小时候做的广播体操真的有用吗？

来源：微信公众号“一只学霸”（ID：bajie203）

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没想到时隔多年再听到这个音乐

咳咳

话说回来

当年大部分同学应该

觉得广播体操没用吧

你们知道么你们浪费了人生宝贵的4分钟所以 今天就来跟大家科普一下1.燃烧你的卡路里

说到卡路里

就不得不说减肥这件事 

相信这个时候

一定有同学在质疑

天真

热情的网友曾经做过一次实验

要是你能接受1.25倍的速度
那广播体操半小时的消耗就可以达到320千卡比慢跑半小时要高一半这时候一定有同学质疑了
今天就带大家重温一遍广播体操让你们看看它真正的威力
以中学时代在召唤的全身运动为例好像暴露了年龄

这么一组简单的动作

真的可能跟不上

包含了跳、蹲、伸展等等

能用到的基本都用到了

燃烧脂肪的同时

也不会过分伤害膝盖

除此之外

广播体操可以

这时
好事的同学又出现了
哦？你们做了吗？据多年潜伏观察当年“划水”的同学可不在少数  
当年但凡好好跳操现在也不至于跳个广场舞也跟不上节奏
2.提神醒脑

不知道大家

有没有这种体会

一早上精神满满的去学校

结果两节课后

困了...... 

放心不是你一个人

因为

是白天意识比较薄弱的时期

更别说老师讲的你都听不懂了

所以…

学校通常把广播体操

安排在这两个时间段附近

要是做完操

你还不清醒…… 

最后

广播体操最重要的好处

当然是

3.促进同学间关系
大部分学校大课间会在35分钟左右除去广播体操4分钟外剩下的时间也会比其他课间来的长

于是顺道逛个小卖部
就成了有零花钱的同学该有的享受

虾条、辣条啊啥的

小零食这么一交换

友谊就在你一口我一口中

慢慢升华了

而且
做操的时候总有几个捣蛋同学不太聪明的亚子踢腿运动的时候故意踢你一下腹背运动的时候故意动你一下

体转运动的时候……

他们沉默了

打是情骂是爱

只有单身狗在哭泣

据无数有经历的同学们回忆

他们经历的都是青春

而我们就叫高中

别问为什么要向后转你倒是向前转个试试？所以长大后你没朋友都是当年逃广播体操的后果！
知道你为什么没对象了吧

团团有话说 第94期

你还记得成长过程中，爸爸给予的温柔瞬间和可爱片段么。快来和我们分享你爸爸做过哪些温柔又可爱的事吧~我们会认真阅读的！也会挑选有趣的事情和大家一起分享喔~扫描图片上的二维码

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编　　辑丨张   瑶（西安交通大学团委）校　　对丨张国党
校　　审丨吴   笛值班编委丨徐兴邦

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