阔别多年，“冠军收割机”李子成再战杭马—目标杭马国内记录！

今年，杭马报名中出现了一位国内最耀眼的“业余”马拉松跑者，他就是位居中国马拉松大满贯（CMM）积分榜竞技组第一、锁定了2017-2018赛季中国马拉松大满贯竞技组男子冠军的李子成，被跑友称为“冠军收割机”“体制外一哥”。

那他到底有多牛？

他自2015至今比赛120余多场，涵盖全马半马、登山登楼、5k、10k、越野赛、接力赛、取得冠军无数，冠军率高达80%。中国田径协会旗下“中国马拉松”网站的“国内业余排名”显示，李子成在2016年2月28日的海南国际马拉松赛全程项目中取得2:14:18的优异成绩，这也是他自参与马拉松赛事以来的最好成绩。

图片来自于中国马拉松官方网站

为了准备2018杭马，李子成做了特别详细的训练计划，他说：“因为长跑比较枯燥，所以我们换了四个训练环境，以此来保证更好的训练质量。”回忆起2011年首次参加杭马半程比赛，他坦言道：“退役前，我一直参加场地赛，人比较少，但在杭马比赛当天人特别多，场面非常壮观。因为以前从来没有参加过这种赛事，我心里比较紧张，但是我越是紧张，对待比赛就越是认真。”在此次比赛中，他以1:07：10的优异成绩获得了冠军。

正如他所提到的，杭州的美景在他脑中留下了深刻的印象。当然，这不是李子成再次参加杭马的主要原因。他说：“一方面，杭马是国际银标赛事，如果能在这次比赛中取得好成绩于他而言有十分重要的意义，另一方面，今年杭马携手阿里体育，赛事水平进一步提升，我十分期待。”作为跑马老手，他认为，国内很多赛事在比赛的补给、完赛的恢复上还存在补给不及时、恢复不够重视等问题。此外，他还认为：“国内比赛对精英选手的关注度需要提高。现在国内赛事中一般是特邀选手在前面，接着是A、B、C等。而国外，比如日本、韩国都会在特邀选手后设置精英区。”（小贴士：组委会将在今年杭马参赛号码和起跑区域有专门针对精英选手安排）

对于此次杭马成绩，他认为必须保证在2小时20分以内，争取打破杭马国内记录。“当然我希望每一场比赛都能获得冠军，但是马拉松是一项耐力性项目，成绩的好坏不仅仅取决于选手的水平，还取决于天气、赛道情况等……我最开心的事情是能影响、带动更多的人加入跑步、加入健身”。对于业余选手，他认为，跑马拉松之前一定要有足够的训练量和训练极限，此外还要有一定的跑龄。参加全马必须要有至少一年的跑龄，每个月还要有一百公里的跑量。参加半马，必须要有至少半年的跑龄，每个月还要有八十公里的跑量。这些都是基本要求。他还提醒道：“如果没有达到这些基本要求，参加半马或者全马是十分有风险的。”

预祝李子成在2018杭马获得优异成绩，也希望他与杭马的感情再度升温！

文章中采访内容来自于李子成

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