杭马365故事09|以急救跑者的名义 赴魔力杭马之约

2018届杭马如期而至，这也是我连续参加的第三届杭马了，而我仍然像第一次参加马拉松一样激动、忐忑、兴奋！这一次，作为急救跑者，更加忐忑，回家仔细复习一遍急救教程和李老师培训要点，按照习惯的作息时间入睡。 

早上不到5点起来了，收拾妥当后出发，和其他急救跑者模拟彩排了急救应对方案，获得满堂喝彩！

 7:30了，A区已出发了，C区在我边上的几个小姐姐在嚷嚷还没出发，作为老杭马我安慰他们说“大概6、7分钟我们才能出发”。突然，有人打招呼“真巧！”原来是杭马急救黄来自上海的@天马行空。急救跑者没有配速要求，慢一点就行，于是约好一起跑。

出发了，一大早曙光路、保俶路上早已人头攒动，黄颜色的急救专用服饰的我们很醒目，路上又遇见同是急救跑者来自安徽的@小囧。搭档一起跑到解放路，再转往钱江路，上复兴大桥时我们看到一个轮椅选手正吃力的爬坡，问他要不要帮忙，他坚定地说不用！好吧，我们只有深深的敬意。

人生总有分别时，到半程，和半程的小囧拍照留念了，挥挥手！再见。

跑完滨江最美樱花跑道，就到了真正考验跑马的30公里后程，忘了是哪位大神说的“真正的跑马是从30公里开始的”。我脑海里又想起去年因伤就是在这个地方上的收容车，历历在目！慢下来！慢下来！慢下来！还要留体力观察周围的运动员，万一真要上场急救呢？其实，半程后就陆陆续续发现一些跑者肌肉疼痛和受伤的情况，在询问观察判断无生命危险后交给医疗志愿者去处理了，而我们急救跑者都是第一时间到位并帮忙指挥运动员避让，让救护车能尽快赶到实施急救，为我们急救跑者团队点赞。

钱江一桥、虎跑路、杨公堤、龙井路、灵隐路、百年浙大一一甩在后面了，最后两公里，看到密密麻麻的人群和100m就有一个医疗志愿者，我终于完成了第一次急救跑者的洗礼，尽情放飞自我，痛痛快快地跑完最后的两公里！官方用时5:33:13。

感想一：马拉松是一面魔镜，你是想竞速虐己的一面，还是享慢跑悦心的一面，任取其一，修行靠自己。

感想二：只有真正放下，强大内心，不在乎外界的影响，享受跑步带来的乐趣。

感想三：接受过往不完美的自己，拥抱未来追求更好的自己。

心愿：约定连续跑过十届杭马，拿到杭马永久号！生命不息，跑步不止！

看到他们都在坚持，我们还有什么可以抱怨的呢？太阳天天升起，地球时时在转，生活轰然向前，我们何不向前！

                         行者2018.11.4晚于杭州