巴夏：排毒与健康

Original 2016-06-23 笑笑^_^学进 巴夏Bashar

昨天有不少人问我如何排毒，所以发一些巴夏关于健康的视频

保持健康的六个要点

巴夏推荐的强大疗愈处方：MSM+维生素C

MSM，中文名：二甲基砜，是一种有机硫化物，是人体胶原蛋白合成的必要物质。在人的皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉和各器官中都含有MSM，人体每天要消耗0.5mgMSM，一旦缺乏就会引起健康失调或发生疾病。

VC，中文名：维生素C，能抗坏血病，故又称抗坏血酸。是广泛存在于新鲜水果蔬菜及许多生物中的一种重要的维生素，作为一种高活性物质，它参与许多新陈代谢过程。

MSM的购买地址：

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-MSM-1500-1500-mg-120-Tablets/3

7.97美元， 120颗，味道很苦

VC购买地址：

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Vitamin-C-1000-mg-120-Veggie-Caps/38048

14.03美元，120克，胶囊装。

VC很酸，也很苦，千万不要粉末状VC，吃过的人，就知道何等酸爽！

MSM跟VC的品牌很多，请根据自己情况选择

我的吃法是：每天三次，各两颗（各2克）

www.iherb.com　是一个知名的美国购物网站，支持支付宝、微信付款，EMS和顺丰快递。到国内差不多7到14天。网站左上角可以选择显示为中文、人民币。

支付时，输入优惠券 RNT382 ，可以省10美元。

每个买家都会产生一个优惠券，推荐给朋友购买，朋友可以省下10美元，自己也能赚取5%的佣金。

每次购买都会产生10%的返利，下次购买的时候可以使用。

现在海外购物需要收税，差不多11%。大约330人民币以下的，免收税收（具体多少钱，我也忘记了，我也刚知道没多久）。如果是顺丰快递，那顺丰会代收税费。EMS则是在通关的时候，会以邮件、短信的方式，通知你付税费。

支付过程中，会要求提交买家的姓名、身份证号码，海关通关用的。

如果你有吃MSM 跟VC 的心得，或者关于排毒、健康的心得，欢迎评论！

Thank you！