高沙镇，古称高哇市，处于湖南省西南部，邵阳西、洞口南，历史悠久，民风淳朴，文化积绽深厚。秦汉时建街，唐宋时称市，明清时臻于鼎盛，讫今已有上千年历史，五里长街、烟景繁华，有“小南京”的美称。
高沙素有“小南京”的雅称。古埠高沙老街，成片的历史街区，满满都是古街道、古巷弄、老店铺。漫步在回澜街、正前街、十字街等老街中,特色小吃和手工艺品尽收眼底。尤其过年时节，相亲邻里们开始年货的准备，各家各户烟熏猪血丸子、腊肉、腊肠，炸红米花和淌皮，制作甜酒、糯米粑等各色美食。高沙古镇上熙来攘往的人涌上街头，大街小巷到处都是摆满了年货的摊位，过年物资琳琅满目、应有尽有。
这里保留有众多古旧建筑，有黄家码头至祖师桥一带古老风格的商店遗存，有后街一座座环环相扣的四合院落，有屹立古镇对岸的云峰塔，有飞檐斗拱的上湘公馆、金银殿等传统建筑，还有曾氏宗祠、云峰塔、观澜书院、青云书院、樾荫亭、水南桥、黄埔军校培训基地旧址、牛江明代古村落等多处名胜古迹。
古镇对岸，蓼水河畔，云峰岭上，有云峰塔。最初叫“文峰塔”，建于清光绪四年，塔系楼阁式砖石结构，塔基青石砌筑，塔身八方五层，塔内阁室与门巷甬道相连，沿甬道螺旋而上可至顶层。1935年红二、六军团长征时曾在此设瞭望哨。登塔而望，青山、绿水、青砖黑瓦，四桥横江而过，好一幅高沙古镇山水画，别有一番意味。拥有十几亿用户的微信是当之无愧的社交之王，微信的创始人张小龙，就出生在高沙古镇十字街，并在此度过青少年成长及求学时光，后于洞口县第一中学高中毕业考入华中科技大学电信系，并先后分别获得学士、硕士学位。张小龙曾开发国产电子邮件客户端--Foxmail，加盟腾讯公司后开发腾讯微信，被誉为“微信之父”，曾被《华尔街日报》评为“中国创新人物”。
2024年是全面建设社会主义现代化国家新征程的关键之年，也是洞口县全力推进“三区一中心”建设的关键之年。高沙镇以昂扬奋发的精神状态，扎实进取，迎难而上，奋勇争先，推进全镇产业高质量发展。该镇共有包括洞口县高沙经济发达镇示范产业园建设项目在内的九个重点项目。针对重点项目，高沙镇采取“党委书记亲自抓、分管领导具体抓、班子成员共同抓”的机制，以领导紧盯、统筹跟进的方式，进行周密部署，精心调度。高沙镇将每月最后一周定为“工作下沉周”，由党政主要领导带领全体镇村干部集体下沉到企业车间、项目现场，统筹项目调度，推动政策落实、解决困难问题、优化联企服务，高沙镇以狠抓作风建设保障“产业发展年”各项工作落实落地。随着经济的不断发展，如今的高沙更是成为湘西南一颗闪亮的明珠。
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