青听 | 你连自己都改变不了,还想改变世界?
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二〇一八年七月
九日
青·听
今日配乐《改变自己》
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北京有一位王老师,今年已经82岁,但身材健硕,每周去健身房至少三次,器械练习不输身边年轻人。他说:“60年来,我养成了这个运动习惯,一天不来锻炼,就总好像感到有一件事情没完成。”
王老师的心态影响了不少网友,改变自己,即使82岁,你也能活得像个少年!
一
小杨性格急躁,遇事就爱发脾气。
前不久,同组的小伙伴跟客户晚签单一周,刚好影响了整组的月度业绩,小杨冲上前去就把人家凶了一顿。凶完才得知是把人家冤枉了,因为客户的资金需要周转6-7天以后才能拍板,所以必须晚一周签单。
事情搞清楚了,小伙伴也不愿跟小杨同组工作了,一封邮件发到领导那儿要求调换搭档。领导找小杨谈话,让他检讨,说已经收到了很多同事的投诉。
小杨颇不服气地来找我诉苦,说他的同事和领导都吹毛求疵。
我也觉得他做得不妥,劝他先改掉自己的坏毛病。控制不住自己情绪,会让与他打交道的人感觉很不舒服,对于他做事有诸多阻碍,这是人之常情,并不是别人对他要求过高。
可小杨却不以为然。他说:“熟悉我的人都知道,我本质不坏。我这个人就是这个臭脾气,改不了。懂我的人自然会理解,不懂的爱咋咋地吧。”
我无言以对。
凭什么别人就得无条件地去理解你?你不屑于对别人友好,别人又怎么能一眼看到你金子般的心呢?
小杨因为臭脾气吃亏不少。因为跟同事发脾气被同事疏远,因为跟领导发脾气丢过工作。明明有问题,却不肯自我反思,不接受改变,这样很难有上升空间,他在职场上的发展一直不太顺。
强者都勇于改变自己。只有逃避自身的缺陷的人,才想着要去改变别人。
二
以前的我很悲观。
上学的时候心态就一直很压抑,虽说也没出什么大毛病,但到了踏入社会,这种性格就变成了一个巨大的障碍。
毕业后,我在一家早教中心实习,每天给孩子上课,与家长打交道。冷淡的性格导致我上课一直不在状态,更不敢与家长沟通。
有一位前辈提醒我说:“你的表情太凝重了,让人很有距离感,也许我们的工作并不适合你。”
我很着急地替自己澄清说:“我一直是这个样子的,从来不笑。”我甚至想跟她解释,是童年的经历造成了我现在这种性格,我也是无辜的……但最终,话到嘴边也没说出来,我躲进厕所哭了很久,犹豫着要不要换工作。
可是,换工作就能解决问题吗?即使是换一个环境,我孤僻的性格依然会让别人敬而远之。
我下决心要改变。
起初有点困难。我让自己微笑,学着去主动提问、互动,我练习表达,我费力地做着我不擅长的这些小事。
但没过多久,有意识的训练就变成了无意识的习惯,然后又变成了发自内心的需求。
再后来,校长跟我签了工作合同,我开始了我的第一份,也是至今做过的唯一一份工作。
如今的我,已经可以去培训新老师上课了。我不仅适应了这份工作,还做出了价值感,每一天都沉浸在爱与喜悦中。
千万别以为自己无法改变。相比起改变环境,改变自己是更加容易的事情。
你若有跟自己的缺陷对抗的勇气,那么改变自己也并没有那么困难。
三
有这样一个寓言故事,猴子想变成人,它知道要变成人,要砍掉尾巴,于是决定砍掉尾巴。
动手前,猴子被三件事情困住了:
1. 砍尾巴的时候会不会很疼?
2. 砍了以后身体还会不会灵活?
3. 舍不得跟随了自己这么久的尾巴。
说起改变,困住我们的也不过是这三件事情:
1. 改变让我们痛苦;
2. 改变让我们觉得有风险;
3. 我们对过去的自己恋恋不舍。
改变会痛苦,这是一定的。但是不改变,你会一直被困在原地,跟自己的旧毛病纠缠。与其痛苦一辈子,不如痛苦一阵子。
恐惧改变,是因为你不知道改变自己以后会面临一个什么样的未来。但有一点总是被忽略:只要方向是对的,结果不会差到哪儿去。
而舍不得改变,不过是惰性使然。因为改变很辛苦,不作为则很舒服。所有美好的东西都得来不易,你若想体验最好,就要舍得付出代价。
年少时,你也许曾意气风发地想过要改变世界;遭人质疑时,你可能也曾踌躇满志地想要改变他人的看法;不尽如人意时,你可能也想过要改变环境。
最终,你一定会发现,要得到想要的东西,唯一能改变的就是自己。而你若害怕改变,就只能停留在改不掉的遗憾里。
陪你·成长
7月9日 星期一
有时,改变自己
不是在成全别人
而是在成全自己
陪你青听|王 刚(团四川省委)
编 辑|张淑晓(团邯郸市委)
主 播|钟红宇(浙江传媒学院)
制 图|张淑晓(团邯郸市委)
剪 辑|王学博(团重庆市委)
投稿邮箱|tuantuanFM@163.com
来 源|微信公众号“二次元猫小姐”(ID: tqq1214cat)
作 者|李奕璇,猫小姐团队成员,早教老师,要做一位很酷的姑娘,用余生坚持跑步与写作。
图片来源|网 络
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