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青听丨职场养生36计

2018-03-19 共青团中央


二〇一八年三月十九日


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今日配乐《耿耿于怀》

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职场最重要的东西是什么?


刚参加工作的人会说,上进心、任劳任怨、换位思考……工作几年的人会告诉你,职场最重要的是健康。


就说我吧,才工作几年,本该是生龙活虎的年纪,就已经面色发黄、体寒脱发了。再这样下去,我就要得肩周炎,颈椎病,贴狗皮膏药了。


没错,是应该制定自己的养生计划了。


凌晨两点,敷个面膜,继续写稿;凌晨三点,泡杯蜂蜜枸杞茶,继续写稿;再吃颗护肝片,看看凌晨四点的北京……


朋友来我这住了一宿,说:你和大多数职场白领一样,都是假装在养生。为了了解当下职场白领养生现状,我在十多个微信群里,征集办公室养生攻略。


今天我决定把他们的养生之道写出来,和大家一起分享。


网友 @Kobe24 说:


设计师小姐姐为了练瑜伽,买了一张瑜伽垫放在公司。每天来上班时,她穿着职场OL套装,御姐风范。中午休息时,她就换上背心和紧身裤,在地板上练起了瑜伽。


一开始大家每次路过都露出逛动物园的表情,一个月后,会议室变成了瑜伽房。

 

网友 @小王 说:


前段时间,我得了流感,不停流鼻涕。同事为我带来了他的独家治疗秘方——鼻子里塞大蒜,并且贴心在厕所教我怎么弄。


一不小心,大蒜汁射入了我的眼睛。正当我靠着墙,他背对门用嘴帮我吹眼睛的时候。经理推门而入,一句话没说,又默默关上门退了出去……


我只想说,经理,我们真的只是纯洁的同事关系!

 

网友 @蔡徐坤的小心心 说:


我们公司有个实习生,每次喝可乐都要往里面撒一把枸杞。他昨天刚求完我监督他减肥,今天就光明正大吃起了薯片。


我问他:你不是要减肥吗?


他摇了摇手里的薯片袋:你看,这是黄瓜味的。

 


网友 @丸子酱 说:


朋友跟我说,别人保温杯里泡的都是枸杞,他们总监的铂金水杯里泡的是草根。


我问:哪里买的草根,可以给个链接吗?


朋友回答:在公司楼下的草坪挖的。


这真的是“神农尝百草”。

 

网友 @万万 说:


办公室的前辈常说,是药都有三分毒。


来大姨妈脸上长了痘痘,她说:涂点芦荟胶就消了。


上火口腔溃疡,她说:涂点芦荟胶就好了。


后来我得了胃溃疡,她从家里带来一大截新鲜芦荟,逼着我用力嚼了下去。在吞下芦荟汁的那一刻,我第一次尝到职场生活的苦。

 

网友 @高峰子 说:


众所周知,白领的日常就是在办公室坐着。


旁边的男同事起身站起来,身体各个关节都咔咔响。女同事见状对他说,大兄弟,你骨头有点僵啊,我来帮你拍拍。


她看起来很文弱,可是拍人的力道就像吃了菠菜的大力水手。男同事几乎发出杀猪式的嚎叫:亲爱的,轻点,疼。女同事:疼就代表经络堵塞。


结束之后,他的脖子全都紫了,特别吓人。女同事:紫了才能活血化瘀。

 


网友 @小美 说:


你见过在办公室喝油的吗?不是鱼肝油的油,而是花生油。


同事说,喝油可以清理肠道,排毒养颜。我想问,这位同事,你确定这不会让你的大肠小肠更油腻吗?

 

网友 @会飞的羊 说:


同事生怕自己得颈椎病,不惜花大价钱,买了一个按摩肩颈和腰椎的电疗仪器,并且放在了公司的休息区。


另一同事鄙视地看了他一眼,然后打开手机,叫了上门按摩服务。

 

网友 @kevin 说:


去年年底公司新入职一个同事,我们公司在北京,她家在广州。


准备入职前一周,她就在网上买了一个大型椭圆机,快递到公司,并拜托我帮她搬上楼。结果在家放完年假,她觉得无法舍弃广州的早茶,就辞职了。并再次拜托我,帮她把椭圆机快递回去,于是,我又帮她搬下楼。


我总觉得,她买这台椭圆机的最大意义,就是测试我的搬运能力。

 

网友 @不瘦20斤不改名 说:


办公室的大壮为了减肥,每天都在工位旁苦练深蹲。坚持了6个月后,大壮终于把膝关节练坏了,苦逼的是,大腿却一点没见瘦。


去治疗时医生说,这是因为姿势不正确导致的。这时大壮的语气开始出现暧昧:那医生,您觉得什么姿势比较好呀?


职场就是这样,尽管忙碌,却总会带来欢乐。刚刚讲到的这些“养生之道”只是生活中的趣事罢了。


工作中,我们还是要注意调整时间,早睡早起,采取正确的养生方法,保持一个良好的身体状态。


陪你·成长


3月19日 星期一


职场就是这样

尽管忙碌

却总会带来欢乐

陪你青听|王    煜

编  辑|王    煜

主  播|李亚琛、王一凡(电网头条微信编辑)

制  图|郑素素(团重庆市委)

剪  辑|王    煜

投稿邮箱|tuantuanFM@163.com

来  源|微信公众号“张先生说”(ID:zhangxianshengshuo),幽默不流俗,理性不学究。

作  者|张五毛,陕西洛南人,80后青年作家,曾出版长篇小说《公主坟》,最新小说《春困》正在热销中。

图片来源|花瓣网


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