力有意识地放在目前最重要的事情上面的能力。
在学习一个新任务的时候，有意注意是非常重要的。
比如当我们在学习古诗词的时候，要理解这首古诗词，就必须在有意注意的帮助之下，到大脑里去索取有关的知识背景和知识信息，来理解现在正在学习的古诗词。
那如果有意注意比较差的孩子会怎么样？
最典型的一点，举个例子，比如当需要回想以前是否学过李白作品的时候，有些孩子就可能会想偏，想到为什么这个作者要叫李白？为什么不叫李黑？然后又想到了别的事情上面去……这就是我们所说的注意力不集中。
所以，你发现了没有？有意注意，这才是真正拉开差距的学霸能力！
02
三种类型的专注力
你家孩子是哪种
很多家长在谈起孩子是不是能集中精神的时候，会以“专注力”一言以蔽之，其实，专注力也是分为不同种类的，有些孩子擅长这个，有些孩子擅长那个。
在心理学上，我们通常会说孩子的学习认知通道有三大主要通道，也就是视觉通道、听觉通道和动觉通道。
相对应的，就是孩子的视觉专注力、听觉专注力和动觉专注力。
视觉专注力，顾名思义就是你在看东西的时候，你的专注力是不是能够集中。
有些家长会发现，自己孩子听老师讲课的时候好像还能听进去，但让他读一篇课文，真的是要了亲命！不是错字就是漏字，要么错行，要么跳行。
很多家长会吐槽，不知道孩子的眼睛是怎么长的，哪怕是指读他都能够读错。
如果排除眼科方面读写障碍的问题，这种现象就是典型的视觉专注力不集中。
还有一些孩子，就像没有耳朵一样，你跟他讲话永远听不见；同样一个指令，你要反反复复说很多次，他才能听明白你到底在说什么？
这个指的就是听觉专注力。
视觉专注力和听觉专注力，是孩子学习过程中最重要的能力，尤其是进入小学以后，这两种专注力简直太关键了！
如果孩子的听觉专注力很好，但他的视觉专注力非常糟糕，很容易表现为上课都听得懂，做作业就一塌糊涂。
比如，一个孩子很喜欢上语文课，但回家就是不愿意做语文作业。因为对于他来讲，听懂老师上课的内容是一件很简单的事情，可是要把听懂的东西写成文字，对他来讲可能就会有挑战，因为他的视觉专注力没有办法集中，就很难完成手眼协调、完成写字的任务。
那么，如果是视觉专注力很好，听觉专注力很糟糕的孩子，会有怎样的表现呢？
一般会表现为，在家里默写会很好，可是到了学校听写往往成绩很不尽如人意。
所以有一些父母会说，我们家孩子在家里默写全对，到了学校会错一半以上，这孩子是不是傻？其实，孩子倒真的不是傻，有可能他的听觉专注力和视觉专注力之间并没有达到匹配。
还有一个专注力是很容易被家长忽视的，然而在学校里却常常会让老师非常头疼，那就是动觉专注力。
如果我们带着孩子到公园里面去玩耍，看到跳广场舞的大爷大妈，或者是看到打太极拳的老爷爷，你看这个孩子在旁边观察的时候，他先动的是哪一面？
如果是视觉专注力好的孩子，他肯定是认真地在看。如果是通过动觉来学习的孩子，他可能就会跟着浑身扭动。
所以动觉专注力优先的孩子在上课时，最大的特点就是会不停地动，越是对他有挑战的，他越是会要依靠身体的运动来帮助自己进行专注力的聚焦。
注意！动觉专注力和运动能力强不强是两回事。
在日常生活中，同样是背书这样一个任务——
有些孩子他只要默背就可以了，不需要发声音；
还有些孩子是一定要大声地朗读出来，一边大声朗读，一边能够把它背下来。
还有些孩子可能就不单单是大声朗读就可以了，他甚至还要一边背一边不停地走动。
我曾经看到过一个动觉专注力非常好的孩子，她在背英语的时候不仅是大声地读，还在床上不停地翻滚，滚了20圈之后，终于把一篇文章给背下来了，但是爸爸妈妈在旁边看着的时候是极度崩溃的。
还有一些孩子，尤其是男孩，上课的时候从头到尾动不停，做题的时候手上小动作多是多得不得了，但他们其实都听进去了，题目也能做对，不比那些正襟危坐守纪律的同学差。
所以在现实生活中，动觉专注力强的孩子很容易被误读为多动症，但其实并非如此，他们只是用了他们的身体优势来进行学习而已。家长要理解他们。
总之，在对孩子进行专注力的提升和培养前，知道孩子的专注力类型很重要，所谓“对症”才能“下药”。
至于具体提升专注力的方法，我们会近期在 大手牵小手 公众号上推出第二篇，大家记得把公众号设为星标，这样就不会错过啦！
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