其他
硬核健身！68岁大妈“上吊式”锻炼，吓得大爷躲墙角瑟瑟发抖
有态度 有温度 全网青年都在关注
来源：微信公众号“中国之声”（ID：zgzs001）综合整理自：文汇报综合微博、梨视频、扬子晚报、部分图片来自网络等
老年人健身真野啊
最近山东青岛
一位68岁大姨的健身招式
直接把旁边的大爷吓到了！
简直是一部恐怖片
不信往下看
喂喂喂，
真的不是恐怖片
不信你再看
↓↓
只见这位大姨双腿悬空
跟着音乐在空中跳起舞来
瞅瞅这悬空步
走得多好！
↓↓
虽然大姨的步伐有力
但仍然成功吓到了
旁边的俩大爷
即使他们已经围观了一年多
↓↓
两位大爷边看边摇头：
光在脖子上勒这个往下坠
实在是太吓人了！
这都一年多了
天天来天天这样弄啊！
俺可不敢试！
健身的这位大姨叫宋连云
今年68岁
说起在健身器材上吊脖子
宋大姨说她有一回包饺子
脖子疼得低不了头
自己试着一翘脚
脚不着地反而感觉被撑开了
那叫一个得劲儿
从那以后她每天都吊着健身
治好了颈椎病
现在她身体很好
都不吃药了
（健身方法因人而异，
千万不要随意模仿哦！）
网友说：能瘦脸不？
@小梨子：吊脖子真能治疗颈椎病，但脚不用离地啊……
@发表刊物联系我：这不就是自制牵引吗？
@北京土豆65129：牵引有效果，感觉这个负重过了。
@赵老宽呀：因人而异，可别胡来啊……
@陈志国2010：我大哥还真是坐在床上，然后吊在房梁上做牵引，把自己颈椎病给治好了……
@尧雨Hanna：想知道这样脸会不会小一点。
@苏言：大爷在角落里瑟瑟发抖……
其实
奇葩健身的不止大妈一人
我们搜罗了更多的奇葩姿势后
感觉不需要去再健身了
因为分分钟笑出腹肌！
最后
再次友情提示
健身方法因人而异
千万不要随意模仿哦！
文明健身！
扫描图片上的二维码
定制标准版团旗、团徽，下载团歌
欢迎转发点赞
转载请联系授权
▼点击查看
校 审 | 任晓蓉
编 辑 | 甘 霖（中建二局三公司）
校 审 | 任晓蓉
编 辑 | 甘 霖（中建二局三公司）